rekord

Najlepiej dla UFC aby wygrał Conor I Diaz wtedy robia Nowy rekord ,ciekawe w sumie jakby wygrał Diaz I walka z Khabibem albo w sumie Conor vs Diaz 3 nawet jakby obaj przegrali I tak i np zwycięzca z Ferguson Nurma... Cholera chociaz lubie obu Pettisa I Fergussona ,ale chciałbym ,aby Pettis się odrodzil...Pettis z forma z walk z Bensonem Ale z [...]

Tsubame Ty jesteś gotowa chyba że chcesz w pierwszym starcie ustanowić nowy rekord Polski :-) Twoje wykonanie to WW sportowe według regulaminu MP i wynik na pudło w MP w WW w zawodach rekreacyjnych bez akcentu i sędziowanych przez przypadkowych sędziów pozamiatała byś konkurencję z ogromną przewagą:-))

Tsubame Ty jesteś gotowa chyba że chcesz w pierwszym starcie ustanowić nowy rekord Polski :-) Twoje wykonanie to WW sportowe według regulaminu MP i wynik na pudło w MP w WW w zawodach rekreacyjnych bez akcentu i sędziowanych przez przypadkowych sędziów pozamiatała byś konkurencję z ogromną przewagą:-)) Fajnie, to może jak nic po drodze nie [...]

[...] Ostatnio przerabiany plan: Split 3 razy w tygodniu Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): wyciskanie leżąc (rekord 130) serie 100x8 , przysiad 100x6 , martwy sumo 100x6 Chciałbym przejść na trening push pull legs gdyż na tym moim splicie dopadła stagnacja jakieś 2 miesiące już i [...]

Czy ja dobrze pamiętam, że to 122,5 z miesiąc temu to był rekord?

Czy ja dobrze pamiętam, że to 122,5 z miesiąc temu to był rekord? A widzisz jakąś różnicę w ciężarach ? :), przecież jest dokładnie to samo.

[...] poziom czołówki jest bardzo wysoki. Dziewczyn też bardzo malo,ale ogólnie mało kobiet na siłowni potrafi podciągnąć się bez ciężaru. U nas w tym roku powinno być lepiej pod tym kątem. Przyjedzie zawodniczka która ma rekord w podchwycie 47.5 a nachwytem 40. To już petarda! U mnie na silce to oprócz mnie znam tylko 2 facetów którzy tyle zrobią :)

[...] siadam 155-165, wciagam 190-215, wyciskam 120-140, podrzucam 120, rwe 85-95. Takze jest nad czym pracowac. Ale ja mam dobra silowa wytrzymalosc i taka mi do sportow wytrzymalosciowych jest potrzebna :) np rekord jaki mialem z ktorego jestem najbardziej dumny to 150 na 5, albo 120 na 22 ;) /SFD/2018/8/28/ccdda6d3e81d4aaa99044eabf33d942f.jpg

[...] wciagam 190-215, wyciskam 120-140, podrzucam 120, rwe 85-95. Takze jest nad czym pracowac. Ale ja mam dobra silowa wytrzymalosc i taka mi do sportow wytrzymalosciowych jest potrzebna :) np rekord jaki mialem z ktorego jestem najbardziej dumny to 150 na 5, albo 120 na 22 ;) /SFD/2018/8/28/ccdda6d3e81d4aaa99044eabf33d942f.jpg Rekordy w siadach :)

[...] Ta pani ma już 62 lata. Podczas ostatnich mistrzostw Australii w trójboju siłowym w kategorii Masters wykonała przysiad ze sztanga ważącą 113 kg, a tym samym pobiła krajowy rekord w kategorii 63 kg. 56 kg na ławie także okazało się nowym rekordem. Do tego dorzuciła 142,5 kg w martwym ciągu i w sumie podniosła 311,5 kg, a tym samym okazała się [...]

[...] się go namówić,by ze mną zrobił jeszcze z pięć serii. Strasznie był zdziwiony,jak te podkładki pierwsze poleciały a jemu buty wskoczyły na swoje miejsce. Do tego na sztandze pojawiło się 60 kg -z tendencją wzrostową z każdą serią. Ale nie wymiękł-i kilkakrotnie poprawił swój rekord życiowy. Stwierdził ,że teraz tyko tak będzie trenował to ćw .

[...] poleciały a jemu buty wskoczyły na swoje miejsce. Do tego na sztandze pojawiło się 60 kg -z tendencją wzrostową z każdą serią. Ale nie wymiękł-i kilkakrotnie poprawił swój rekord życiowy. Stwierdził ,że teraz tyko tak będzie trenował to ćw . To można powiedzieć, że gość ćwiczył niczym palestyński komandos %-) Dobrze, że mu dołożyłeś klamotów [...]

Tak sie składa, że wspomniany Andy Souwer walczy w MMA. I co? I góvno. Ujemny rekord ma.

Tak sie składa, że wspomniany Andy Souwer walczy w MMA. I co? I góvno. Ujemny rekord ma. Roosmalen póki co ma dodatni

[...] on nie stoi za podwójną garda...Roosmalen miałby wp****** ,chyba że dostosowalby swój styl ,np Cro cop to nigdy nie był typ strikera co stałby za podwójną garda ma on też rekord 45 5 w amatorskim boksie...z kolei Hunt to też nie typowy striker tylko ulicznik z zelbetonowa glowa... Roosmalen ma 167cm wzrostu Conor by go zaj**al pozatym walczy w [...]

Oki doki, szybkie podsumowanie. Trening góry, bo nogi jeszcze ciut zaDOMS'owane :D OHP 27,5kgx5 rekord :) Podciąganie podchwyt CCx3x2x2 -jestem zadowolona, coraz lepiej udaje mi się z prostymi nogami, co za tym idzie napiętym brzuchem :) Negatywy +8kgx3 (8s) +4kgx3 (10s) Sztanga skos 27,5kgx7x7 (2 raz robione ćwiczenie, spasowało mi ^^) Wiosło [...]

[...] Kołobrzeg, Szczecin, Świdwin, Drawsko Pomorskie, Wronki, Łódź, Kraków, Kamień Pomorski, Solec Kujawski, Bydgoszcz, Wrocław, Słupsk Ustanowione zostały cztery nowe rekordy Drawska Pomorskiego - w kategorii junior do 23 lat – wynik 222,5 kg Adrian Lis ( Świdwin ) - w kategorii senior - wynik 252,5 kg Bartosz Kachelski ( Tytan Team [...]

Jest napisane że Kachelski ustanowił nowy rekord wynikiem 252,5kg , a potem kiedy jest liczony Wilks do OPEN SENIOR to przelicznik zastosowano biorąc wynik 242,5kg ....z tego wnioskuję że podczas konkursu zaliczył 242,5kg a poza konkursem NOWY REKORD 252,5kg Bo jeśli zrobił 252,5kg w trzeciej próbie to powinien być zwycięzcą kategorii [...]

[...] napisałem, powinienem napisać 30-160km, ale jeśli chodzi o te minimum 100km to robię zazwyczaj na wyprawach wielodniowych lub na jednodniowych z ojcem, muszę napisać, że mój rekord to 164 km jednego dnia, ten dystans przejechaliśmy wtedy, gdy robiliśmy wybrzeże (Kołobrzeg-półwysep helski- Gdynia, ok.464km) Bardzo się interesuję sportem staram [...]

Drugi zawodnik też nie źle. W trójboju tak , ale Ukrainiec zrobił Rekord Świata kat.OPEN 83kg będąc jeszcze juniorem :-)) Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 9/6/2018 10:36:25 PM