SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rekord

  • 400kg MC i tylko 20 lat!!!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    ibok bierze 385 bez sprzetu ok, a ile ibok ma lat? jak ten koles ma 20, to ja nie wiem co bedzie za 5 lat...wozek albo rekord

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5105 Data: 2008-07-31 18:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl siłowy

    Post
    Doping

    [...] LATA TEMU 11. POZIOM BF%:??? 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):ektomorfik 100% 13. STAN ZDROWIA:dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:kłaki rosną szybko 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:110 -martwy ciąg:? -przysiad: 160 seria,rekord życiowy190kg(kiedyś dużo jeździłem rowerem)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1319 Data: 2010-10-24 13:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drążek

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    To na drzewie się podciagaj ja tak trenowałem na poczatku i miałem tam jakis x rekord a jak przeskoczyłem na drazek podciagnełem sie odrazu 5 razy wiecej

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2103 Data: 2009-11-22 21:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nauka..

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    krzykacz mamy podobny 'rekord'

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3810 Data: 2008-04-18 21:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WALKA 100-LECIA..JAK MYSLICIE

    Post
    Sztuki Walki

    Bezdyskusyjnie Ike Ibeabuchi vs. David Tua. Ustanowili nowy rekord wyprowadzonych uderzen w jednej walce. Wczesniejszy nalezal do Aliego i Fraziera(15 rund). Niesamowita walka obaj bardzo silni odporni i nieustepliwi.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3197 Data: 2004-12-31 10:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie połowy masy ciała , wynik ;)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    250 to są już jakieś rekordy Polski- np. rekord Polski w wyciskaniu 50kg sztangi wynosi 311 powtórzeń. Jeżeli chodzi o zwykłe zawody, jakie są organizowane co jakiś czas w różnych miastach, to zwykle wynik ponad 100 powtórzeń gwarantuje podium.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4962 Data: 2013-04-01 22:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps

    Post
    Trening w domu

    Wzrost 175 Waga 60 Obwód Bicepsa 29,5 Obwód Klatki 95 Obwód Pasa 72 Wyciskanie leżąc rekord z zimy 67,5 aktualnie nie wiem Wyciskanie na barki nie probowalem Przysiad ni probowałem Dieta? staram sie Cel:MASA nie cwicze tylko dla bica tylko ze wydaje mi sie mały i chce go zwiększyc cwicze oklo 1 roku przytlem 10 kg [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4751 Data: 2010-09-22 18:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OTK Opole

    Post
    Sztuki Walki

    Kobiety 48 kg 1.Pułkośnik Katarzyna UKS Narew Łapy 2.Kubicka Kinga AZS Kielce 3.Kozłowska Agata UKS BUSHI Rybnik 3.Skuła Katarzyna AZS-AWF warszawa 5.Martynowicz Martyna KS Gwardia Opole 5.Gruszczyńska Sandra WKS Gwardia Wrocław 7.Maciej Joanna AZS Opole 7.Prawdzik Martyna WKS Gwardia Warszawa 52 kg 1.Machałek Iwona AZS AWFiS Gdańsk 2.Dikow Monika [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3085 Data: 2005-02-27 18:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z efedryną

    Post
    Doping

    a tam znam typa ktory wali po 300mg amfetaminy i ma 12 lat i (jak narazie) zyje. wazy ok 90kg przy 170 wzrostu (gruby jest) ostatnio biegl na kilometr - pobil rekord szkoly po czym jak skonczyl bieg zwymiotowal

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2005-11-10 23:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brewster w kwietniu ??

