SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

regulamin

  • Hej panienki w górę kiece, jestem juniorem, wszystkie was przelecę! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    my regulamin skorygujemy i dopiszemy swoje kwestie, nam chodzi o to byscie swoja wizje przedstawili;-) by pozniej nie bylo, ze cos nie zostalo ujete Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-03-09 14:39:00

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-09 14:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza dieta! :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    faktycznie, wiedzialem ze biore z innego dzialu, ale na szybko nie dopatrzylem sie w dziale odchudzanie, ale jednak slepy jestem :D http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t523865.html

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2014-03-09 14:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej panienki w górę kiece, jestem juniorem, wszystkie was przelecę! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dlaczego powyzej moj nick przedstawiony jest kilka razy, ja nie zaliczam przeciez zadnej bazy, tu jest moj skryty azyl. regulamin moim zdaniem powinien byc na tyle elastyczny, co pas elektryczny, prosze tylko - bez wytycznych. wytykacie mnie palcami, dotykacie owlosionymi lapami, wyzywacie bluzgami, wlazicie z butami, nagrywacie kamerami [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-09 16:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej panienki w górę kiece, jestem juniorem, wszystkie was przelecę! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zaraz znajdę regulamin co go tam napisaliśmy i będzie na początku każdego spamu :-)) jakieś pomysły na nazwę?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-10 20:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam został uratowany, jedziem z koksem, jedziem pany! [RAM PAM PAM, NOWY SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    bez sogarni. za to tez beda nagany. regulamin wkrotce

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-10 21:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam został uratowany, jedziem z koksem, jedziem pany! [RAM PAM PAM, NOWY SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    na pierwszej stronie macie regulamin spamu

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-10 21:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cola light

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bzdura ;) przeczytaj regulamin siłowni, może jest zakaz wnoszenia coli :D

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2014-03-11 18:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren E + lekko testo

    Post
    Doping

    albo ankieta,albo koniec tematu lub wylecisz z BANEM dla kazdego jest taki sam regulamin działu!!!!

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2366 Data: 2014-03-12 08:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z waga

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zapoznaj się z zasadami panującymi w dziale: http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t523865.html http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86_-t922820.html w ciemno nikt Ci nic nie powie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 547 Data: 2014-03-12 12:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening cel wytrzymałość + redukcja

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    przeczytaj regulamin, wypelnij ankiete to nie bedzie usuwany;-)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2014-03-12 21:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czerwone krwinki - wytrzymałość

    Post
    Inne dyscypliny

    regulamin SFD nie zapoznałeś.. bo inaczej będzie BAN Moderator sprinterek Zmieniony przez - sprinterek w dniu 2014-03-13 07:29:59

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 10641 Data: 2014-03-13 07:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wypowiedzi enikaoela. Autorka tematu oczekuję konkretnej odpowiedzi od doświadczonej osoby, swój przypadek opisuję moderatorom. To znaczy, że ani Ty ani ja nie zostałyśmy o ową wypowiedź poproszone. Koniec spamu z mojej strony. Alegz mozesz poczytać regulamin działu. Znajdziesz tam odpowiedzi na niektóre pytania. Z reszta czekaj na moderatorów.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2014-03-13 17:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] osoby, swój przypadek opisuję moderatorom. To znaczy, że ani Ty ani ja nie zostałyśmy o ową wypowiedź poproszone. Koniec spamu z mojej strony. Alegz mozesz poczytać regulamin działu. Znajdziesz tam odpowiedzi na niektóre pytania. Z reszta czekaj na moderatorów. Nie wspomniała, że prosi o opinię jedynie moderatorów. Tak jak już napisałam, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2014-03-13 17:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam został uratowany, jedziem z koksem, jedziem pany! [RAM PAM PAM, NOWY SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    REGULAMIN PISANY PODE MNIE K*RWA, haha %-) :-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-13 22:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc :)

    Post
    Ladies SFD

    Diety tutaj nikt nie rozpisze, same układamy to co jemy w oparciu o wiedze jaką czerpać może każdy z regulaminu działu. http://www.sfd.pl/-t752315.html - co jedzą Ladies http://www.sfd.pl/-t585708.html - odchudzanie łopatologiczne Po za tym poczytaj cały regulamin bo to skarbnica wiedzy a jak chcesz bardziej indywidualnej porady podaj wymagane [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 621 Data: 2014-03-14 07:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typ treningu a brzuch

    Post
    Trening dla początkujących

    Daruj sobie wymyślone systemy na brzuch typu ABS2 czy a6w. Nie skupiaj się na brzuchu tylko rozwijaj całe ciało. Patrząc po Twoim zdjęciu profilowym, zacznij ( dobrze ) jeść, bo jest chudo. Regulamin działu = ankieta. Dzięki za odpowiedź. ;) Jak widzisz wyżej napisałem, że chcę całe ciało rozwinąć. ;) Jem dużo, lecz ostatnio sporo biegam bo chcę [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 592 Data: 2014-03-14 18:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam został uratowany, jedziem z koksem, jedziem pany! [RAM PAM PAM, NOWY SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    to gdzie dream złamal regulamin jak Tomek zadał pytanie na naganę w spamie? \-) - to do Kurka Nikt dreama nie ostrzegał - Tomek Zmieniony przez - KalarepaWyscigowa w dniu 2014-03-14 20:22:20 zaraz za robienie z ludzi d****i dostaniesz na miesiac. bo mnie juz to nie bawi, myslisz ze ja nie wiem ze piszesz z drugiego konta? obudz sie ja mam wglad [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-14 20:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej

    Post
    Ladies SFD

    więc nie wiem czy dobrze Ci poradzę Źle radzisz. I proszę, żebyś przestała w ogóle w tym dziale cokolwiek radzić (patrz: regulamin).

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1473 Data: 2014-03-14 22:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej

    Post
    Ladies SFD

    przeczytałam regulamin i znalazłam taki punkt " Każdy ma prawo zadać pytanie lub udzielić odpowiedzi zgodnie z zasadami Regulaminu niezależnie od stopnia zaawansowania." więc pojęcia nie mam o czym piszesz, ale spoko, więcej w działach dla pań się nie wypowiem

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1473 Data: 2014-03-14 22:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej

    Post
    Ladies SFD

    "więcej w działach dla pań się nie wypowiem" - Dziękuję :-) P.S. Tak na przyszłość. Nieomal każdy dział na tym forum ma swój regulamin wewnętrzny. W dobrym tonie jest zapoznanie się z nim, zamim napisze się pierwszy post :-)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1473 Data: 2014-03-15 10:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)