rekord

Z tego co udalo mi sie znalezc to bedzie walczyl z Peter'em Varga (tak jak wyzej jest napisane - jest to Węgier, rekord 4-6-0). Walka odbedzie sie we wroclawskiej hali Orbita (niedaleko mam.. )

[...] forum. tren tak samo sie musi zakrecic, jak wszystko inne. to nie jest jakas iebucka amfetamina, ktora wrzucasz i w pol godziny ci oczy z orbit wylaza. dzis poszedlem znowu rekord zyciowy w siadzie (poprawa o 3kg w stosunku do minionego mikrocyklu treningowego). nie wiem jak inne srodki, nie wiem jak deka, czy inne tematy - wiem, ze ten tren [...]

[...] zdobyte na Halowym Mistrzostwach Polski Juniorów w styczniu na pewno zaowocuje lepszymi wynikami niż rok temu . Bartkowi już na treningu zdarza się pchać w graniach rekordu życiowego . Jest to dobry znak przed Otwarciem sezonu w Chorzowie. Mamy nadzieję,że już podczas pierwszych zawodów będziemy mogli się cieszyć razem z Bartkiem jego [...]

[...] wcześnie, Wand winien jeszcze wygrać ze 2 walki z kimś z czołówki. Iceman też mógłby po ewentualnej wygranej z Evansem jeszcze z kimś zawojować, sam Rashad też jeszcze chyba za świeży. Optymalny wydaje się Machida, idealny rekord, paru gości z czołówki pokonanych. Co do Danuty, to sądzę, że nie raz już gadał z Lyoto by ten był bardziej agresywny.

Byłem przekonany, że na stronie Arka Znojka była taka informacja. Teraz jak piszesz, że o tym nie słyszałeś to zaczynam wątpić w to co mi się wydawało..... Widziałeś swój rekord w tabelce aktualnych rekordów? Jeśli tak to pewnie masz rację.

Panowie w tym roku poprawiano rekordy już ponad 80 razy. Po raz pierwszy ustanawiano nowe rekordy MP juniorów do lat 16. Od tego roku zajmuje się prowadzeniem i rejestracją nowych RP. Wzorek ma racje w Polsce nowe rekordy nie muszą być potwierdzeniem badaniem i to mi się nie podoba. Komisja w Polsce nie ma obowiązku zbadania zawodnika, który [...]

[...] w rekach gazety i krążek gumowy a pozostałe to za pomocą własnej roboty sztangielek ,sztangi i ławeczki.Mam 63 lata i ostatnio w podnoszeniu krzeseł za jedna nogę będąc na urodzinach nie było zawodnika na mnie w śród 20,30 czy 40 latków.Szukam teraz w internecie jakiegoś wątku w tej dyscyplinie.Możliwe że jest jakiś rekord GUINESSA do pokonania?

Lemoo dużo zależy od genetyki Ja zanim zacząłem ćwiczyć na siłowni bardzo dbałem o ogólną sprawność fizyczną np. piłka nożna,gimnastyka,pompeczki więc miałem trochę łatwiej a i dużo zależy od masy ciała (ja waże obecnie 88kg) więc ten mój rekord to jak dla mnie to mizerny wynik. Pzdr

hehe to ja poszedlem 1 raz na silke w pazdzierniku i probowalem 3 razy w tygodniu rekord :D w pon 50 , w sr 60 a w pt 65 :) potem przestalem chodzic a powrocilem w lutym. jechalem serie ok.30-40 kg bo najpierw chce zrzucic fata (obecnie ok.87kg-raczej spadaja cm niz waga) i tydzien temu poszlo 65x2 a moglo byc x3 :)

100kg to nie jest mój rekord dziś wycisnąłem 125 kg

nie tylko Minotauro - w K1 zdazyl juz przegrac kilka walk. Jego rekord to tylko 4 zwyciestwa i 2 porazki

[...] nie sa az tak mocno angazowane,jak w przypadku osob cwiczacych z ciezarami Więc z czym chcesz uginać i prostować te nadgarstki? Bez obciążenia :-? mam sile,moj rekord w jednej serii to 13 podchwytem (nawet dzisiaj robilem zeby sprawdzic ,czy nie spadlo) Więc po co Ci same negatywy jak potrafisz wykonać pełne ruchy :-? a dlaczego [...]

mam sile,moj rekord w jednej serii to 13 podchwytem (nawet dzisiaj robilem zeby sprawdzic ,czy nie spadlo) Więc po co Ci same negatywy jak potrafisz wykonać pełne ruchy :-? Przeoczyłem ten tekst ale pytanie do autora w pełni zasadne. Jak robisz pełne podciągania to skup się w nich na fazie opuszczania i wydłużaj ją do np 3-4 sekund. I tyle.

[...] bo sila mi przyszla w wakacje zrobilem sobie odpoczynek a po wakacjach wyciskalem tylko 2,5kg mniej na klate a dzieki temu po wakacyjnym odpoczynku szybko pobilem swoj rekord dlatego chcialbym teraz cos co dziala jak v12 bo efekty u kumpla ktory to bral byly naprawde zadawalajace a to co teraz kupie (bo i tak i tak kupie albo v12 albo cos [...]

Z reguły badaniami są objęci głównie zawodnicy IPF i to Ci którzy zrobili Rekord....

Zobacz Grzegorz że znowu brak informacji o tym że to nowy rekord Świata....i dziwna rzecz że żaden sędzia nie podszedł i nie sprawdził poprawności sprzętu,jak to jest wymagane przy rekordach ?

[...] niemam do uzycia wyciagow ale hantelki sztangi lawke duzo obciarzenia,stol wlasnej roboty,modlitewnik, sciskacze jeden 70 kg bez problemu robie nim serje po 35 powtorzen rekord 70 razy scislem prawa reka, w szkole wygrywam na reke ze wszystkimi ale to i tak slabo chcialbym miec szanse na zawodach dlatego prosze cie o napisanie mi w tym [...]

[...] , troche suchej masy 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:2 lata 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:predzej owlosienia ale nie jest zle 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:rekord w okolicach 200 -martwy ciąg: -przysiad:

Z tego co czytalem w przepisach to zeby uznano rekord to trzeba spelnic pewne wymogi: m.in.: - zawody musza byc wpisane w kalendarz PZKFiTS zawody musza byc zgloszone do Centralnego Laboratorium Badań Antydopingowych - na zawodach innych niz mistrzostwa Polski kazdy z sedziow musi miec co najmniej II klase panstwowa

Hehehe. No RSPARKO na wyciskaniu to było co oglądać. Najpierw rekord poprawiłem na 230 a po minucie odebrałeś mi go zaliczając 232,5, ale było widać że siły mieliśmy na więcej