relacja

Może i dobrze że ma podkład z testa, bo by nam tester po 3 tygodniach po blokowany i skończyłaby się relacja szybciej niż myślimy %-)

W sobotnich startach kobiet w VI Mistrzostwach Polski w Wyciskaniu Leżąc Klasycznym w Knurowie wzięły udział 52 zawodniczki. Poprawiono wiele rekordów Polski. Bezkonkurencyjna była Agnieszka Tuczykont z KS "Tęcza-Społem" Kielce - startując w kat. 72 kg z dużą niedowagą wycisnęła 111 kg, co jest nie tylko nowym rekordem Polski seniorek, ale i [...]

To także krótka relacja Arkadiusza Znojka. Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Leżąc Klasycznym zakończone! Zakończyły się dzisiaj jedne z najliczniej obsadzonych mistrzostw Polski w historii PZKFiTS. W sportowych szrankach ostatecznie wzięło udział 191 zawodników i 52 zawodniczki - prawie ćwierć tysiąca startujących! Sprawdziły się kartki do podejść [...]

Wielkie dzięki na pewno zastosuje się do Twoich porad i oczywiście wlecą jakieś foty PO jak i relacja podczas :) Dzięki

[...] a od wczoraj problem, predkosc praktycznie zerowa i przez to mam tylko jeden, odbiór taki dosc przecietny (7-8 mb download/upload), wiec niestety moze byc problem pociagnac relacja LIVE + fotorelacja live, w pierwszej kolejności odpalamy live na fb - facebook.com/sfdpl (Mam nadzieje,ze nie zablokują) Jak sie uda wrzucacać fotki - będę to robił [...]

Super relacja, złapałam Was na live na yt, a zdjęcia też kosa. Z tego, co widziałam na finałowych WODach to jeszcze jeden dzień i ten rig by chyba yebnął %-). Trochę przesadnie według mnie rozciągać elite na tyle dni, dwa by wystarczyły, chociaż Maria sobie na ostatnim nieźle poczyniała z uśmiechem na twarzy :-D. Szkoda spadku Agi, byłam [...]

Fajna relacja, aż poczułem chęć obejrzenia takiego wydarzenia na żywo:-))

Super relacja! A jakie były WODy?

Świetna relacja - łap pochwałę :-))

Dziękuję :) Jest już dostępna relacja Kamila Timoszuka na Jego stronce http://kamiltimoszuk.pl/sredniowieczna-crossfitowa-bitwa/

Fajna relacja :-))

Czy jest sens, abym zmieniał trening na push/pull, ale z wykluczeniem nóg(kontuzja)? Relacja z treningu dzisiaj: - Chwyciłem się drążka podchwytem i SAMEMU dałem radę się podciągnąć do 3x Istny szok. Spróbowałem to zrobić szeroko nachwytem i niestety, ale nie było już tak kolorowo. Powiedzmy, że do połowy tak czołem o drążek poszło maksymalnie. [...]

skoro ma byc relacja to wstaw jakies swojej foto, zeby bylo co porownywac. a co do samego cyklu to przede wszystkim to hcg zbyt rzadko i ten clomid w 8mc to na hooj? ;-)

[...] kryzys. szczegolnie trener na silowni daje ostro popalic , wiec dotrwanie do konca aerobow jest czasem prawdziwym wyzwaniem. jednym slowem zauwazylam znaczny spadek sily . Efekty na wadze -2kg (spodziewalam sie wiecej, ale jak sie nia ma co sie lubi...) obwody ramion -1cm talia - 4cm biodra -5cm udo -2 cm Pozdrawiam. Za miesiac kolejna relacja

Nie mogLem wam tego nie pokazac moze juz bylo w koncu to sLawny samochod o nazwie the JASZCZOMB http://moto.allegro.pl/item1012729639_nexia_the_jaszczomb.html opis: Witam. Wystawiam jeszcze raz Jaszczombia gdyz poprzednia aukcja zostala skasowana przez dzielnych i czujnych pracownikow serwisu allego. Ci, jakze wspaniali i bezstronni ludzie [...]

A to relacja o medalach podopiecznych Sławomira Ceglarka. http://krzywin.pl/Medalistki_z_Lubinia,11392.html

Kuba - świetna relacja, dziękujemy :-) Świetne sylwetki, kto wie, może wśród nich przyszli pro? Bardzo fajna forma chłopów z plazy a klasyk to dopiero. Dziwi też brak pokory niektórych i nie tylko o chłopach piszę...

Krótkie podsumowania startu zawodników z danych klubów. Na początek relacja PMKS Rybak Władysławowo. Relacja z Mistrzostw Świata Rodby w Wyciskaniu Sztangi Leżąc Na odbywających się w dniach 20-25 kwietnia Rodby (Dania) Mistrzostwach Świata w Wyciskaniu Sztangi Leżąc po raz kolejny znakomicie zaprezentowali się zawodnicy Parafialnego Młodzieżowego [...]

[...] startowy :-)) Oczywiście jak co roku możecie liczyć na relację z zawodów - tutaj w temacie Tak, jak to miało miejsce w poprzednich latach: Debiuty Kulturystyczne 2017 - relacja Debiuty Kulturystyczne 2016 - relacja Przy okazji tegorocznej imprezy, prawdopodobnie uda się nam również zorganizować Ustawkę Treningową SFD - już teraz zapraszam do [...]

Siema Pare dni temu zaczalem cykl wiec będzie tez relacja . A wiec zaczynamy: Wiek - 24 lata Staz - ponad 3,5 roku (z przerwami) Waga -91kg Wyniki silowe z 24 maja 2006: Wyciskanie na lawce -135kg (po zakonczeniu ostaniego cyklu 128kg) Przysiad - 160kg (170kg) Martwy ciag - 190kg (200kg) Wymiary: Biceps - 40cm, na pompie może 41cm Udo - 64cm [...]