    Post
    Sztuki Walki

    Wałujew wygrał 43 jescze te 7 walk i będzie rekord ale miejmy nadzieje że do tego nie dojdzie Siedem walk to spory okres czasu ktoś sie znajdzie kto go załatwi być może Brewster A King tak załatwia te walki ,że**** mnie trafia, koleś kołuje walki zawodnikom jedną na np 8 czy 9 miesięcy ciekawe ile będzie czekał z Adamkiem chyba każdego w****ia to [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1907 Data: 2006-02-12 19:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Po 2. Lekkie rozciąganko. Po 3. Lekka rozgrzewka CAŁEGO ciała-DZIWNE?! -pomaga. Po 4. Zaczynamy rozgrzewkę w ćwiczeniu,w którym będziemy chcieli bić rekord. Po 5. 50% cm - +/- 10 powtórzeń, 60%cm-6 powt. , 70%cm-4powt. , 80%cm-2powt. , 90%cm-2powt. , 95%cm-1powt. , +100%cm-1powt. (oczywiście wydłużamy lekko przerwy po [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2008-01-13 21:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowanie się do wyciskania

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Szczerze mówiąc to trochę za późno , na takie pytanie.... jeśli jak piszesz to atak na rekord , zaplanowałeś na jutro. Nie wystarczy w ostatnim dniu coś zmienić.... Jakiego Masz Monstera ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1657 Data: 2018-07-09 17:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • japierdziele rekord swiata daty chłopie daty!!!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3524 Data: 2011-08-30 21:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hst czy split

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    moj staz treningowy to 3 lata i wydaje mi sie ze przez ten czas prubowalem wielu metod treningowych ale z perspektywy czsu niebyly one za bardzo udane przy wzroscie 180 waze 90 kg ( 94cw w pasie) a wiec troche tej tkanki tluszczowej posiadam) biceps -40 klatka- 113 barki -122 udo 60 lydka- 39 a rekord w wyciskaniu 131

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2651 Data: 2007-10-30 16:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy ktos wzial ode mnie wiecej??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mój rekord potwierdzony przy świadkach to 20 kilka czeskich piw O,5 l ze srebrną nalepką (3-4%) w ciągu 3/4 doby. To będzie ponad kilkanaście tysięcy mililitrów tegoż płynu. Ile w tym było wit.B - nie wiem. Jestem również w posiadaniu innych niezłych wyników- ale to już nie z tą witaminą. Pozdrawiam. Zmieniony przez - boogie w dniu 2002-12-18 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2326 Data: 2002-12-18 13:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grzesiu zawody na rekord z przytrzymaniem sztangi czy raczej będziesz sędziował lajtowo? :-)

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 4650 Data: 2019-04-26 18:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyplomowany Trener Kick Boxingu AWF Poznań Walki zawodowe rekord: 286 walk KICKBOXING 5 walk BOKS ZAWODOWY (5 wygranych, 4 przed czasem) Mistrz Europy full concact kick boxing 1995 BELGRAD, 1997 LEVERKUSEN, 1999 KIJÓW- amatorów Mistrz Świata 2000 full contact amatorów MOSKWA Trykrotny zdobywca Pucharu Świata. 10 krotny Mistrz Polski amatorów [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2009-11-03 10:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja kiedyś czytałem w CKM,że rekord Willa Smitha na klatkę to 160 kg.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2231 Data: 2009-04-30 18:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100lat i 1000kg w trójboju Sene ;-)

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Ty stara ruro chlejejej ))) 4ty drink jest za Twoje zdrowie Sene... i zebys ****a w koncu zmadrzal i przeszedl do 75kg (moj rekord czeka, ale wiecznie czekac nie bedzie bo Lukasz jest silny ) Zmieniony przez - Kuba_SnK w dniu 2010-07-13 00:07:26

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2011 Data: 2010-07-13 00:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] startu. Vergne świetny wyścig i w ogolę cały weekend. Massa- dobrze, że coś upolował pkt, sytuacja dla niego w teamie robi się napięta wobec jego osoby. No i Raikkonen, rekord wyrównany, no ale co z tego jak konkurencja ucieka, dzisiaj nie mógł nic wyciągnąć z tego auta. Ogólnie słaby weekend Lotosu%-) Ogólnie Force india bardzo dobry sezon, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4929 Data: 2013-06-09 22:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)