Rehabilitacja była przeprowadzona różnymi metodami, średnio 2 razy w tygodniu, nie przyniosła skutków. Ortopeda stwierdził taki stan po zdjęciach rtg. Mam je na dysku. Moge Ci je podesłać na priv?
[...] wszystkich mozliwosci.Ze swojego doswiadczenia powiem jednak,iz zaluje tego,ze zdecydowalem sie na rehabilitacje.Gdybym podjal decyzje o artroskopii to juz wrocilbym do zdrowia,a tak stracilem kilka miesiecy.Oczywiscie czasami rehabilitacja pomaga,ale wszyscy znsjomi,ktorzy mieli problemy z kolanami i tak w koncu musieli poddac sie artroskopii.
[...] specyficzny strzał do tego dolny przyczep też naruszony, objawy zasinienie, obrzęk ostry ból i ograniczenie ruchu, ból pulsujący do nadgarstka, idź do lekarza, może jakaś rehabilitacja i będzie po sprawie bo uwierz jak byś coś naderwał objawy były by dużo gorsze, a najlepsze jest to że kontuzji nabawiłem się nie na siłowni, ale już trenuję, [...]
[...] :/ Dwa miesiące temu zrobiłam prześwietlenie na którym mało co wyszło.. Dopiero rezonans pokazał schorzenia.. więc polecam sobie takie coś zrobić.. :] im szybciej tym lepiej.. Masz lżejsze objawy bólu kręgosłupa niż ja, więc jakby coś wyszło to rehabilitacja szybciutka i wracasz do zdrowia.. :] Trzymam kciuki żeby było ok, pozdrawiam! :]
Dasz rade rehabilitacja leki regeneracyjne te trochę kosztują. Ja miałem to samo 6 7 miesięcy mi to zajęło musiałem tez mięśnie wzmocnić to na siłowni na maszynach i lajtowo żadnych szaleństw i rower. Powodzenia
[...] w swojej okolicy za gabinetem fizjoterapii i tam już się tobą zajmą,fizjoterapeuta musi spojrzeć jak ta noga się sprawuje po zabiegu,wypracować spowrotem pełny zakres ruchomości.W zależności od twoich postępów rehabilitacja potrwa dłużej lub krócej,ale generalnie nie jest to poważny zabieg,także ok 3-4 miesiące powinny w zupełności wystarczyć.
1. wizuta u lekarza, najlepiej u chirurga specjalizującego się w kończynach górnych. 2. rehabilitacja, jeśli będą wskazania 3. na razie zapomnij o treningach (przynajmniej tą ręką).
Zajrzyj tutaj http://www.fit.pl/kregoslup_24.htm http://www.rehabilitacja.pl/print.php?sid=67 Ja sam mam plecy wklęsło-okrągłe, i bardzo chętnie bym jakieś ćwiczenia porobił, ale nie mam pojęcia jakie , czy ktoś mi to może powiedzieć na podstawie tych linków?
[...] lordozy ledziowej. Tutaj nie mozna poddac ciala intensywnej rehabilitacji, gdy w naszym ciele sa stany zapalne, bo bedziemy niestety nasilac problem np. zwiazany z bolem, czy dalszym poglebianiem stanu zapalnego. Po wyciszeniu jak najbardziej mozna tutaj pomyslec o tym, aby wyjsc z rehabilitacja grzbietu i zajac sie uksztaltowaniem plecow
[...] ciężarami? Trening areobowy wrzucam od razu po zdjęciu gipsu. to są kwestie indywidualne zależne do wielu czynników oraz dalszego postępowania po ściągnięciu usztywnienia (rehabilitacja) Pytanie 2- do tej pory oprócz białka i przedtreningówki nie suplementowałem się prawie niczym, ale czas mnie nagli, muszę zrzucić ze 3,4 kilo, wrócić do [...]
Rehabilitacja nie jest potrzebna, lekarz powiedział, że na małych ciężarach zacząć trenować, ściskać piłeczkę na początku żeby odzyskać motorykę. Co do czasu, to jak najszybciej muszę wskoczyć z powrotem do formy sprzed miesiąca żeby pracować nad progresem od tego momentu. Zależy mi najpierw nad zrzuceniem balastu żeby później znowu zacząć [...]
[...] nie będę miał za dużo nadrabiania na magisterce z fizjoterapii np. ? Nie był ktoś z Was w podobnej sytuacji? Albo znalazłem dwa kierunki studiów podyplomowych mianowicie - rehabilitacja sportowa albo dietetyka w sporcie i rekreacji. Myślicie ze robienie podyplomowki po samym licencjacie ma jakikolwiek sens? Czy taki dodatek do kursow [...]
Mam podobnie, tylko przede mną jeszcze rehabilitacja. Puki co zarówno ortopeda, neurolog, jak i terapeuta manualny twierdza że będę mógł wrócić do boksu, ale najpierw muszą przejść mi bóle. Nie są w tej chwili jakieś wielkie, ale np. jeśli dużo pracuję przy kompie (a taką mam pracę) i przestaję być wyprostowany to zaczyna boleć. Puki co mogę [...]