rekordy

[...] i mam nadzieję że pojemność płuc się jeszcze zwiększy:) Zaczęło się od przeczytania tego postu. Pierwsza próba w okolicach 1.30. Nie byłem jedyny w klasie, koledzy pobijali rekordy o kilka sekund. Pamiętam że mój kolega był asekurowany przez jego ojca i zemdlał na 1.55. W pewnym momencie zaczęliśmy również ćwiczyć wytrzymywanie z wypuszczonym [...]

SPIS TREŚCI: AKROBATYKA (5) BIEGANIE (33) EGZAMINY NA AWF i inne uczelnie wymagające egz. Sprawnościowych (4) FOOTBAG - CZYLI ZOŚKA (1) HOKEJ (1) KAJAKI (1) KOSZYKOWKA (18) LEKKOATLETYKA (poza biegami) (5) OGÓLNOROZWOJOWE i WZMACNIAJĄCE (5) PIŁKA NOŻNA (3) PILKA RĘCZNA (2) PŁYWANIE (16) ROWERY (8) REKORDY (2) ROLKI (1) RUGBY (1) SIATKÓWKA (7) [...]

[...] powiedziec na ten temat:otoz przyczyna ciagniecia ciezaru z prostych nog a co za tym idzie zrobienie kociego grzbietu jest nieprawidlowa technika oraz slaby prostownik grzbietu moj poprzednik w tym temacie ma racje piszac, ze nalezy pozostac na tymczasowym obciazeniu a dopiero pozniej mozna wchodzic na kolejne rekordy zreszata czas zrobi swoje!

Oto rekordy polski w wyciskaniu męszczyzn w wszystkich kategoriach oprócz weteranów. Gdy pojawia się nowe, będę aktualizował. Zcznijmy od seniorów: S E N I O R Z Y Wyciskanie leżąc waga ciężar nazwisko imię rocznik 52 180 Stanaszek Andrzej/71 56 175 Stanaszek Andrzej/71 60 175 Herman Mirosław/78 67,5 200 [...]

ma ktoś namiary na rekordy w piłce nożnej typu: najwiecej bramek strzelonych w historii piłki nożnej wiem że Pele miał ich ponad 1300, Eusebio 627 , Zico 817 interesuje mnie np pierwsza 50 zawodników wszechczasów z góry dzięki pozdro

[...] juz nie ruszy. Zaklamanie dotyczace dopingu jest zwiazane z kasa. Pieniadze. Gdyby pozwolic sportowca brac co tylko zechca, to na nastepnej olimpiadzie pobito by wszystkie rekordy swiata i za 10 lat sport stalby sie nie atrakcyjny. Kto by wtedy przychodzil ogladac zmagania, jezeli masowe stosowanie srodkow dzie nie dozwolonych wyrownaloby [...]

No tak, ten rower nie jest wymarzony, jesli chodzi o rekordy predkosci, szczegolnie opony, a i twoja pozycja na nim nie wyglada zbyt aerodynamicznie. Oprocz tego, rekordy predkosci mozna bic na jak najdluzszych zjazdach, a nie ostrych, ale krotkich. Wytrenowanie do drugorzedna sprawa.

[...] się stąd, że zarówno lekarze, jak i badacze poruszali się raczej w obszarze dawek terapeutycznych, nie biorąc pod uwagę, że zawodnicy biją w tym zakresie niewyobrażalne rekordy ich dawkowania. Ponadto są zdrowi. W tej sytuacji wprowadzane do organizmu dodatkowe steroidy, nie kompensując żadnych niedostatków, muszą prowadzić do rozregulowania [...]

[...] i nie dotykamy nogami ziemi wtedy jest pełen komfort, można machać nogami it. jak jest nisko to wiadomo trzeba podkurczyć nogi i troche siły się na to traci. Gościu pytał o rekordy w podciąganiu nie ważne czy nachwytem czy podchwytem chodzi o to żeby było poprawnie wykonane. A jakieś gadanie o półwyproście, czy do połowy to jest dobre dla [...]

Mam wielką proźbę. Jakie są te rekordy i do kogo należą w danych konkurencjach. (i w jakich federacjech jeśli się da) Będę bardzo wdzięczny i oczywiście wynagrodze SOGIEM.

[...] pare lat. dopiero dzisiaj wpadlem na pomysł zeby zerknąć na jakieś forum :). Częsciowo dlatego ze dzisiaj rano pobiłem swój rekord statyki wynikiem 5:30. Jakie są wasze rekordy w tej kategorii? Dla tych co prosili o rady podaje kilka sposobow na lepsze wniki: -podczas relaksacji przed statyką (ktora u mnie trwa około 10 min) wykonuje 3-4 [...]

[...] innych. Dzielnie walczyła o medal tyczkarka Monika Pyrek, bliska pobicia rekordu kraju była obrończyni tytułu z Sydney w rzucie młotem, piąta w Atenach - Kamila Skolimowska, rekordy życiowe poprawiali chodziarz Grzegorz Sudoł, Radosław Popławski na 3000 metrów z przeszkodami i Anna Jakubczak na 1500 metrów. W tym ostatnim biegu dobrze [...]

w jakie dni robicie plecy? i ile sa wasze rekordy na drążku?

ja nie wiem jakie sa rekordy w drazku ale wiem ze to moje ulubione cwiczenie

[...] w jakiej jest formie ale on akurat, jak wiemy od Erato, ostro cwiczy, co do innych to zapewniam ze Anka, Grzesiek, Tomek, Bartek Sz. (jesli pojedzie), Michal i Oliwier zasuwaja na treningach zeby sie pokazac z jak najlepszej strony i jak wszystko pojdzie dobrze zrobia rekordy zyciowe. wszyscy chca cos udowodnic i zdobyc i mocno pracuja na to

taaaa Mi sie wydaje ze raczej po to zeby podnoszenie ciezarow bylo bardziej medialne... Wiadomo ze wiecej uwagi przyciaga dyscyplina gdzie czesto padaja rekordy, niz gdy tych rekordow nie ma!! - I to byl glowny powod a pozostale jezeli takie byly to tylko ladna otoczka....

Nie zapomnijcie o tym ze 263kg w podrzucie teraz moze jest rekordem...ale tylko dlatego, ze zostaly zmienione kategorie wagowe i skasowali dotychczasowe rekordy...bo w 1988r Leonid Taranienko z ZSRR podrzucil 266kg...

Ja tylko mówiłem jak jest. OloKK, jeśli tak mówisz o swoim własnym stylu to czemu go nie zmienisz. A propo - tak z ciekawości - ile masz wiosen, jakie kyu, wzrost, wage, rekordy, ulubione techniki, taktyki, sukcesy itd. itp. etc. ??????

Andi Wysypiaj się i odżywiaj zdrowo zacznij od treningów ogólnorozwojowych, od małych ciężarów i dużej liczb powt, nie porywaj się na rekordy i najlepiej ćwicz pod okiem doświadczonego instruktora a zobaczysz że jeszcze sporo urośniesz

Cała Olimpiada jest trefna. Idą na rekordy i pod publike. Olimpiada straciła swoje znaczenie.Takie zeczy jak falstart w biegach i uznane przez sędziów chodzenie ze sztangą to zenada .