rekord

[...] naj­wyż­szej klasy. W tegorocznych mistrzostwach świata w Moskwie, na tym samym stadionie, na którym w roku 1980 Władysław Kozakiewicz sięgnął po olimpijskie złoto i rekord świata, a Tadeusz Ślusarski po srebro, polska tyczka zaprezentowała się na poziomie zerowym: zarówno utalentowany tyczkarz młodego pokolenia Robert Sobera, jak i [...]

[...] zostanie rozegrany inauguracyjny bieg na dystansie 10 mil z udziałem Karoliny Jarzyńskiej. Przeciwniczkami zawodniczki MKL Toruń będą m.in. Etiopki Genet Getaneh (rekord życiowy w półmaratonie 68:08) i Askale Marachi oraz Kenijka Ogla Kimaiyo (70:48). Wśród mężczyzn najbardziej znani w elicie – Kenijczycy Julius Kogo i Reuben Limaa. [...]

[...] Dużego wzmocnienia tuż przed ME doznała ekipa holenderska, w piątek paszport nowego państwa otrzymała Etiopka Sifan Hassan. 20-letnia zawodniczka w br. znacznie poprawiła rekordy życiowe: 4:03.73 / 1500m i 8:32.53 / 3000m. Moskwa Czwórka kenijskich biegaczy, która rozpoczęła studia w Kazaniu powróciła do swej ojczyzny, aby na wysokogórskich [...]

[...] Jones (jedną z jego „podopiecznych”) udzielił wywiadu w którym z oburzającą szczerością opowiadał jak to wszystko wyglądało. Czy dzięki dopingowi z nikogo można zrobić rekordzistę świata? Nie. W stwierdzeniu „Weź dzisiaj kilka tabletek, a jutro będziesz latał” nie ma krzty prawdy. W rzeczywistości trzeba naprawdę ciężko trenować, mieć do [...]

Mityng w Sztokholmie: rekord świata Dibaby i Europy Polki Ennaoui Etiop­ka Gen­ze­be Di­ba­ba w ciągu sze­ściu dni usta­no­wi­ła drugi ha­lo­wy re­kord świa­ta. W mi­tyn­gu w Sztok­hol­mie prze­bie­gła 3000 m w 8.16,60. W tej samej serii Polka Sofia En­na­oui po­pra­wi­ła re­kord Eu­ro­py ju­nio­rek wy­ni­kiem 9.06,27. Do minimum PZLA na [...]

[...] Ostra­wie, jeśli na 200 m wy­star­tu­je Ja­maj­czyk Usain Bolt. Sze­ścio­krot­ny mistrz olim­pij­ski po­twier­dził już udział, ale nie okre­ślił na jakim dy­stan­sie. Bolt, rekordzista świata na 100 i 200 m (9,58 i 19,19), startował dotychczas w mityngu Zlata tretra (Złote kolce) sześciokrotnie: trzy razy na 100, dwa razy na 200 i raz na 300 m. [...]

[...] lekkiej atletyki. Jest nam przykro, że musimy potwierdzić otrzymanie oficjalnego pisma z IAAF o stosowaniu niedozwolonych środków przez Ritę - napisano w oświadczeniu. 33-letnia Jeptoo wygrała trzykrotnie maraton w Bostonie, a w tym roku ustanowiła rekord trasy - 2:18.57. Ponadto ma na swoim koncie triumfy w Chicago, Sztokholmie i Mediolanie.

[...] Rudzińskiego). Płaska trasa pozwalała na oficjalne uznawania wyników. 2011 – zmiana trasy na obowiązującą do 2014 r., pierwsze zwycięstwo w BN Arkadiusza Gardzielewskiego z rekordem trasy 29:26. 2013 – metę osiąga aż 10 157 biegaczy (o ponad 40% więcej niż rok wcześniej), po raz pierwszy co czwarty uczestnik jest kobietą (27.13%), rekord trasy [...]

[...] z Republiki Południowej Afryki - 19,87 (wiatr +4,5 m/s), zaś wśród pań na dystansie 100 m triumfowała Michelle-Lee Ahye z Trynidadu i Tobago - 10,87 (+3,7). W konkursie skoku o tyczce zwyciężył Kanadyjczyk Shawn Barber, poprawiając wynikiem 5,90 rekord kraju. Bezskutecznie próbował pokonać poprzeczkę zawieszoną na wysokości sześciu metrów.

