wow no no teraz to naprawde jestem bardzo zdziwiony, dzisiaj mi sie skonczyly tabletki bo duzo ich nie bylo tylko 30 bo 10 sprzedalem za dyszke :) i no ja wiem 2 cm w klacie, ale lipa nic sie nie dzieje, troche sie nie meczysz a tak pozatym to nie fiem moze podswiadomosc na kilometr pobilem rekord szkoly 3 min 8 sec koko dzambo i do przodu :)
[...] przybliżyć dlaczego wtedy nie było tych 200 kg? *** Znamy Drzazgowskiego i czytaliśmy o nim i nie tylko o nim. A nawet go znamy z zawodów! Do niego należy aktualny 10-letni rekord Polski w martwym ciągu w kategorii 110 kg. W trójboju na tamte czasy, lata 80-te, były to olbrzymie wyniki wszechkategorii. Inaczej się wtedy trenowało i inaczej [...]
[...] zasady: jeżeli zrobisz 35 wymyków , świetnie technicznie bez przerwy to masz 6 na koniec roku. Jeżeli w 12 minut podniesziej 60 kg 100 razy = 6 na koniec roku. Pobijesz rekord szkoły w tescie Coopera (niepamiętam ile) 6 na koniec roku. A z kratką na brzuchu to chodzi o proste brzuchu. Jeżeli masz jedną "kulkę" to ndst. 2 [...]
Magik: bydlaku ukrywasz się przed swoim GURU! Jutro uaktualnie podpis i może zrobie rekord w przysiadzie... (choć ze stopą coś nie tak, więc różnie bywa...). "Maszyna nie człowiek, ludzki cyborg bez serca..." *** SNP - Stowarzyszenie Nieumarłych Poetów *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 [...]
http://www.dariusz-tiger.de/pl/ - ciekawa strona o Dariuszu Michalczewskim Plany na przyszlosc: - Wymarzona walka z Royem Jonesem Jr. - Rekord świata - 50 wygranych walk w zawodowym boksie To lubię: - Dzieci - Swoją rodzinę - Włoską kuchnie - Pływanie - Psy Tego nie lubię: - Głupich plotek - Słabych przeciwników - Fałszywych przyjaciół "Nie [...]
[...] z nami cyklicznie: http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 Kileri: ja dzisiaj o 16 idę do kumpla na siłkę (będziemy oglądać strongów - ajak!) i w tym czasie będę może bił rekord w przysiadzie...podchodzę pod 80kg (zobaczymy...). Pozdrawiam... "Maszyna nie człowiek, ludzki cyborg bez serca..." *** SNP - Stowarzyszenie Nieumarłych [...]
Może lekceważy któregoś ze swoich przeciwników? George Linberger ma rekord: Win 25(KOs 22) Lost 8 Drawn 1 ale przegrał m.in. z Butterbeanem... Albo któraś z tych walk się nie odbędzie... Mam jednak nadzieję że dojdzie do walki z LeBannerem, mimo że ten ma jeszcze problemy z łokciem... - Ciekawi mnie jak walczyć będą bokserzy z kickerami.. [...]
[...] żar> były tam pokazy cyklotrialu... Marcin Bugajewski pokazywał co potrafi robic.... Średnio lubie trial ale to co ona pokaywal naprawd emi sie podobalo.. próbowal pobic rekord świata w skoku w zwyz z miejsca <131cm> ale nie wie mczay pobil bo jush tego enistety nie widzialem... Koles to istny masakrator z tym ze chlopaki z biketrial [...]
[...] potrzeba. Z taktyki startu - DWÓJA! (w skali ocen 2-3-4-5). Na ME zdobył tylko brązowy medal. Z twojej relacji wynika, że Ponomarienko wycisnął o 17,5 kg więcej niż wynosi rekord świata! Jeśliw ynik badania antydopingowego będzie negatywny to może mieć zaliczone jako rekord. Jeśli nie był na badaniu, to rekord jest nieważny. Zmieniony przez - [...]
