SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rehabilitacja

  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] typu sprawami nie chce mieć do czynienia więcej. Jak złamałem śródręcze, chcieli mi łape rozciąć i druty wkładać, żeby poskładać. Nie zgodziłem się to założyli sam gips, ściągnęli po 6tygodniach i...2 lata z siłownią luzik, bo siatki z zakupami nie mogłem nosić tak rwało... Fatalna kontuzja i rehabilitacja. Ale od miesiąca trzeba wracać do formy

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-03 21:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czesc Spalilo mi sie gniazdko w kompie i czekam na naprawe, wiec ciagle mnie nie ma, ale w poniedzialek ponoc mam odebrac. Grysikuu, ciesze sie ze juz po ale teraz bedzie najtrudniej, bol i rehabilitacja ....

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-29 19:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • treningi bjj

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nie ryzykować zanadto. Jak musisz się jeszcze oszczędzać, to znaczy, że jeszcze nie jest ok. To okres rekonwalescencji, a może jeszcze nawet przydałaby Ci się jeszcze jakaś rehabilitacja. (Przy niektórych kontuzjach rok to może być jednak za mało.) Współpracuj z lekarzem sportowym i to najlepiej znającym się np. na zapasach. Zakończ [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5411 Data: 2006-01-24 20:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak dla wyjasnienia - rehabilitacja we wlasnym zakresie, po instruktarzu oczywiscie Zmieniony przez - Herman2003 w dniu 2006-01-22 01:29:17

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-22 01:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja miałem naderwany czworogłowy rehabilitacja, ok 2-3 miesiące sport zakazany na prawie pol roku od naderwania zaleczone (prawie) na amen, czasem sie tylko odezwie lekko przy niskim starcie w sprincie

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-21 16:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miał ktoś z was niewydolność czterogłowego ? Jak tak to napiszcie ile wam rehabilitacja zajęła

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-21 12:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały problem

    Temat
    Doping

    Witam.Mam troche tluszczyku cwiczylem wczesniej 2 lata przerwalem ze wzgledu na kontuzje reki rehabilitacja reki potrwa do konca lutego i od tego momentu chcialbym zaczac znowu cwiczyc.Chcialbym na poczatku nabrac masy przez marzec/kwiecien/maj i od czerwca ruszyc spalaniem.I teraz chcialem sie Waszej rady czy bedzie to dobry cykl.MARZEC-Masowa [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2006-01-17 13:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawroty głowy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] nadzieję, że nie naplotłem bzdur, ale tyle zrozumiałem z tego co neurolog mi tłumaczył, przez chwilę miałem poprsotu ciepło, że to coś bardzo poważnego :) Teraz czeka mnie rehabilitacja i może się da z tym coś zrobić. Druga sprawa. Podobne zawroty głowy mieliśmy niedawno z ojcem najprawdopodobniej po zjedzeniu kiełbasy z któą było coś nie tak [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-13 14:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale zwroc uwage na to ze Andrzej konczy w tym roku 38 lat. Rehabilitacja moze potrwac pare lat jezeli to taki powazny uraz.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2637 Data: 2006-01-12 22:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na raczki ala Filar

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Don - a ja serio mam kontuzje kolan (obydwóch) i nie robie nóg Ostatnio chodziłem na rehabilitacja, ale kolana mnie dalej bolą

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2006-01-02 22:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kandydaci do Drużyny Roku UEFA

    Post
    Piłka Nożna

    jak dobrze pamietam to prawdopodobnie wlasnie jakos w polowie stycznia jak dobrze pojdzie rehabilitacja, ja tam chce jak najszybszego Jego powrotu

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 7979 Data: 2005-12-25 14:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zerwanie torebki stawowej.... ;(

    Temat
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam ... 10 dni temu zerwałem torebkę stawową na W-F wsadzili mi ją w szynę i oto moje pytanka: 1) Czy ten uraz jest groźny? 2) Czy będzie potrzebna jakaś rehabilitacja? 3) Jaki mniej więcej jest okres w którym należy chodzić w szynie? 4) Czy będzie możliwość powrócenia do pełnej sprawności ruchowej? Jeżeli ktoś zna się orietuje w tym problemie [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-21 21:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poradźcie co i jak :-(

