rekord

[...] mogło być lepiej. Pszczoła zachwiał się przy wstawaniu z 220, wstał, ale spalił za niewielki ruch sztangą w dół. Ławkę na 145 podobno minimalnie spalił. Na otarcie łez rekord Polski w ciągu. Sławek zaliczył 240 w siadzie dopiero w trzecim podejściu. Nie wiem dlaczego, ławkę na 165 spalił 2:1. W ciągach zaszarżował na 230 mając komfortową 20 [...]

[...] temu Liga Mistrzów. Oczywiście nie znaczy to, że dorównanie Van Bastenowi nie robi na mnie wrażenia. Ale tytuł króla strzelców, a zwłaszcza ustanowienie nowego osobistego rekordu goli w sezonie nie są dla mnie nadrzędnym celem. Priorytetem jest dobro zespołu. Popatrzcie na Maldiniego. On co chwilę bije jakiś rekord, ale nie robi z tego żadnej [...]

Z Bushido.pl Nazwisko: Mariusz Ligiżyński Wiek: 30 lat Waga: 85 kg Miejscowość: Jelenia Góra Styl: Shidokan Rekord MMA: 0-2-0 Rekord Thaiboxing: 1-0-0

[...] tras z edycji Bike Maraton. Po trzecie - sam przejechalbym ta trase co ty i ciekaw jestem jaki czas mialem :) Teraz krotko o zawodach: Bylo rewelacynie. Padl rekord - 950 kolarzy w jednej imprezie. trasa - faktycznie trudna, dwa wymagajace podjazdy, trudne zjazdy. Wg mnie trasa ta pasuje na srodek sezonu a nie na poczatek :) Czas [...]

NIedawno pobiłem rekord szkoły .Poodbiłem gałe 597 razy . Trzeba to pobić heh . szukam strony ze wskazówkami dla zawodników ale nie moge nic znależć może wy coś macie ??

w profil nie patcie waze 62kg ma okolo 170 cm wzrostu 33 cm w bicu 57cm w udzie 95 w klacie wyciskam rekord na klate 72,5kg mam 14 lat i co o tym myslicie????

Nowy rekordzista - hmmmm No my mamy też takiego jednego adetpa na rekord polski wycisku w 60 kg też całkiem niedawno wyciskał czysto i pewnie 150 kg - na treningu z marszu i zaraz po sprawdzianie w siadach i też w starym Inzerze - z tą różnicą że to był T-shirt

[...] Pierwsze kobiece występy w tej dyscyplinie datuje się na 1916 rok (Finlandia). Oryginalny używany wtedy oszczep ważył 800g, później waga została zmieniona na 600g. Pierwszy rekord IAAF pochodzi z 1932 roku, co spowodowało pojawienie się tej konkurencji na olimpiadzie w 1948 roku. Zasady Zawodnicy wykonują w konkursie po trzy rzuty eliminacyjne, [...]

ja juz wiele razy turlałem po siebie cięzar rekord to 80 kg i przezyłem to dobrze wiedzieć! a jak robić i co ile regeneracje?

z tego co mi wiadomo odbedzie sie jeszcze walka mlodego Emelianenko: Alexander Emelianenko vs Matt Foki Matt ma czysty rekord 6-0-0 ale nie walczyl jeszcze z nikim z czolowki. Jego zdjecie na gorze postu

Hehehe, rekord 0-4-0 pozostawia wiele do zyczenia

moj rekord na rowerku z niemieckiego hipermarketu lekko z gorki to 49.3km/h a chcialem przekroczyc 50 i za cholere nie moglem

[...] niewiele zdziałałem, jutro mam nadzieję zagrać od pierwszej minuty. Będzie to dla mnie istotne spotkanie, ale tak będzie również w przypadku całego zespołu: chcemy poprawić rekord punktowy, wyśrubować go tak mocna, jak tylko będzie to możliwe. Jesteśmy już mistrzami, ale w ostatnich dwóch meczach nadal musimy prezentować się z dobrej strony, by [...]

ja mam 186cm 90kg wagi biceps 42 po treningu obwod kalty po treningu 119 bez 117 udo 62 rekord wyciskanai na palskiej 120kg na barki neiwem ale 80x8

Nie, nie kontrastuje. Statystycznie rzecz biorąc przedział pomiędzy OS i RP średnio wynosi właśnie półtora stopnia. Są oczywiście zawodnicy, którzy zawężają ten przedział, ale znam i takich, którzy robią RP VI.6, a rekord w OS mają na poziomie VI.2+

[...] ile cwiczysz>????? ja terz pare miechów temu sie na kredke napaliłem, ale mnie odwiedli Zaczne cykl jesienią jak wybije moja roczna rocznica od zaczęcia porządnego treningu. teraz w sumie mi wszystko spoko idzie i kredki narazie nie warto. Ide moze złapie sie za nowy rekord 88kg. Bo trzeba do wakacji conajmniej 90 wyciskac. DAMY RADE!!!!!

[...] sobie tu jest troche info. http://www.sfd.pl/temat115316/strona1/ Jesli masz do dyspozycji 1000 zl to wybor jest. Osobiscie sklanial bym sie w strone HW-50s ze spustem typu rekord, Webley Scott Xocet, HW 85 ewentualnie Gamo Hunter 440 (niestety brak regulacji spusty, trzeba tuningowac to). Oprocz samej wiatrowki dolicz kilka stowek na optyke i [...]

Cwiczenie na skakance jest wazne nie tylko ze wzgledu na miesnie nóg, ale równiez powoduje, ze stajesz sie sprawniejszy i "lekki na nogach". Skakac mozna na dwóch lub na jednej nodze z druga wysunieta przed siebie. Tempo nalezy zwiekszac stopniowo, poczawszy od 3 minut. Trzeba pamiętać, żeby przy skakaniu nie podnosić stóp wysoko, [...]

[...] jakiegoś chłopaka o wadze gdzieś około 120 kg, kazali mu sie położyć na ławce, ustawili nogi, podali sztangę. Chłopak wycisnął 40 kg (!), oczywiście wygrał bo był jedyny w tej wadze (+90), zrobił rekord Polski. W ten oto sposób przegraliśmy zawody. Zwycięzca wyszedł rano po bułki a wrócił z medalem, dyplomem i rekordem Polski w wyciskaniu

ponad 600??.....nie prosiłem to u strzały ....rekord Polski w TS w tej kategorii to chyba 612,5 (czy cos koło tego) wiec ponad 600 raczej nie ;). Ja osobiście sądze, ze 540 i mam 3 miejsce, ale wszystko sie może zdarzyć . Oczywiscie teraz sie jeszcze nie wybieram na mistrzostwa bo nie jestem w klubie, a poza tym mój obecny wynik ok 420-430 [...]