[...] w październiku 2000 roku, Gołota powrócił do gry po operacji lewego ramienia pokonując Briana Nixa przez TKO w siódmej rundzie. Andrzej Gołota ma 35 lat, a jego obecny rekord to 37 zwycięstw (30 przez nokaut) i 4 porażki. Tłumaczenie - Marcin Wierzbicki "Nie narzekam chociaz jestem nizszy niz Cleant Eastwood, chociaz nigdy nie [...]
no jasne, przecież to jeszcze młody chłop, nawet trzydziestki nie ma - co to dla takiego 30 kg progresji na ławę w 2 miesiące, no i jeszcze 17,5 kg nad rekord świata - jak mogłem czynić tu jakiekolwiek insynuacje co do dopingu - sam się sobie dziwię ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*
[...] wyglada jak "oboz zaglady", a walnie txt,ze ciska ponad stoweczke to smiechu co nie miara :) ja waze obecnie 85 kg i w zeszly piatek (26.09.03r) poprawilem swoj rekord ciskania ze 120 (kwiecien 2003) na 130.poszlo ciezko i z lekkim mostkiem,ale ostro sie do tego przygotowywalem cyklem silowym.podobnie jak Tobie Pako lezy mi trening [...]
hmm... moj rekord to 12 tylko... no ale jeszcze mlody jestem na poczatku ani razu nieumialem ale powoli powoli i udawalo sie... najgorzej przelamac sie ten jeden raz. >>> Pozdroo @ll <<<
Mam klopot ogladalem walke UFC nie dawno ,ale walka stara.. max rok czasu waga lekka walczyl zawodnik BJJ mlody lepek mistrz swiata lub ameryki w BJJ rekord jego w UFC 4-0-0 walczyl z jakims zoltkiem chyba tkw walka trawala pare sekund kto mi moze powiedziec kto to walczyl i lub jakis link do info a najlepiej do walki.. bo nie moge znalezc [...]
oczywiście najodpowiedniejsza z punktu widzenia zegara biologicznego jest pora popołudniowa, ale nie jest to regułą. Kiedyś napisałem w KiF taki chumorystyczny artykuł- ale oczywiscie nie bierzcie go dosłownie KULTURYSTYKA POD DYKTANDO BIOLOGICZNEGO ZEGARA Godzina 6.00 - pobudka [...]
pochwale sie moj nowy rekord w bunnym w bok z murku na piach, tylne kolo z 160cm, a przednie z 130, na piach, prawie czolem w kiere, ciezko bylo Doradca w dziale Sporty Extremalne "Tylko dwie rzeczy są nieskończone: wszechświat i ludzka głupota, chociaż co do pierwszego nie mam pewności" -Albert Einstein
[...] to bede mial skaner u kolegi no Tydzien temu robilem przysiad ze sztangą: 20x45kg 15x45kg 12x45kg 10x50kg 8x65kg dzisiaj robilem: 20x50kg 15x50kg 12x50kg 10x50kg 12x65kg (rekord) i to przy zwiekszonych seriach Założyciel Mafi / Masa RulezZ / Tylko wytrwałość czyni mistrza Aktualizacja profilu Uaktualnie profil http://www.silka.prv.pl [...]
[...] 174cm, obwód bicepsa wynosił 29 cm, obecnie stosując diete i odżywki przybrałem do 74,5 kg, troche urosłem (naturalnie oczywiście) 180cm, ramię zwiększyło się do 41cm, klatka do 115, a rekord w wyciskaniu wynosi obecnie 120kg, natomiast mój pierwszy ciężar na ławce płaskiej to 20kg, Pozdrawiam i życze kolejnych przyrostów. Co sie gapisz ....
No i wszystko wiemy! Był atak na super ciężar - 380,5 kg, był atak na rekord Romana Szymkowiaka w martwym ciągu 350 kg. Po raz pierwszy weteran przysiadł 350 i próbował 370 kg! Pękło też 250 kg w kat.... 90 kg! Pękł też rekord Mariusza Olecha w przysiadzie w kat. 90. Pobito najstarszy rekord seniorów - Jana Drzazgowskiego w martwym ciągu - sprzed [...]
Parker Rekord Olecha to chyba w 60 pobił go Sławek Śledź z Legnicy wynikiem 236 "wykosił" też rekord Wszoły w wyciskaniu - zrobił 155, podchodził również na rekord Olecha w TS ale nie zaliczył 222.5 w ciągu:( Szczeże mówiąc - nie spodziewałem się tak dobrego wyniku ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko [...]