rehabilitacja

[...] tylko nie paietam czy w Ortorehu czy w Carolinie, robia jakies specjalne wkladki i oceniaja biomechanike, moze to by Ci jakos pomoglo a pozniej jak juz rozpoznaja przyczyne a zwiazana jest ona z biomechaniak to chyba wlasnie tylko zmudna rehabilitacja pozostaje, zeby wyprostowac ta dyspfunkcje jak tylko sie da. Powodzenia Ci zycze i wytrwalosci.

[...] Jestem juz 5dni po operacjii bez użycia siatki. Zdjecie szwów w czwartek, jest pytanie czy miał ktoś robiony zabieg bez wstawiania tej siatki? BO wydaje mi sie ze bez niej rehabilitacja trwa dłóżej. W zaleceniach mam 3 miesiace podnoszenie do 3-4kg ale to jest takie na wyrost jak zawsze, ja planuje wracac na silownie we wrzesniu i w listopadzie [...]

[...] ale myślę że po dwóch będzie ok. radzę ci zrób sobie 2 tygodnie przerwy ręke unieruchom bandażem elastycznym, potem zacznij od bardzo małych obciążeń na siłce(taka rehabilitacja) stopniowo zwiększaj, jakby bolało to odpuść, ale dwa tygodnie muszą być minimum, inaczej kontuzja może się odnawiać albo stać się nawykowa, możesz unieruchomić [...]

Aha czyli moge zwiekszyc liczbe powtorzen kosztem obciazenia? :) Ale cwiczysz martwy ciag itp cwiczenia ? Nie zauwazyles zadnych pogorszen ? (czy skrzywienie sie nie poglebilo).A jak z rehabilitacja ? Jest poprawa ? Sory ze tyle pytan no ale coz... ;)

chyba nie dostałeś mojego maila. Chętnie zaczne ten program, ale przez jeszcze ok.miesiac nie obciążam nóg (w tym 2 tygodnie rehabilitacja) Co proponujesz robić przez ten okres? a może troche dłużej,żeby zrobić pełen cykl? Czekam na propozycje

Szef zespołu Ferrari – Stefano Domenicali stwierdził, że nie wyklucza powrotu Felipe Massy do ścigania się już w tym roku. Pomimo tego, że Brazylijczyk jest poza akcją od Grand Prix Węgier, ciągle lecząc swoje kontuzje, Domenicali powiedział, iż nie chce wykluczyć możliwości jego startów w 2009 roku. Pierwotnie Ferrari uznało, że Massa [...]

[...] pytając na sfd o suple, dietę czy zdrowie zamiast iść do dietyka, lekarza sportowego czy innego specjalisty. No myslę, że jednak nie - bo np uraz kregosłupa i jego rehabilitacja to imo dużo poważniejsza sprawa niż to, jak dodać 2 cm do obwodu bicepsu. Generalnie trochę nie rozumiem, jak można traktować sfd jako złoty środek na wszystko [...]

no mniej wiecej chodzi o to samo co z tasmami ale mniej wiecej ja mialem na mysli sam stozek ktory znajduje sie w stawie a nie trening miesni. Generalnie ten post nie powinien nazywac sie rehabilitacja a wzmacnianie.

Na początek trzeba rozgraniczyć dwa pojęcia budowy i wzmacniania mięśni w pojęcicu rehabilitantów i powszechnym pakerskim. Powszechne pakerskie, masa, duże ciężary, ćwiczenia złożone, nacisk na pobudzenie m. szkieletowych. Rehabilitacja - 50-150 powt, wzmacnianie m. głębokich, które bardzo ciężko zmusić do wzrostu i wzmocnienia standardami [...]

Rafał Simonides rok temu poważna kontuzja barku, potem operacja i rehabilitacja i teraz Simi znów wymiata na zawodowych ringach

Nie kolego skrzywienia jedynie operacyjnie się leczy w ciężkich przypadkach:) a tak to rehabilitacja+basen+rower+ćwiczenia domowe+odpowiednia postawa ciała:) ale one zapobiegają pogorszeniu skrzywienia i poprawiają jego kondycje co sprzyja mniejszym bólą i zapobiega postępowaniu choroby:)

stabilizatory Mueller masz tutaj: http://www.medicalsport.pl/shop.php?action=view_category&category=14 Najlepsze są te z zawiasami bocznymi. Zginają się w trzech miejscach dzięki czemu zachowany jest naturalny ruch kolana. Reszta stabów na rynku ma zawiasy, które zginają się w dwóch miejscach przez co rehabilitacja jest utrudniona. Pozdr

[...] Świderski lada dzień znowu wyjdzie na parkiet, na razie wrócił na ławkę rezerwowych. W lipcu 2009 r. zerwał ścięgno Achillesa i lekarze stwierdzili, że czeka go półroczna rehabilitacja. - Wszystko przebiegło zgodnie z planem, pod koniec stycznia minie 6 miesięcy i właśnie wtedy powinienem wrócić do gry. Nie mogę się już tego doczekać - [...]

[...] do całkowitego oderwania przyczepu od kosci i w takim wypadku niezbedna jest bardzo kosztowna operacja(10-20 000 zl)a i tak nie daje ona pelnej sprawnosci oraz co gorsze rehabilitacja trwa nawet do roku.. Na chwile obecna prawdopodobnie (na szczescie) pozrywales tylko jakies pojedynce wlokna. Lekarz zadecyduje co dalej Zmieniony przez - [...]

[...] mi się osiągnąć w 100% idealną sylwetkę. Liczę po cichu, że przynajmniej w jakimś znacznym stopniu byłoby to możliwe. Jestem laikiem w tych kwestiach, ale czy odpowiednia rehabilitacja, nawyki itd. nie wpływają jakoś na "plastyczność" grzbietu i istniejących kości, nie prostują go? I jakiego specjalistę wybrać - ortopeda, [...]

ad 1)sam gips to ok 5-6 tyg,po zdjeciu będzie Cie jeszcze ręka boleć. Dalsza rekonwalescencja? Ciężko powiedzieć zależy wiele od tego jak Ci się będzie zrastać,jak rehabilitacja itp ad 2) póki co zapomnij,po zdjeciu gipsu jeszcze dłuższy czas nie będziesz mógł normalnie uderzać

[...] i rozpoczął rehabilitację kontuzjowanej nogi. - Badanie USG wykazało mocne skręcenie oraz krwiaka. Na szczęście nie ma poważniejszych uszkodzeń. Mikko czeka intensywna rehabilitacja, serie zabiegów. Bierzemy się ostro do roboty, aby go do piątku wyleczyć – dodaje Rusin. – Będziemy stosować wszystko, co najlepsze. Tak [...]

Hmmm...ciekawe z tą rehabilitacją...mi też tak gadał mój lekarz, a po rozmowie z rehabilitantem, wybrałem się do innego lekarza (mojego lekarza w przychodni), poprosiłem, wytłumaczyłem i dostałem ultra dźwięki i pole magnetyczne. Nie wiem czemu ortopedzi nie chętnie kierują na tego typu zabiegi...bo co jesteśmy jeszcze młodzi i samo się zagoi? [...]

a rehabilitacja ile potrwa?

Centrum Terapii Manualnej Kręgosłupa "Kociński" Branża: Rehabilitacja * Bydgoszcz, ul. Królowej Jadwigi 18 /210 * tel. 52 3342141 Najlepiej wpisz w wuja google "KRĘGARZ Bydgoszcz" Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2010-05-25 13:37:19