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] Tydzien temu sciagneli mi szyne(miałam skrecona kostke i niby naderwane wiezadla i torebke), prawie chodze normalnie,ale nie do konca.Wszyscy gadaja ze basen to dobra rehabilitacja.Bylam dzisiaj i... porazka.. 10 dług z bolem,nie moge ruszac ta noga jak trzeba wiec style były rozpaczliwe,ale najbardziej chodzi mi o ten ból. co ja ma z ta [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2005-12-20 13:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pojutrze operacja (będą jej wkładać gwoździa albo klamry zewnętrzne) a potem święta i prawdopodobnie sylwester w szpitalu. A jak zdejmą jej to wszystko to jeszcze dłuuuuga rehabilitacja. A jeszcze córką trzeba się zająć... Przesrane. A tak się cieszyłem na wyjazd, miejsce sobie zaklepałem, mam potrzebny sprzęt, kaska zorganizowana, urlop [...]

    Odpowiedzi: 1609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-18 22:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i skóry. Zmian w badaniu hist- pat nie będę ci opisywać. W przebiegu wyróznia się 3 okresy: ostry, zaniku i dystrofii. Leczenie nie zawsze zakończone pomyslnie. Wczesna rehabilitacja, fizykoterapia ( w początkowych okresach zimno, potem ciepło, ultradźwięki, jonoforeza wapniowa, magnetoterapia). Farmakologia: preparaty poprawiające ukrwienie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-16 22:54:49 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Arsenal Londyn

    Post
    Piłka Nożna

    Gotowi na Chelsea? Kolo Toure i Freddie Ljungberg oświadczyli, że Arsenal musi pokonać Chelsea, by mieć jeszcze coś do powiedzenia w walce o mistrzowski tytuł. Przed tą kolejką Chelsea ma ogromną przewagę nad Kanonierami, bo aż 17 - punktową. Z pewnością zwycięstwo The Blues na Highbury przesądziłoby o tym, że mistrzowski tytuł wywalczą [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-14 19:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wpływ wyciskania na barki na kregosłup

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Z ciekawosci, ktora czesc szyjnego nie wytrzymala? I jaki charakter mialo zlamanie? I ile trwala rehabilitacja? Przepraszam ze pytam, ale akurat tym sie zajmuje i jestem ciekawy (odpowiedz moze byc na priv). Co do wytrzymalosci ukladu podporowego- swieta prawda. Szczegolnie niebezpieczne jest to w wypadku takich cudow jak sterydy. Sila rosnie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6619 Data: 2005-12-13 11:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • staw skokowy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam , polecam kupic glukozamine lub kolagen na stawy... Rehabilitacja nogi po ściągnięciu gipsu - BASEN, BASEN, BASEN i jeszcze raz basen... Chodzi o to by odzyskać pełną ruchomość sawu, porozlużniać i ponaciągać wiązadła, ścięgna , mięśnie... POWODZENIA, pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3203 Data: 2005-12-10 14:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • staw skokowy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] chyba bede musiala sie przejsc do jakiegos dobrego ortopedy potem bo kompletnie nie wiem kiedy bede mogła zaczac cwiczyc,jak zrobic zeby było dobrze, ponoc baseny to dobra rehabilitacja,ale nie wiem czy mam plywac np. zabka poprawnym stylem(tam kostka dosyc pracuje) czy raczej podarowac plywac "tak tylko", tyle pytan i watpliwe zeby [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3203 Data: 2005-12-09 10:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krzywy "kark?" pomoc mile widziana

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie wiem czy to jest garb. Natomiast wiem, że 90% ludzi których znam, i których na codzien widuje na ulicy, ma coś podobnego. zakładając, że to garb - da się to jakoś treningiem poprawić, czy już wymagana jest jakaś rehabilitacja; czy może w ogóle się nic nie da zrobić :( ? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3759 Data: 2005-12-07 17:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)