[...] Stadium w stolicy Bahamów, męska reprezentacja Jamajki zwyciężyła w biegach 4x100 i 4x200 metrów. Na tym drugim dystansie jamajska sztafeta czasem 1:18.63 ustanowiła nowy rekord świata. Dla Bolta będzie to pierwszy w karierze start w IAAF World Relays. W Nassau wystartuje także silna reprezentacja Polski, której skład poznamy już wkrótce. Z [...]

[...] doda z pewnością fakt, że właśnie na rzymskim Stadio Olimpico Bułgarka Stefka Kostadinowa blisko 28 lat temu, podczas mistrzostw świata, ustanowiła wciąż aktualny rekord świata – 2.09. Niezwykle groźnego rywala będą mieli nasi tyczkarze – Paweł Wojciechowski i Robert Sobera. Na starcie rzymskiego mityngu stanie bowiem bezkonkurencyjny [...]

[...] Najszybszy był Ukrainiec Sergiej Smelyk - 20.45s. Podobnie jak w biegu mężczyzn na 200 wygrała reprezentantka Ukrainy - Natalia Pohrebniak. Ta czasem 22.76s ustanowiła rekord życiowy. Szósta była Anna Kiełbasińska - 23.46s. W biegu na 110 metrów przez płotki szósty był również podopieczny Pawła Rączki. Damian Czykier, zawodnik Podlasia [...]

[...] Walcott (TTO) popisał się ponad 90-metrowym rzutem (90.16). Skok wzwyż - najlepszy wynik na świecie w br. (2.03) był dziełem Rosjanki Anny Czyczerowej. Rzut dyskiem - rekord życiowy 67.13 umożliwił Kubance Yaimí Pérez zakończenie pasma, sześciu, zwycięstw Chorwatki Sandry Perković (67.06). Wyniki [...]

[...] duza przerwe w wakacje i jak sie szkola konczyla. W sumie to uwazam ze efekty po tym czasie sa ale tez jakies nie zadawalajace. Bylem bardzo chudy a teraz jestem tylko szczuply. aaa zapomnialem podac rekord przy wyciskaniu : Wyciskanie leżąc (kg) 78 Wyciskanie na barki (kg) 45 Przysiad (kg) 80 Martwy Ciag (kg) 70

mój rekord na 1000 to 3:52 cienko jak na 15 lat

Witam.Mam wielką prośbę - czy mółby ktoś ułożyć mi tygodniowy plan ? Mam 15 lat i za miesiąć mam sprawdzian na 1000m. Czas który chciałbym osiągnąc to poniżej 3:10. Mój dotychczasowy rekord to 3:26. Myśle że będe mógł na bieganie poswięcic 6 dni w tygodniu : od poniedziałju do soboty. Dzięki i pozdrawiam

Zakończyła się pierwsza seria skoków do kombinacji norweskiej. Prowadzi po niej Fin Jaakko Tallus, który skokiem na odległość 101.5 metra ustanowił nowy rekord skoczni K 90 w Salt Lake City. Za swój skok Fin otrzymał notę 139.5 pkt. Drugie miejsce zajmuje rodak Tallusa – Samppa Lajunen (97 m, 131,5 pkt.), a trzeci jest reprezentant [...]

[...] gosc co trenuje 20 lat, znawca wg jak sk***ysyn, o silowni wszystko Ci powie i wg każdą prawde o zyciu (chyba nie musze mowic ze wyglada jak zwykły janusz) i mowił ze jego rekord to 160kg na WL ! ale nikt o tym rekordzie nie slyszał, nic nie nagrane i wg uj wie co, dodatkowo gosc twierdzi ze jak był w tym roku nad morzem to wyciskał 20kg więcej [...]

... mowił ze jego rekord to 160kg na WL . tego typu ćwiczenie łatwo przeliczyć na kg porównując siłe innych ćwiczeń, krótko mówiąc by wycisnąć 160 na ławce trzeba robić presa 100kg na pare powt, i na ławce 120kg x 10

... mowił ze jego rekord to 160kg na WL . tego typu ćwiczenie łatwo przeliczyć na kg porównując siłe innych ćwiczeń, krótko mówiąc by wycisnąć 160 na ławce trzeba robić presa 100kg na pare powt, i na ławce 120kg x 10 dupcys!