SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rekord

  • zbędny balast brzucha

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    nabawiłem się małej kontuzji podczas noszenia i zrzucania węgla do piwnicy 2 tony w godzine i 15 minut :D praiwe rekord ale podczas tego coś mi zaczeło strzelać w łpatce i przy oddychaniu boili jak choera no a że jestem już prawie miesiąc na treningach to i tak musze zrobić przerwe regeneracyjną no i teraz ta kontuzja to dobr moment żeby takie coś [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6249 Data: 2004-08-01 22:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w ilu cwiczycie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja cwicze z 2-3 osoby z reguly ale zdarza sie tez w 5-6 a rekord to bylo 15 ale wtedy sie nei da cwiczyc gdy jest wiecej niz 3 osoby za duzy halas sie robi

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4952 Data: 2004-08-02 23:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziś pobiłem rekord :) 132 km, średnia 28 km/h. Rowerek: Pożyczony Author Reflex

    Odpowiedzi: 562 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-03 22:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj rekord to okolo 85km. 25 do warszawy(2 bary spotkalem po drosze :)), 40 Masa Krytyczna, 20 spowrotem(prosto)

    Odpowiedzi: 562 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-04 08:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przydałby sie nam na sfd jakiś licznik, ktory liczyłby posty pt. 'Jak dawkowac kreatyne?' Myślę, że pobilibysmy jakis rekord w Europie, albo i na świecie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2004-08-04 21:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pokaz charytatywny w Mielcu

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Aneta ustanowiła fenomenalny rekord świata i Guiness'a, trzymając 200 kg przez 1 min i 1,17 sek. Bicie rekordu rejestrował program 2 TVP.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5010 Data: 2004-08-05 01:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CHUDY JAK PATYK...

    Post
    Trening dla początkujących

    Jaki tam rekord ja siedzialem kiedys 48 godzin wiadomo przerwy na kibel albo 20 min zeby cos zjesc ale to tez bardzo zadko ;]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4866 Data: 2004-08-05 21:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kumpel do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] , ktorzy je zazywaja i sa przekonani ze mozna dojsc to super wyników w 2- 3 lata, i nie potrafia docenić czesto ciezkiej pracy tych , ktorzy cwicza na czysto. Jak sie teraz zastanawiam to duze ciezary podnaosza tylko ci ktorzy cos wzieli , a jest tu nawet jeden ktorego rekord wynosi 190 albo 200 kg, (a moje miaasto ma 2o tys mieszkancow)

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 11222 Data: 2004-08-06 01:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój rekord to 245km z Brennej szlakiem euro-regionu przez czechy do przejścia w Chałupkach i z Chałupek do domu czyli Rudy Śląskiej. Jechałem od 6 rano do 1 w nocy. Jak przyjechałem do domu to sie porzygałem bo cały dzień była hica a o 22 zjadłem pokuszony zpachem z piekarni świerzy sernik. Ale to i tak nijak ma sie do rekordu kumpla z którym [...]

    Odpowiedzi: 562 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-06 18:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rondell zdjecia - aktualne str.3,4

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ćwiczę już coś koło 2-3 lat. Miałem troche przerw spowodowanych nauka. Dopiero od roku ćwiczę regularnie:) Mój rekord na klate to 90kg a ważę 62-64kg. Teraz ważę 62kg i wyciskam 90kg:) Niedługo postaram się popracować nad siłą:)

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-07 00:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ME vrsac

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Ostre sędziowanie w 52 kg albo zawodnicy źle wyciskali No no Wszole opłaciło się mordercze zbijanie wagi Ciekawe co się stało z Wroną?? No i rekord Europy Pawła Pracownika gratulacje. Jak tak dalej pójdzie to może o pierwsze miejsce w drużynówce powalczymy

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2733 Data: 2004-08-07 09:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super silna Klatka & Ramiona w/g Szaman`a

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeśli ktoś ma rekord powiedzmy 10 kg to po tym treningu ma być niby 180? Chyba to trzeba jakoś przeskalować, dla początkujących te procenty są dobre, ale dla średniozaawansowanych to raczej dupa(przynajmniej bez saa):)))))

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-07 18:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile kto wyciska

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a tak wogole ile wynosi rekord swiata

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 7688 Data: 2004-08-08 15:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wczoraj zrobilem 141 km i to jest narazie moj rekord!!

    Odpowiedzi: 562 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-11 00:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ateny 2004

    Post
    Sztuki Walki

    [...] w turnieju zapasów klasycznych. W półfinale Estończyk Martin Klein pokonał reprezentanta Finlandii, Alfreda Asikainena, dopiero po 11 godzinach i 40 minutach walki. To rekord długości trwania zapaśniczego pojedynku na olimpiadzie, który nigdy nie będzie poprawiony - walki są obecnie limitowane czasowo. W Atenach dwudziestu zawodników w [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 19429 Data: 2004-08-12 11:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwoch nowych fighterow z PRIDE

    Post
    Scena MMA i K-1

    Drugim zas Josh Barnett majacy za soba wystepy w UFC, SB, Pancrase itd., a ostatnio wygral walke na K-1 Romanex, w ktorej jego przeciwnikiem byl Rene Rooze (KO). Jego pierwszym przeciwnikiem w PRIDE podobno ma byc fighter Russian Top Team - Suren Balachinsky, a walka odbedzie sie na PRIDE 28 - 31 pazdziernika. Rekord Josha to 15-1-0, czyli krotko [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2004-08-12 12:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile przetaczaliscie po klacie ??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja na kazdym treningu przetaczam przez siebie 50kg - cwicze sam w domu i nie mam stojakow. Rekord to ponad 60kg - da sie przezyc i miesnie brzucha wzmacnia

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3983 Data: 2004-08-12 23:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekordy w podciągniu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Rekord zyciowy 24 podchwytem. Szeroki nachwyt do karku 15. Niestety nie pamietam ile wtedy wazylem, ale przypuszczam, ze jakos ok. 65-67 kg przy wzroscie ok. 176 cm, czyli typowy licealny potwor masowy Zmieniony przez - GallAnonim w dniu 2004-08-13 00:11:00

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4044 Data: 2004-08-13 00:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekordy w podciągniu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dzisiaj pobilem rekord 12 szerokim do klaty jeeee 12(12), 9(21), 6(27), 5(32),6(38), 5(43), 6(49), 5(54) o tak szło 1 liczba to ile poszlo w seri a w nawiasie to w sumie ile juz jest powtorzen. i waze 68,5kg z ranca...

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4044 Data: 2004-08-13 11:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wasze osiągnięcia w wieku 18 lat

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ale seria czy rekord ?

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 17345 Data: 2004-08-13 14:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)