Moim ulubionym fighterem jest Tito Ortiz. Postac ta budzi wiele kontrowersji, spotyka sie czesto z nieuzasadniona krytka. Jako fan, stworzylem ten temat wcelu zamieszczenie informacji, ktore przyblizyly by postac jaka jest Tito Ortiz. Imie: Tito Ortiz Klasa Wagowa: Polciezka Klub: Team Punishment Wiek: 27 Data Urodzenia: 01/23/75 Miejsce [...]
Wyniki biegu na 60 m kobiet: 1. Żanna Block (Unkraina) 7,04 - najlepszy w tym roku wynik na świecie 2. Angela Williams (USA) 7,16 3. Torri Edwards (USA) 7,17 - rekord życiowy 4. Merlene Ottey (Słowenia) 7,20 5. Karin Mayr-Krifka (Austria) 7,23 6. Marina Kisłowa (Rosja) 7,26 7. Joice Maduaka (W.Brytania) 7,34 Savatheda Fynes (Bahamy) nie [...]
[...] na tym samym dystansie startowała Grażyna Prokopek (AZS AWF Gdańsk), która także uplasowała się na trzeciej pozycji, awansując do półfinału. Wynikiem 52,72 ustanowiła rekord Polski Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong تحية , كل شخص [...]
[...] 2,5 miliona dolarów - pisze "Dziennik Polski". Za mistrzostwo świata przewidziana została nagroda w wysokości 40 tysięcy dolarów. Gdyby komuś udało się pobić rekord świata, wówczas jego konto wzbogaci się o 50 tysięcy dolarów. Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong تحية , [...]
[...] dazyc..... Jarek Olech kategoria wagowa 67,5 kg wzrost - niby nie znam ale tak z pol glowy nizszy ode mnie a ja mam 166 Najlepszy trojboista swiata ubieglego roku pobil rekord swiata w przysiadzie 330 kg!!!!! w martwym ciagu uzyskal 310 kg atakowal rekord swiata w ciagu 317 kg i prawie mu sie udalo..... to jest TROJBOISTA!!!!! "When you [...]
[...] ojciec przerzucal pilka tenisowa 11 pietrowy blok bez najmniejszego problemu , tyle ze facet gral w reczna i teraz na budowie pracuje teraz (kawal byka - ze 38-40 w lapie suchego miesnia bez zadnego treningu i z 45 lat ) Ciekawe jaki jest rekord swiata . "Twoje czyny mowią tak głośno o tym kim jesteś , że nawet nie slyszę co mówisz"
PŚ w skokach: Przed konkursami w Lahti W piątek i sobotę na obiekcie Salpaussalkae w Lahti odbędą się dwa konkursy skoków kończące Turniej Skandynawski. Po raz pierwszy w sezonie Adam Małysz wystartuje w zawodach jako lider klasyfikacji generalnej Pucharu Świata. Po 23 konkursach Małysz ma osiem punktów przewagi nad Niemcem Svenem Hannawaldem i [...]
Joy dzieki !!! ejj ludzie wy mnie rozwalacie teraz juz ? niby 50 kg to duzy ciezar ?! mowiac "na rekordy przyjdzie jeszcze czas" mam na mysli to ze nie probowalem na maxa ... !! a nie ze 50 kg to niby rekord ! 50 kg na martwy to se macham jak chce 4x10 ... !!!! haha CZŁOWIEK , KTÓRY PRZENOSI GÓRY , MUSI ZACZĄĆ OD KAMYKÓW _..::You can [...]
[...] i właściwie mogę płynąć bez przerwy cały czas (nie męczę sie, choć po ok. 2km pojawiają się skurcze w łydkach). Więcej przyjemności daje mi jednak pływanie kraulem. Moj rekord to 1575 metrow w odcinkach po 75 m. z krotkimi (do 1 min.) przerwami. Oczywiscie chcialbym plywac bez przerw (cel: przeplynac 1 km bez przerw). Zauwazylem, ze ogromna [...]
[...] zalamania np 10x120kg to pomnoz te 120 x 1 ,33 a uzyskacz wynik 160 kg -uniwersalny przelicznik w kulturystyce i sprawdza sie , jezeli podchodzisz pelni sil i zregenerowany do ciezaru i potrafisz do zalamania ruchu wykonac nim 10 powtorzen to przeliczasz ciezar wyciskany w ten sposob razy 1,33 i masz swoj rekord.Pozdro! 654 tank hunter batalion
[...] zawodzą, ja kiedyś 120 wyciskałem 5 razy a nie mogłem wycisnąć 135 kg 1 raz.Czesto jest to związane z psychiką ale również z mięśniami.Jedynym sposobem żeby przekonać sie ile wyciskacie jest zniejszanie stopniowe ilości powtórzeń, w kolejnych tygodniach i dojście do 1-2.Wtedy po 3 dniowym odpoczynku można ustanowić rekord. Power comes from God.
NIEEEEEEEE nie odpuszczaj sobie !!! Niby masz 27 lat i ze to juz szczyt ? ja mam 2 latka wiecej i przy wadze 78-80 mój rekord do niedawna był 170 kg i mysłałem że to już koniec. Tylko teraz przyszła zima dłógie wieczory nuda w domu to jak się wziełem naprawdę solidnie do roboty to najpierw te 170 wyrównałem a teraz mam ochote na coś więcej i już [...]
Wczoraj przyatakowałem 160 i poszło.Obecna waga to 80 kg. Tak więć dołączyłem do grona ludzi wyciskających tzw. dwuwagę. Cieszcie się ze mną. POZDRAWIAM!!!
17 i rekord 82,5! Jeszcze będzie czas by odpoczywać! Złóżcie głosy w tej ankiecie! Ile wyciskacie na klatke- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=62947
[...] jeszcze większą, na która będzie musiał kilka lat pracować... Jarek też by nie wystartował tak wysoko gdyby nie Jacek Spychała, który w 75 kg mógł mu odebrać medal złoty. Gdybys, Verona, widziała jak on lekko wstał 320 kg! Gdyby nie wrodzone lenistwo zrobiłby w tej wadze ze 335-340 kg. Czyli 6,5-11,5 kg więcej niż wynosi rekord świata.
[...] Michał Wilk, 22-letni junior. 315 + 190 + 297,5 = 802,5 Drugi był Jan Wegiera senior 310 + 212,5 + 280 = 802,5 Janek ważył 82,5, Michał 82,2 kg. W IV podejściu Wilk poprawił rekord Polski juniorów i seniorów jednocześnie (IV-go podejścia do poprawienia rekordu juniorów nie mógł dostać, bo to zawody seniorskie) na 325,5 kg, wymazując 3-letni [...]