regulamin

http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html

1. regulamin 2. deck dick

Harmonogram zawodów Wyciskanie Sztangi Leżąc 5.01.2020 r Atlas Fitness Club Jarocin Od godziny 10.00 - rejestracja i ważenie zawodników; dostępne miejsce do wykonania rozgrzewki i podjęcia prób wyciskania. Regulamin zawodów dostępny do wglądu u prowadzących. Harmonogram oraz bieżące wyniki ujęte będą w widocznym dla wszystkich uczestników miejscu. [...]

REGULAMIN DZIAŁU-->ANKIETA

proszę przeczytać regulamin działu

myślałem, że chcesz uprzejmie donieść na jakiegoś usera, a Ty pytasz o siebie %-) spoko, tylko przestrzegaj regulaminu i będzie dobrze ;-) http://www.sfd.pl/regulamin Zmieniony przez - ASNF w dniu 2016-04-23 22:25:21

witam mama szybką odpowiedż , proszę wypełnić profil . Regulamin działu.

przeczytaj regulamin działu

jak by ciezko było pare postow przeczytac + regulamin działu.

po pierwsze czytamy regulamin. po drugie zacznij ćwiczyć bo nie wygladasz jak bys choć raz był na siłowni

W celach edukacyjnych to musisz szukać w encyklopediach ;-) Tutaj obowiązuje regulamin

REGULAMIN a tam ZANIM ZADASZ PYTANIE PS: a po co chcesz walic tura? Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-02-17 20:44:25

regulamin!

1 .regulamin=ankieta . http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html 2. Posiadasz dostęp do podstawowego sprzętu treningowe ? czy tylko ten atlas .

E-qester przed rejestracja jest regulamin jak go ktoś olewa to sa potem problemy i nie wie co to ankieta i o co właśnie w niej chodzi

Nawet wróżbita Maciej by Ci nie odpowiedział za mało danych, zacznij od wypełnienia ankiety działu http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_ANKIETA_DZIA%C5%81U-t473858.html

j/w ja do ciebie normalnie grzecznie napisalem a ty mnie od palantow wyzywasz. jest regulamin forum, trzeba sie go trzymac. bana zostawiam.

Ja też postaram się być choć mam szkołę... jakoś trzeba rade dać... :D Swoją drogą za***iaszczy regulamin... no ale lepsze takie info niż wogle... był ktoś może tam w zeszłym roku? jak co to niech ktoś złoży raport jak tam się sprawa miała z zawodami w zeszłym roku! pozdro !

jesli profil prawdziwy - to jest to zly pomysl w Twoim wypadku. poza tym zanim zalozysz temat - przeczytaj prosze regulamin działu. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-09-20 10:20:04

Witam jak ocenili byście taki trening ? PONIEDZIAŁEK: KLATA +BARKI (regresja) WTOREK: PLECY+KAPTÓRY (regresja) CZWARTEK: BICEPS+TRICEPS (superseria)+(regresja) PIĄTEK: NOGI (regresja) No naprawdę jest co oceniać- wpierw zajrzyj do tematu gdzie jest regulamin... i ankieta- po tej lekturze już powinieneś co nieco zrozumieć swoj błąd