relacja

Hadzbe wybył, pisał że o 22 będzie po turnieju, wziął ze sobą osobistego kamerzystę/fotografa, czyli że relacja będzie cycuś glancuś:D

MISTRZOSTWA POLSKI PÓŁNOCNEJ KARATE KYOKUSHIN-KAN - Świnoujście 2010 r. - relacja z zawodów W dniu 5 czerwca 2010 r. pod patronatem Marszałka Województwa Zachodniopomorskiego oraz Wojewody Województwa Zachodniopomorskiego w Świnoujściu odbyły się Mistrzostwa Polski Północnej Kyokushin-kan Karate-do. W Mistrzostwach udział wzięło 15 klubów [...]

o musujacym to nawet nie pomyslalem, ale wszystko wyszlo jak trzeba ;) apropo imprezy to reggae day rules relacja z imprezy w linku ponizej ;)

MISTRZOSTWA POLSKI PÓŁNOCNEJ KYOKUSHIN-KAN KARATE - Świnoujście 2010 r. - relacja z zawodów W dniu 5 czerwca 2010 r. pod patronatem Marszałka Województwa Zachodniopomorskiego oraz Wojewody Województwa Zachodniopomorskiego w Świnoujściu odbyły się Mistrzostwa Polski Północnej Kyokushin-kan Karate-do. W Mistrzostwach udział wzięło 15 klubów [...]

[...] sporo biegania przed tobą co do triathlonu to tu najważniejsze są rower,bieg i dopiero na końcu pływanie! laura_nat -szkoda że mnie tam nie było Gratuluję oczywiście pierwszego miejsca!!! fajna zabawa była,tylko szkoda że ta trasa słabo oznaczona,miałem tak kilka razy! fajna foto relacja! co do moich zawodów opiszę wszystko jutro i wkleję foty.

[...] swój projekt ,o nim już niedługo teraz zbieraj moc , bedzie ci jej sporo potrzeba osobiscie przewiduje 530 (170-130-230) Za bardzo wygórowałeś wyniki Trenerze . Zapomniałeś że z 40-letnim gościem masz do czynienia ,w dodatku z dwuletnim stażem na siłowni Za chwilę relacja z tego dodatkowego sprawdzianu . Picullo Dzięki ,dało się zauważyć co

[...] z powodu tego małego poparzenia. Wykonam ten trening w tym tygodniu. ___________________________________________________________________________________________ Moja mała relacja z MP w ZABRZU: Klasyfikacja końcowa: 1. Rafał Kobylarz 410 kg w MC (atakował 420 kg ale niestety nie udało się pobić rekordu Pudziana), przysiad 350 kg 2. Baron 400 [...]

no to poszedl o 18.30 strzal do teraz nic a nic nie boli ciecz bardzo gesta ...... no i teraz napisze najczęściej powtarzaną fraze na forum : BĘDZIE RELACJA pozdrooo

hejka! obiecana relacja z biegu w Bukownie...hmmm? zacznę od tego że start był dość późno - 17:00 było bardzo gorąco,gorąco jak w piecu. organizacja nie była zła,trasa płaska, 3 pętle więc na wodę można było liczyć 3 razy dodatkowo w innym miejscu na trasie można było wbiec pod strażacką sikawkę - super odświeżenie! na starcie trasy liczącej [...]

niektorzy maja rodziny dobry pomysl z ta relacja, tez jestem ciekawy tych srodkow

Młajtajowcy z Warszawy obecnosc obowiązkowa i relacja na forum tym bardziej OloKK obiboku do Ciebie mówię

Sobotni mityng w Kielcach został odwołany . Wszystko wskazuje ,że wraz z trenerem postawimy wszystko na jedną kartę w niedziele popołudnie w Lublinie. Mam nadzieje,że się uda chodź przy takiej pogodzie (Upał ) nie chce się ćwiczyć na dworze ;/ . Relacja z wczorajszego i dzisiejszego dnia po treningu :)

Bartkowi się na chwilę wpaść na turniej, załapał się na walki pokazowe i trzy finały. Impreza była gruba - bardzo dużo zawodników, bardzo dużo akcji.Kto nie był, niech żałuje :D Poniżej króciutka relacja, jaką udało mi się zrobić :P

No ja faktycznie nie brałem, ale PePo tak, z tego co pamiętam to zachwalał. Zresztą w jego blogu jest nawet relacja.

[...] 24kg 12-12-12 powtórzeń 2) combo: 21kg, 12-12-12 powtórzeń, drążek: 0kg, 4-6-6 powtórzeń 3) rozpiętki: 21kg, 12 powtórzeń, drążek nachwyt: 0kg - 4-3,5-2,5 powtórzenia relacja: progresja ciężaru dała się we znaki, w następnym tygodniu dokładam kolejne 3kg i do drążka 3kg. Wyciskanie: ja piertole, hardkor, choć to najłatwiejsze ćwiczenie ze [...]

oto obiecana foto relacja!!! fotka z hali sportowej gdzie odebrałem pakiet startowy

No niezła impreza - relacja całkiem całkiem.

aktywność już ma dużą:) jedynym problemem przy takim słabym planowaniu LC a jedynie monitorowaniu czy wszystko jest ok może być niezachowana relacja tluszczy:>

gówniany człowiek nic nie pisać, za 2h będzie edit kurfa, do trica nawet lekko zmniejszyłem ciężar, a chvja nie mogę ruszyć czekać na kolejny edit Zmieniony przez - skl15 w dniu 2010-06-18 17:29:16 1) Supinacja 3s 12 powt. 13.5kg +1.5kg 2) Francuz jednorącz + francuz leżąc 3s 6-12 powtórzeń, 6.75-5kg 3) Uginanie młotkowe 3s 20powt. 8.5kg +1.5kg [...]

Siemka.Shula gdybym tylko wcześniej to przeczytał II Bieg mostami Bydgoszczy(6,5km) Ta relacja nie będzie zbyt długa.W dzień zawodów wstałem wcześnie rano,zjadłem makron z truskawkami posypanymi cukrem.Wyszykowałem się,sprawdziłem kilka razy czy na pewno nic nie zapomniałem i pojechałem.Kiedy dojechałem były jeszcze ok 2h do startu,także [...]