"zawodnicy startują bez specjalistycznych koszulek". Tutaj masz regulamin http://www.mosir.bochnia.pl/aktualnosci/OTWARTE-MISTRZOSTWA-BOCHNI-SILACZY-.html Zmieniony przez - mellow w dniu 2012-02-24 14:22:39
Na początek regulamin http://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_dzia%C5%82u-t666947.html Wypełnij ankietę pokaż, jak jesz na potreningu.pl, wstaw zdjęcia. Na pewno trzeba rozkręcić metabolizm na jakiej kaloryczności zadecydują szefowe. W rozkręcaniu metabolizmu bardzo przydają się ćwiczenia siłowe, więc oprócz diety to będzie musiało być twoje [...]
Oddział Leśniewo Stowarzyszenia Ziemia Pucka zaprasza na: VIII PUCHAR ZIEMI PUCKIEJ W KULTURYSTYCE 2012 1. Cel imprezy Popularyzacja kulturystyki, jako jednej z form rekreacji ruchowej. Wyłonienie najlepszych zawodników w kulturystyce w poszczególnych kategoriach. 2. Organizatorzy Stowarzyszenie „Ziemia Pucka” oddział Leśniewo 3. [...]
[...] 5 maja? Podciągam się całkiem nieźle i chciałbym spróbować swoich sil. Szczerze mówiąc bylem zdziwiony oglądając te filmiki z poprzednich mistrzostw bo te podciągnięcia strasznie oszukane (ale pewnie dozwolone) ;). Nie śledze tematu na bieżąco więc nie wiem jak to wygląda. Jest dostępny jakiś regulamin gdzie są wytyczne itp? Dzieki za pomoc ;)
Cześć, przeczytaj najpierw regulamin działu, wstaw ankietę, zdjęcia i przykładowy jadłospis z przypadkowego dnia a wtedy uzyskasz pomoc:-).Jeśli chodzi o diety to tutaj żadnych takich nie stosujemy, także 1000kcal, Dukan, kopenhaska, Kwaśniewskiego, South Beach i inne duperele nie wchodzą w grę. Jeśli chcesz schudnąć zdrowo i bez efektu jojo to [...]
[...] chodzi o wielkie litery w temacie to wybaczcie nie umiem zmienic. z rok niekorzystalem z sfd i widze ze zmian co nie miara. nie ma jak zwykla sugestia o co chodzi, początkowo myslalem o ankiecie ale pojawila sie i nadal nic wiec nie mam pojecia. najwidoczniej za kazdym artykulem trzeba regulamin czytac;/ wiec pozdro wam i dzieki za zyczliwosc:/
[...] jego wertowaniem (tracąc przy okazji cenny czas na zajęciach ), wstepnie osoba zgłaszająca napisała , że chodzi o ostrony 150 do końca, wywoływanie dyskusji , które łamią regulamin . SUgerowała cytuje: "statniej dyskusją toczy się tylko w kręgu użytkowników: DJ100 , Phoneme, lestat1986, Nacjol255 ,133mhz, kapec1986, pit81: Każde inne opinie są [...]
[...] - Ja też chcę pierwszy raz w tym roku spróbować swoich sił na MP i też całkiem nie źle sie podciągam. Moje przygotowania są zarówno w podciąganiu siłowym i technicznym (oszukiwanym). Nie wieżę w żaden regulamin na MP , a z tego powodu bo, obserwuję te zawody od kilku lat. Trenuj i jak dasz radę to wrzuć jakiś filmik z przygotowań z podciągania.
4 ."Zaśmiecania" działów informacjami nie związanymi z ich przeznaczeniem oraz umieszczania adresów e-mail. - regulamin ogólny działu 3. Sprzedawać środków nie dopuszczonych do wolnego obrotu w Polsce (np. efedryna, prohormony, środki dopingujące). - regulamin działu Zmieniony przez - Makaveli01 w dniu 2012-02-26 21:25:04
Nie chcę się wymądrzać bo sama jestem początkująca ale przeczytaj regulamin. http://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_działu-t666947.html Bez podstawowych informacji nikt Ci nie pomoże.
[...] się godzinę przed rozpoczęciem turnieju.( sprawdzenie strojów sportowych ) 4. Opłata startowa będzie pobierana przy ważeniu zawodników. 5. Prawo interpretacji niniejszego regulaminu należy wyłącznie do organizatora. 6. Organizator prosi o potwierdzenie udziału w turnieju. 7. Obowiązuje strój sportowy ( obcisła koszulka, spodenki obcisłe typu [...]
"Zapomniałem dodać, że proszę abyście mnie nie odsyłali do tematów" a kolega wyżej chyba zapomniał dodać że istnieje regulamin w dziale oczekujesz pomocy zapoznaj sie z nim i wypelnij ANKIETE albo temat może zostać skasowany .;-)
[...] zawodów klubowych). Przykład: zawodnik, który debiutował w kulturystyce nie może być debiutantem w kulturystyce klasycznej. Zawodnicy startujący, którzy złamią ten punkt regulaminu zostaną ukarani zawieszeniem. 7. WERYFIKACJA ZAWODNIKÓW Weryfikacja startujących odbędzie się w Hali Sportowej w Ostrowi Mazowieckiej, ul. Henryka Trębickiego 10, [...]
Widzę, że znasz się na temacie. Powiedz mi, czy to jest możliwe? http://www.merg.com.pl/Regulamin-cterms-pol-1.html W regulaminie piszą, że buty mogę zwrócić przez 12 miesięcy bez podania przyczyny. How? Zmieniony przez - andresx w dniu 2012-02-28 13:32:53
Rozumiem wszystko, ale pisanie mi w dzienniku że się wspomagam - co jest nieprawdą, jest nie na miejscu i nie zgodne z regulaminem do tego przez osobę, która powinna dawać przykład bo jest wyróżniona "Antos098" Antos098, zarzuca mi że nie napisałem w swoim dzienniku, że stosowałem doping w 2005 roku. Regulamin jasno zabrania pisania o takich [...]