SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

relacja

  • FUll BOdy workout do oceny , szlifu

    Post
    Trening dla początkujących

    Po co kombinujesz skoro sukces tkwi w prostocie . "Co do wynikow silowych ,zapomnialem napisac . no wiec tak : w podstawowych cwiczeniach , czyli wyciskanie : 80kg na 10 razy , MC podobnie no i przysiad jakies 60 kg ( kiedys bylo wiecej ale nie robilem pelnego ) " Więc bierz prosty pierwszy split z podziałem na ruchy 3 dni push/pull/leg lub 4 dni [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2013-01-11 09:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spowolniony metabolizn na CKD, jak reagowac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] całe życie decyduje wiele czynników... ze spożyciem kalorii i aktywnością na czele, sprawnością receptora OB-Rl, również. 40 lat badań potwierdza jednoznacznie, jest silna relacja między RMR i masą ciała. Szybki/wolny metabolizm - nadal uważam, że jest to mało trafne... jeśli chcesz mi udowodnić, że coś przeoczyłem to proszę bardzo, pokaż mi [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3434 Data: 2006-06-17 08:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z bicepsami nic je nie rusza

    Post
    Trening dla początkujących

    Na Tmuscle był kiedyś fajny artykuł, w którym było podana relacja : ogólny przyrost masy - przyrost obwody ramienia. Nie pamiętam dokładnie liczba, ale wg artykułu sporo trzeba zwiększyć masę ciała, aby nastąpił przyrost obwodu ramienia o 1 cm.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2010-04-07 11:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MISTRZOSTWA ŚWIATA KOREA 2007 - ZDJĘCIA

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] interesuje bardziej szczegółowo forma zawodnika z Rumunii to na 3 stronie galerii zdjęć z Korei wrzuciłem właśnie jeszcze 3 jego zdjęcia. W ostatnim numerze "SdW" ukazała się nasza relacja z tego wyjazdu, z tym że była ona troszkę okrojona w stosunku do pełnego tekstu przekazanego redakcji. Pełny tekst już wkrótce na kulturystyka.pl

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6976 Data: 2007-12-04 14:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** RELACJA - DREAM 1***

    Post
    Scena MMA i K-1

    Woojashek ale jestem zaskoczony, nie spodziewałem sie że mirko wygra tą walke wow! konkretna relacja Fod, teraz czekamy na linki do walk

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4852 Data: 2008-03-15 13:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stawy

    Post
    Trening w domu

    [...] powolna, ale systematyczna, od roku nie odczuwam żadnych dolegliwości. Twierdzę to z całą pewnością, bo nie brałem wtedy glukozaminy. Najpierw stosowałem kapsy z apteki, ale relacja cena/jakość była bardzo słaba (mała zawartość EPA i DHA), poprawiłem to stosując Omega3 - Fish Oil z NOWa. Teraz też profilaktycznie stosuję ''rybne'' produkty tej [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7037 Data: 2004-03-03 09:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie zaczyna się relacja na Eurosporcie. Kto może niech ogląda! "Viribus Unitis!"

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4480 Data: 2003-05-18 00:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótka relacja z startu zawodniczek i zawodników SCF Dąbrowa Górnicza. http://wiadomoscizaglebia.pl/artykul/8622.html

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5833 Data: 2016-11-23 13:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opole , drugie uderzenie

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    http://www.powersportspromotion.eu/net.html -->Discoplex A4 2006, relacja Artura

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4487 Data: 2006-08-08 13:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRIDE will now be shown in Poland, Nastula's mother country, so I assume he feels as though this is a fight he cannot lose." Bedzie relacja na zywo z tego ????

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3848 Data: 2005-06-20 09:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***BARDZO WAŻNE!!! PRZECZYTAJ!!!***

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Ok, post nie zdal egzaminu... I tak zakladacie posty 'puste'.. ktore zasmiecaja forum a nic nowego nie wnosza... Zrobimy inaczej... Jezeli miną - powiedzmy 3 dni od daty zawodów i w waszym poscie nie pojawia sie zadne informacje dotyczace zawodów (fotki, wyniki, relacja) usuwam posta!!! Pozdr

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1936 Data: 2007-06-01 20:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JKD - treningi w 3Miescie

    Post
    Scena MMA i K-1

    Update - relacja z pobytu na Slowacji

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3935 Data: 2003-12-10 11:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca Norma orginał ale???

    Post
    Doping - zdjęcia

    Też mam tą samą Dece co rado. Wygląd ampułki identyczny tylko inna seria (L 0807015 E 07 2010). W każdym pudełeczku ulotka jak stosować. Więc twoja też powinna być OK! Kumpel ją bije wiec zdam relacja ale dopiero gdzieś za jakieś 3 tygodnie, bo jest na początku cyklu. Zmieniony przez - A4O w dniu 2009-05-06 10:00:54

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 7555 Data: 2009-05-06 09:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napisalam tu bo wiem ze sie na tym znacie,liczylam na wasza pomoc za ktora oczywiście dziekówa, z normalna dziewczyna mozna o wszystkim pogadac, ja do działu lejdis prawie wcale nie zaglądam bo większość dziewczyn tam to jakas porażka ,nie idzie sie z nimi dogadać,chore króliki Jak widzisz mezczyzni na SAA sa bardzo pomocni. Jak juz wejdziesz na [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 11426 Data: 2015-11-14 18:40:54 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Konkurs kuliste barki Olka

    Post
    Po 35 roku życia

    Prawdopodobnie jakieś punkty motywacyjne, które potem program zbiorczo przelicza i daje premię. Ma to motywować do ćwiczeń. Dokładnie nie wiem, jak to działa, ja mam darmową wersję i nie zwracam na to uwagi. Wciągam się powoli w armwrestling. Relacja przygotowana dla trenera armwrestlingu - Mariusza Grochowskiego. Ale jestem ciekaw tego. [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 4753 Data: 2020-12-11 02:17:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • rozp*****lasz system.to pojedz antka 75mg przez 12 tygodni.ale relacja musi być z fotami itd.przed cyklem.na cyklu,i na spadkach,bo to najbardziej mnie interere%-)

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3578 Data: 2011-12-25 16:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbijanie wagi przed zawodami

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Blue hope realne , sam zbijałem i po 8 kg wklejam dawny artykuł : Jak schudnąć 9 -13 kg w 5 dni?! - czyli skuteczne zrzucanie wagi przed walką - UFC - technika używana przez GSP /SFD/Images/2015/12/9/dcf3cc4cdeb141b4a59258113d7294ac.jpg To nie jest artykuł o zdrowym odżywianiu ani o bezpiecznej utracie wagi ciała. Jest to raczej spojrzenie na to [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6732 Data: 2015-12-09 17:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ME Seniorów w WL-Bratysława/Słowacja 7-9.08.2008

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Oj prawda... ciekawa relacja

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 9407 Data: 2008-08-10 18:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs WW połowa wagi ciała - 25.02.2017 Jawor

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Jest i relacja. http://jawor24h.pl/powiat/wiadomosci/9132/foto-zawody-w-wielokrotnym-wyciskaniu-sztangi

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2003 Data: 2017-03-02 21:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otwarte zawody Strong Man Płock 01.06.09

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    witam kiedy bedzie relacja z tych zawodow?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4263 Data: 2009-06-07 14:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)