retencja

[...] %-) Jako że mam suche i zniszczone stawy kolanowe oraz powoli niszczące się stawy łokciowe chciałem was zapytać: 1. Czy prop będzie dobrym pomysłem na wycinke? Mniejsza retencja więc będe miał bardziej suche stawy. 2. Czy GHRP faktycznie zwiększa łaknienie? Jak to bić? 3. Czy znacie jakieś skuteczne środki do leczenia chrząstek? Kumpel od [...]

Bez diety to tylko retencja wody cie czeka a to własnie jej chcesz uniknąć

Po 6 dnia stosowania yohy wzrost wagi o 0.5 kg , czy to może być spowodowane retencja ? Czy czas zwiększyć intensywność aero?

tak, wcześniej brałem jakieś stacki i prawie nie nie czułem, a teraz wszystko idzie super. Na stacku na cyklu może udało mi się zrobić 0.5 cm w bicepsie, a teraz urosło o 1.5 chociaż może to retencja wody.

retencja ale po czym? johe spokojnie mozesz brac tylko w DT i tez b.d. sie sprawdzi

[...] może stanowić problem, a jak nie to przypuszczasz co innego? W diecie przy wadze 73kg moje btw aktualnie wynosi 180b, 380ww, 60 t - liczone z wszystkiego. Jeżeli widzę, że retencja się zwiększa przez ilość ww to podbijać tluszczami i białko na stalym poziomie? Czy czekać przykładowo 2 tygodnie, az organizm bardziej się zaadaptuje do nadwyżki i [...]

[...] może stanowić problem, a jak nie to przypuszczasz co innego? W diecie przy wadze 73kg moje btw aktualnie wynosi 180b, 380ww, 60 t - liczone z wszystkiego. Jeżeli widzę, że retencja się zwiększa przez ilość ww to podbijać tluszczami i białko na stalym poziomie? Czy czekać przykładowo 2 tygodnie, az organizm bardziej się zaadaptuje do nadwyżki i [...]

tylko z tego co wiem przy enanie jest wieksza retencja wody ? Więc jak to by mialo najlepiej wygladac ? odpuscic ten prop i jechac z 18 tyg bold z enanem strzalem raz w tygodniu 500mg bold , 300 mg enan ?

Dziś ogarnąłem się z żarciem już, bo i dwa dni temu podjadłem i wczoraj, ale waga tak czy siak dziś rano 91,5kg także jest dobrze :D kalorie podbite i z dostarczaniem białka muszę się ogarnąć, bo czasem wpadało go ponad 50g więcej niż planowałem xD także makro teraz będzie wyglądało tak: 3650kcal ~250g białka ~80g tłuszczu ~480g węglowodanów [...]

[...] różnie moze być) aby podana insa nie obnizyła cukru zbyt nisko, a senność byla ciut mniejsza. Co do ciśnienia to zawsze rośnie wraz z retencją wody. Insa i duża ilość ww = retencja. Saa to samo. Piszesz hormony kontrolowane wiec estro i prolaktyna pilnowana. Pomijając antka który w nieco inny sposób łączy się z receptorem estrogenowym to reszta [...]

Mam problem z retencją wody na VLCD. Jest to drugie podejście do tej diety (pierwsze bardzo dobrze wspominam), za pierwszym razem woda schodziła od razu. Dzisiaj mija 20 dzień VLCD (bez ładowań, z powodu tej retencji) i mam straszne wahania wagi przez tą wodę. Widzę naprawdę jak dużo jej trzymam. Co może być powodem? Dieta, trening i środki jak [...]

Tez bede w niedziele i podobnie jak Karpiu, kulka i mega retencja szczegolnie na twarzy %-)

[...] z napisem oxa :-P Maciek - chyba nie do końca ogarnięte skoro backs pumpy się utrzymują :-P już mówie co to może być ;-) Zastanów się skąd bierze się nadmierna pompa? retencja, wywalone estro. Jeśli jest problem z pompowaniem się mimo że nie jesz fast foodów a estro zbite, to sprawdź jeszcze ciśnienie. W większość przypadków potas mocno [...]

Zmienisz testa to zaraz bedzies narzekac ze za wysokie i ze retencja i cisnienie wali w dekiel.

planuje zrobić cykl na monohydrat kreatyny jestem ektomorfikiem z nieduża waga lecz mocno wyrzeźbionymi mięśniami (sucha masa mięśniowa). Chciałbym zapytać jak to jest z tą retencją wody oraz czy wpłynie ona negatywnie na moje ciało. Czy po przerwaniu cyklu retencja wody znika?

Dzień dobry, Zaczynam cykl: Anapolon e1d, testosteron e2d, deca,e2d odblok to ovigil i następnie Clomid. Moje pytanie brzmi jak zminimalizować retencje spowodowaną Anapolonem bo on słynie z ogromnej retencji. Wiem jak mocno i szybko się po nim pęcznieje i chciałbym tego uniknąć. Dzień dobry, Zaczynam cykl: Anapolon e1d, testosteron e2d, deca,e2d [...]

niby retencja wody wieksza ale jakos krecac hiity nie widze duzo wody i low carb jest git :p

[...] na brzuchu mam bardziej "rzadki" ten tłuszcz pod fałdami skóry natomiast przy pośladkach, udach i pod łydkami mam bardziej tak jakby zbitą i twardą tą tkankę. Jeśli to retencja to czy tym bardziej by się przydało 6bromo? Teścia też chciałbym trochę podbić bo nie mam go na wysokim poziomie mimo że się mieści w widełkach... edit: Efektów [...]

ok, dzięki za pomoc, sądziłem, że przy takiej dawce retencja będzie zbyt duża, żeby porządnie zleciała woda i fat wybiegając trochę w przyszłość, po tej redukcji powinienem całkowicie zejść od razu z towaru i się porządnie odblokować? jeszcze pytanie odnośnie metanabolu 40mg będzie ok? osłonowo mam zakupiony heparegen i NAC, jak powinienem to [...]

10 mg, czy to na pewno kreatyna...? %-) Kreatynę po 'cyklu' podtrzymuj stałą dawką 3-5g dziennie, pomoże Ci zachować poziom siły i ewentualną "pełność" z okresu masy. Retencją wody się nie przejmuj, bo jest to marginalna sprawa, a więcej siły na redukcji to klucz do jej pomyślności. Sam spalacz uważam za zbędny, szczególnie w początkowym okresie [...]