SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

regulamin

  • przytycie i dobry trening

    Post
    Ladies SFD

    Regulamin: wymagana ankieta+zrzut z dziennika posiłków+ zdjęcia. No i zacznij czytać artykuły z regulaminu ;-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 611 Data: 2012-10-27 10:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na początek-masa

    Post
    Trening w domu

    Zgodnie z regulaminie wstaw PEŁNĄ ankietę działu: http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale%2E-t411741.html regulamin: http://www.sfd.pl/Tw%C3%B3j_temat_zosta%C5%82_skasowany_Zajrzyj_%21%21%21__REGULAMIN_DZIA%C5%81U-t473858.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2012-10-27 20:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie koniecznie tak samo.. Może po 1ym piłkarzu z pozycji? hmm? Czyli w sumie 4? 5 :-)). Może być. W takim razie regulamin zostanie zmieniony. ted 15 odpowiada Ci teraz sprawiedliwość? ( 12 napastników dobrych się znajdzie)

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 15153 Data: 2012-10-28 12:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia i Plan trenigowy do Poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    Zgodnie z regulaminie wstaw PEŁNĄ ankietę działu: http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale%2E-t411741.html regulamin: http://www.sfd.pl/Tw%C3%B3j_temat_zosta%C5%82_skasowany_Zajrzyj_%21%21%21__REGULAMIN_DZIA%C5%81U-t473858.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2012-10-28 13:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy, wojskowy?

    Post
    Trening dla początkujących

    Zgodnie z regulaminie wstaw PEŁNĄ ankietę działu: http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale%2E-t411741.html regulamin: http://www.sfd.pl/Tw%C3%B3j_temat_zosta%C5%82_skasowany_Zajrzyj_%21%21%21__REGULAMIN_DZIA%C5%81U-t473858.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 644 Data: 2012-10-28 13:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja miedzy planami

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.sfd.pl/%40%40%40%40%40%40%40%40%40_DORADCY_CZEKAJ%C4%84_NA_TWOJE_PYTANIA_!!!_%40%40%40%40%40%40-t887416.html tutaj zadajemy tego rodzaju pytania . do autora nie piszesz tu pierwszy raz , znasz zasady tego działu i jego regulamin .

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 494 Data: 2012-10-28 16:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no pewnie regulamin zlamal %-) ;p

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-28 23:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PO REDUKCJI 6 MIESIĘCY :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    chłopie, gdzieś od roku przychodzisz co 2-3 miesiące, wrzucasz te same zdjęcia i te same pytania, usunę Ci z jednego konta, dajesz z następnego, przeczytaj regulamin, zapoznaj się z tym jak działa ten dział i system uzyskiwania pomocy tutaj i dopiero wróć.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3161 Data: 2012-10-29 09:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny! 4 dniowy

    Post
    Trening dla początkujących

    1 trenig siłowy to nie bieganie za piłką. 2 ciężar określa poziom wytrenowania. 3 regulamin: http://www.sfd.pl/Tw%C3%B3j_temat_zosta%C5%82_skasowany_Zajrzyj_%21%21%21__REGULAMIN_DZIA%C5%81U-t473858.html

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2209 Data: 2012-10-29 16:19:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan masa do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    regulamin=ankieta http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 409 Data: 2012-10-29 20:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan rozkładu cwiczen do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    rozkład jak na 4 dni bardzo mizerny, dla pojedyńczych pytań jest oddzielny temat (w dziale dla początkujących), a jak już zakładasz własny to ankieta+regulamin działu, btw wystarczy przeczytać artykuły podwieszone w dziale - dowiesz się jak łączyć partie na przestrzeni tygodnia - trochę chęci wystarczy

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2012-10-31 08:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niepewność związana z planem

    Post
    Trening dla początkujących

    Zgodnie z regulaminie wstaw PEŁNĄ ankietę działu: http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale%2E-t411741.html regulamin: http://www.sfd.pl/Tw%C3%B3j_temat_zosta%C5%82_skasowany_Zajrzyj_%21%21%21__REGULAMIN_DZIA%C5%81U-t473858.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 659 Data: 2012-11-01 19:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • arekmos będzie 1 bo chyba chce wziac udzial A skąd wiesz że chcę się dopisać ? złożyłem gdzieś jakąś deklaracje uczestnictwa???lub chęć?? No ale ok wpisz mnie na listę rezerwowych %-) Doszlifuj tylko regulamin aby nie było pózniej jakiś zgrzytów pomiędzy uczestnikami. Zmieniony przez - arekmos81 w dniu 2012-11-01 19:46:19

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 15153 Data: 2012-11-01 19:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drogi kolego wyszukiwarka . Tego rodzaju pytania zadajemy w odpowiednim do tego temacie ( podwieszonym ) ale podrzucę coś dla ciebie . http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=2359 zamykam . ( proszę następnym razem przeczytać regulamin w dziale )

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2012-11-02 08:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adamsky jeszcze jedna twoja rozpiska bez ankiety zakładającego temat i odpoczniesz od forum,przeczytaj regulamin działu

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1880 Data: 2012-11-02 10:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super ze jest regulamin i wiadomo juz co i jak. BARLEY8 to co ty nie startujesz ?ja jakbym juz sie wybiore to chciałbym startowac w 1/2 c i w cc nie wiem czy bedzie to wykonalne planujecie te konkuecje równolegle czsy najpierw jedna potem druga

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-02 17:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny fbw

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wypełnij ankietę; http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2012-11-02 20:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grand Prix Abu Dhabi (sezon 2012)

    Post
    Inne dyscypliny

    ciekawe co z tymi hamulcami, co red bull zglosil, ze niektore teamy moga korzystac z ulepszen ktorych nie przewiduje regulamin

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 7106 Data: 2012-11-03 13:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    regulamin=pełna i czytelna ankieta w dziale . http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2012-11-04 14:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła i rzeźba.

    Post
    Trening dla początkujących

    Zgodnie z regulaminie wstaw PEŁNĄ ankietę działu: http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale%2E-t411741.html regulamin: http://www.sfd.pl/Tw%C3%B3j_temat_zosta%C5%82_skasowany_Zajrzyj_%21%21%21__REGULAMIN_DZIA%C5%81U-t473858.html

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2012-11-04 16:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)