[...] pytałeś o metke też bez ankiet, kolejny temat bez ankiety ban Idź na forum dla matolow tam ci matoly doradza bzdury i wrócisz się naprawiać, skoro nie potrafisz zrozumieć że tutaj ludzie chcą ci rzeczowo odpowiedzieć i podpowiedzieć lecz regulamin jest jasny. Obowiązkowo ankieta działu. Tak. Więc albo ja wypełnij i wklej albo się wyloguj.
Najlepiej jak pzreczytasz regulamin danego działu w który chcesz założyć Dziennik :) - bardzo dużo osób prowadzi swoje dzienniki i kazdy je chętnie z ukrycia podgląda a spora części osób w nich się udziela raz na czas. Mozesz przemyślec założenie dziennika w innym dziale który jest bardziej popularny co przeklada się na większą liczbe [...]
Ja normalnie przez długi czas nosiłem całą torbę treningową. Pas, paski, buty do ciągów, jakaś tam linka do podwieszania ciężaru na drążku czy poręczach... Ale se skurczybyki w regulamin wpisali zakaz wnoszenia bagażu na sale treningową i nie chce mi się z nimi spinać.
REGULAMIN 1. Organizatorem zawodów jest Klub Sportowy Street Workout Głogów. 2. Zawody będą rozgrywane w Klub MAYDAY ul. Perseusza 11 w Głogowie. 3. Zawody odbędą się w dniach: - 29.02.2020 r. Kategoria Freestyle od godz. 11:00. - 01.03.2020 r. Kategoria Siłowo-wytrzymałościowa od godz. 11:00. 4. Celem zawodów jest : - podnoszenie sprawności [...]
Mamy tutaj Regulamin dzialu- wypełniamy ankietę działu W linku poniżej znajdziesz ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą miały niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością [...]
[...] 65kg i 50kg .Dzisiaj będzie przerabiane 50kg a na rozgrzewke próba do Wyzwania WW86 ( dzisiaj z obciązeniem 42,5kg ) Ustalony został termin Mistrzostw Dolnego Śląska w pompkach & podciąganiu na 28 marzec.Jak dostanę pełny regulamin to otworzę temat w dziale Sporty Siłowe - Aktualności. Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2020-01-11 12:38:55
[...] rzeczy pozostawione w klubie podczas trwania zawodów. 9. Uczestnicy korzystający z pomieszczeń udostępnionych przez klub na czas trwania zawodów zobowiązani są do stosowania regulaminu obowiązującego w klubie. 10. Organizator zastrzega sobie prawo do rejestracji video oraz foto, dokumentacji przebiegu zawodów. Uczestnik wyraża zgodę na [...]
Nie moze tylko napewno ;-)Nie ma nic pewnego oprócz ... Może jednak w kwietniu? Ciekawe jaki będzie regulamin - tzn. czy będzie limit dla klubu (nawet nie wiem czy mój stary klub jest w związku :-?) Zrobiłem przysiady - jest postęp - dodałem jedną serię 8-) 38/48/58/68/78kgx10p 88kgx8p 98kgx4p Przymierzam się do zwiększania objętości treningów na [...]
No po coś chyba są te komendy :-) Ale już widzę że najprostszy dla wykonania jak i sędziowania jest obecny regulamin MP w WW z ciężarem stałym. Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2020-01-15 13:45:33
No po coś chyba są te komendy :-) Ale już widzę że najprostszy dla wykonania jak i sędziowania jest obecny regulamin MP w WW z ciężarem stałym. Jednak warto mieć mnie w drużynie jako tester.. moment i zweryfikuję, gdzie i jak można przycwaniaczyć;-) Zmieniony przez - Tsu84 w dniu 2020-01-15 13:58:00
[...] sędziować zawody WW w miare spokojnie i bez trudu . Wiecie jaki cyrk można było oglądać do czasu nie wprowadzenia akcentu zresztą dalej można oglądać na zawodach WW gdzie regulamin nie wymaga akcentu. Regulamin to jedno ale sędzia najważniejszy czy wiecie jak trudno o dobrego sędziego. Formuła Wyzwania WW86 jest interesująca bo teoretycznie [...]
Witam, co myślicie o megabolu - testosteron regulamin forum Kosztuje 14 zł i kupiło go dużo ludzi Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2020-01-18 14:52:27
Czy można prosić o regulamin / zasady startu w trójboju GPC? Kwestia samych zasad, ale również dopuszczonego sprzętu, np. czy można używać taśm w przysiadach. Czy start na monolifcie, jakie sztangi do bojów itp.?
Czy można prosić o regulamin / zasady startu w trójboju GPC? Kwestia samych zasad, ale również dopuszczonego sprzętu, np. czy można używać taśm w przysiadach. Czy start na monolifcie, jakie sztangi do bojów itp.? Trójbój , BENCH PRESS RAW będzie rozgrywany według zasad GPC , natomiast EQ według zasad WUAP . Sztangi zazwyczaj są TEXAS oraz [...]
Usuń usunąłem link do Allegro bo naruszał regulamin naszego forum. Niestety muszę się zgodzić z panami wyżej bosir test z lektury zakupiłeś to jedynie prosta mieszanka Ziołowa która ma na celu delikatnie może wspomóc libido poprawić regeneracji jeżeli wykorzystasz ją w okresie przed snem Jednak tutaj na siłę i masę bym nie oczekiwał jakiś [...]
witaj, na start prosze Cie o wypelnienie podstawowch info o sobie Ankieta w dziale trening dla początkujących Płeć : Wiek : Waga : Wzrost : Cel treningowy : Staż treningowy na siłowni : Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Dieta : Przeciwskazania medyczne : Zażywane suplementy : Ostatnio [...]