rekord

[...] 5,2 km w 24:58 min, średnie tempo: 4:48 min/km pierwszy w tym roku trening przy zachodzącym słońcu i bez ciepłej bluzy! chyba mnie spowalniała, bo od razu jest efekt, znowu rekord na 5 km :-D albo po prostu ogólnie ładuję się energią słoneczną, bo nawet ostatni chaos i brak czasu nie są w stanie mi zepsuć humoru 8-) Zmieniony przez - work_drugs [...]

[...] wstawilem diete. Napisalem wiek- 18/ staz na silowni- 4/5lat waga 67kg/ wzrost- 165/ suple- bcca/kreatyna/ beta alanina/ bf- ok 20% biceps- 34cm/ pas od boczkow 85/ rekord na lawce 100kg teraz powinno pójść z 105, oraz jestem endomorfikiem Zmieniony przez - RealizatorMarzeń w dniu 2017-05-16 21:27:31 Zmieniony przez - RealizatorMarzeń w [...]

Szczaw! O matko, narobilas mi poteznego smaka na zupe szczawiowa od babci :-( Dni teraz macie dluzsze wiec i wiecej czasu na bieganie w ladnych okolicznosciach przyrody :-) Fanie ze rekord pobity!

[...] x1 1b.Highpull: 70kg x3 x3 x3 2a.SLDL/martwy ciąg na prostych nogach : 110kg x8 120kg x6 125kg x6 2b.Uginanie ud z gumą: X8 x8 x8 3.Podciaganie: CC x10 +20kg x6 x6 x6 x6 CC x8 x8 4a.Facepull: X10 x8 x8 x8 4b.Trap T raises: 3.5kg x8 x8 x8 x8 5.Cwiczenia na wyskok. Dzisiaj rekord wyskoku dosieznego :) Przy 178cm wzrostu, 310cm dosieznego :D

Mój rekord :-D. W zeszłym roku pierwszego cheata miałem po 8 tygodniach.

Tylko zeby nie wyszlo tak ze za grubo poswietujesz ten rekord %-)

Ja j**ie... i to jest zabijanie sportu i rywalizacji za mamonę ;/ Podłoży się, przegra po to, by zgarnąć siano. Floyd zarobił w swoim życiu tyle hajsu, że te kolejne miliony nie powinny mu robić różnicy, a mając nieskazitelny rekord i takie dziedzictwo warto się podkładać za te 100 czy 200 mln $?

Ola Grzywniak Team Wrocław w kat. Juniorek 20 do 52 kg 252,5 kg (90+55+107,5) złoto w kategorii oraz rekord Polski w wyciskaniu w trójboju do lat 20. /SFD/2017/5/20/79696ddc56664894b44d9ff4be912cb6.jpg Zmieniony przez - gregorterm w dniu 2017-05-21 08:59:50

Dziś w Dzierżoniowie na PP Sł.Mund. pobiłem swój rekord na 3 komendy wyleciało 192,5 choć nie wiem czemu na dyplomie mam 193 :/

Agnieszka Niedźwiedź wygrała w walce wieczoru na gali Invicta z Vanessą Porto. Dopiero ma 22 lata, a już rekord 10-0. Chyba niedługo doczekamy się kolejnej Polki w UFC, zwłaszcza, że w najbliższym czasie ma powstać waga musza i pewnie spory nabór nowych zawodniczek się szykuje. Jeśli chodzi o kobiece MMA na świecie to Polskę stawiałbym na [...]

[...] Kaźmierczak (PRO), Sobczyk (chyba najlepszy amator w PL bądź top 3 biorąc pod uwagę wszystkie kategorie), 4ty zawodnik nic mi nie mówiący ale enduhub mi podpowiada że ma rekord na poziomie 4,25 na połówce, 5ty Ceberak akurat tego znam pochodzi z lubelszczyzny biega na poziomie 32 min i 1,11-1,12 do tego całkiem dobrze pływa. Nie przypadkowi [...]

[...] dla sportowca czwartym miejscu. Do brązu brakło jedynie 2.5 kg, a do srebra 5 kg. Stawka była wyjątkowo wyrównana w tym roku, ale wynik 190 kg przy wadze 72,4 kg to mój nowy rekord życiowy. Pozostaje jednak niedosyt i wiara, aby trenować dalej z myślą o kolejnych zawodach. Świat się nie wali i następnym razem będzie lepie. [...]

Pieknie to wszystko wygladalo a frekfencja niesamowita padl rekord ponad 900zawodnikow , moze doczekamy sie Mistrzostw Swiata w Polsce hihi /SFD/2017/5/22/10cef2dcbf9f415b84b85c233a3943c4.jpg Zmieniony przez - goldberg1982 w dniu 2017-05-22 23:51:01

Wojtek ponownie spalił 236 kg a Stanisław ustanowił rekord Świata w 105 kg z wynikiem 236,5 kg. Czekamy na trzecie podejścia.

Mariusz zalicza 280 kg i zgłasza na trzecie 293 na rekord Świata w 105 kg w W 2.

Brawo dla Stasia w trzecim 240 kg nowy rekord Świata a Wojtek niestety nie zalicza 237 kg, szkoda.

2017-05-24 DT 1) sztangi rozgrzewka snatch z ziemi do pełnego siadu - nowy rekord 70 kg - w końcu clean z ziemi do pełnego siadu - nowy rekord 102,5 kg - w końcu przysiady na lekko - 3x1 --> 70% czyli 130 kg 2) WOD coś tam coś tam WOD 7 min AMRAP * 4 rundy z: zawsze bieg 600 mb przed każda rundą z czego środkowe 250-300m to schody z 40 stopniami [...]

18 latek z Rosji Grigoryev Alexander w trzecim podejściu w kategorii 66 kg wyciska 186 kg ustanawiając rekord Świata w tej grupie wiekowej.

Kolesnik Daniela z Rosji w kategorii 57 kg rekord Świata z wynikiem aż 140, 5 kg a także drugiej z Rosjanek Vakhrameeva Daria w kategorii 63 kg z wynikiem 133 kg.

Rekord Świata 17- latka Fujimoto Ryuki z Japonii w kategorii powyżej 120 kg w drugim podejściu 310 kg. Na trzecie zgłosił 400 kg, chyba lekka przesada, ale ?????