SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rip

  • fsl - Dziennik Treningowy

    Post
    Strength & Endurance

    kurcze może weź Rip jak wiesz gdzie podskocz do niego i zobacz czy żyje bo może on gdzieś u siebie na działeczce przygnieciony jakimś drewnianym obciążeniem leży ;)

    Odpowiedzi: 3218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-04 16:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fotki i filmy z Waszych treningów.

    Post
    Strength & Endurance

    https://www.youtube.com/watch?v=B65S4iZIMLk przed spaniem .... requiem dla Rip ... nie jest może tabata ale nie chciało mi się także 2:40 ;)

    Odpowiedzi: 791 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-03 22:52:32 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • DT 6ripley- Open2kXX ;-)

    Post
    Strength & Endurance

    ogólnie 50 kg to dla mnie jesteś kozak :) u nas byłabyś jedną z najsilnieszych dziewczyn w boxie na pewno :) startuj w zawodach Rip ... fajne nagrody dziewczyny przywożą z tych amatorskich startów :) zawsze to kilka stówek wleci :) Siła to nie wszystko ;-).

    Odpowiedzi: 4256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-28 18:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT 6ripley- Open2kXX ;-)

    Post
    Strength & Endurance

    ogólnie 50 kg to dla mnie jesteś kozak :) u nas byłabyś jedną z najsilnieszych dziewczyn w boxie na pewno :) startuj w zawodach Rip ... fajne nagrody dziewczyny przywożą z tych amatorskich startów :) zawsze to kilka stówek wleci :)

    Odpowiedzi: 4256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-28 15:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fsl - Dziennik Treningowy

    Post
    Strength & Endurance

    a jednak czary mary Rip powiedziały prawdę ;-)

    Odpowiedzi: 3218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-27 19:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CrossFit Games 2018

    Post
    Strength & Endurance

    Niestety tak jak napisała Rip, nie moga strzelic sobie w kolano, bo zawodnicy to tez ich najwieksze aktywo. "Paczta jak mozna byc sprawnym bez koksu". Ale musze w miare trzymac poziom, ze niby testuja i jakis tam odsiew jest.

    Odpowiedzi: 264 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-27 09:37:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ja bym chyba zamiast tego Rip dal kazdy srodek oddzielnie bo tego masteronu to tam malutko,propa niby 200week wyjdzie wiec uszloby ale moze prop 100mg e2d+tren a 50mg e2+150mg master p z uwzglednieniem podbicia trenu i pozniej przejscie na dlygi estr testa 2x250week plus deka 2x200-250week Ten RIP bity 1,5ml co drugi dzień pod ręką mam jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1542 Data: 2018-06-23 10:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym chyba zamiast tego Rip dal kazdy srodek oddzielnie bo tego masteronu to tam malutko,propa niby 200week wyjdzie wiec uszloby ale moze prop 100mg e2d+tren a 50mg e2+150mg master p z uwzglednieniem podbicia trenu i pozniej przejscie na dlygi estr testa 2x250week plus deka 2x200-250week Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2018-06-23 10:38:18 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1542 Data: 2018-06-23 10:36:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • WIEK: 30 2. WAGA:77 3. WZROST:170 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka: -udo:68 -talia:77 5. STAŻ NA SIŁOWNI:14 6. DIETA: -białko: 160 -węglowodany:240-160 -tłuszcz: 80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: parę cykli głównie test cyp boldenon masteron 8. TRENING:funkcjonalny nie zależy mi aż tak bardzo na wyglądzie jak na sile 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1542 Data: 2018-06-23 10:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT 6ripley- Open2kXX ;-)

    Post
    Strength & Endurance

    Ja na najbliższe lata chciałabym aż i tylko móc poruszać się swobodnie w każdym ruchu "podstawowym" w CF. Jeszcze do nauki RMU, legless rope climb a z niuansów peg board, nauczyć się to sporo roboty a co dopiero udoskonalić... Także mam czym się zajmować ;-). Rip nic nie przychodzi samo, ale konsekwentnie robisz swoje i widać efekty więc tak [...]

    Odpowiedzi: 4256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-22 08:24:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT 6ripley- Open2kXX ;-)

    Post
    Strength & Endurance

    Rip ja ostatnio też zauważyłam że w zależności od wioślarza mam różne tempo mimo że wydaje mi się, że pracuję podobnie .... i nie dziwiloby mnie nic w sumie gdyby to tempo różniło się nieznacznie... ale to spore różnice .... zapytam u siebie w boxie w takim układzie o co chodzi bo myślałam że może faktycznie tylko wydaje mi się że pracuję w [...]

    Odpowiedzi: 4256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-20 08:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowie lece andro od kilku lat i jestem zadowolony ale one ripa nigdy nie bilem, z racji wygody zastanawiam sie nad tym niz dobijac wszystko osobno. jakies opinie tych co stosowali?? ja bije one rip z andro - 4 shoty za mną daje 2cm one e2d + 1cm propa e2d ogolnie czuje ze działa bd , ale jednak lekki dyskomfort jest po strzale który się [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-17 18:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to była pierwsza partia , teraz nie doświadczysz tego ja właśnie skończyłem dawkę 900mg week + tritren 600mg week + 750mg cyp/enan week - wszystko andro obecnie na : one rip 2cm e2d prop 1cm e2d bałem się że mi dupsko urwie bo nie raz podchodziłem do tego środa i zawsze było to samo - jakoś tak reaguje na krótkie estry ale o dziwo leki [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-11 16:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to była pierwsza partia , teraz nie doświadczysz tego ja właśnie skończyłem dawkę 900mg week + tritren 600mg week + 750mg cyp/enan week - wszystko andro obecnie na : one rip 2cm e2d prop 1cm e2d bałem się że mi dupsko urwie bo nie raz podchodziłem do tego środa i zawsze było to samo - jakoś tak reaguje na krótkie estry ale o dziwo leki [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-11 16:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema ja nexium one RIP? Ok

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-10 18:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema ja nexium one RIP?

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-10 13:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bajera na luzie

    Post
    Strength & Endurance

    Ja 70kg wycisnę raz, także raczej nie ma co %-). Rip ale liczy się zabawa :-))

    Odpowiedzi: 1346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-07 11:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bajera na luzie

    Post
    Strength & Endurance

    Rip wygra :) typuję ją jako damką reprezentację cf SFD ;) i trzymam kciuki :)

    Odpowiedzi: 1346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-06 16:41:17 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    No raczej RIP Vaso %-)

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-31 23:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT 6ripley- Open2kXX ;-)

    Post
    Strength & Endurance

    Rip może skusisz się jutro na bieg na 10km w Bielsku - Białej po górkach ??? ;)

    Odpowiedzi: 4256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-26 21:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)