Zastosuj się do regulaminu naszego działu i wypełnij ankietę. Tu masz do niej link: http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html Ten trening. który wkleiłeś to rozgrzewka - na pewno nie na miarę zaawansowanej osoby.
wypełnij jeszcze raz; http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html pomiary siłowe a takze dane odnośnie diety, sprzetu, przebytych/ew. leczonych kontuzji itd.
http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html Wypełnij, a pomożesz mnie, a także innym forumowiczom pomóc Tobie w ocenie i ewentualnej korekcie treningu. 8-10 powtórzeń przy ćwiczeniach wielostawowych bym się zgodził, ale są także izolacje przy których wykonywanie do 15 powtórzeń jest poprawne a zarazem [...]
Sędziemu który by jeżdził po zawodach trzeba by było zaplacić.Oczywiście trzeba by było takiego najpierw znaleść.I to by było najlepsze rozwiązanie.A jeżeli nie to trzeba stworzyć regulamin który jednoznacznie określi jak powinien być wykonany ruch.Może uda nam się spotkać w większym gronie w Lublińcu.
Bardzo mądra rzecz napisałeś" Prawem zawodnika jest szukanie strategii która mu przyniesie korzyść w postaci wyniku " Dlatego dążę do tego żeby regulamin był odpowiedni dla tych co robią ruchy łączone i robią przeprost u góry bo to też jest w pewnym stopniu strategia Nie każdy sobie może na to pozwolić .Ja po zerwaniu bicepsu już wogóle będę miał [...]
[...] z podstawy piramidy.Lepiej zajmijmy się naszym cyrkiem. Sam przyrząd nie jest jakimś wyzwaniem technicznym skoro mi udało się coś skonstruować.Podstawa to jak zwykle dobry regulamin/czyli taki który przewidzi "niespodzianki"/Np.to co u mnie się przydarzyło - sędzia niezalicza ruchów zawodnikowi który pod koniec próby nie dotyka sztangą do [...]
[...] zwykle jest przyjęta możliwość poprawienia chwytu w górnym położeniu sztangi.Tłumaczenie było takie" nie każdy potrafi poprawić chwyt".Oczywiście uważam że sędzia miał rację niezaliczając ale w końcu wyszło inaczej ruchy zaliczono. Dlatego regulamin powinien szczegółowo mówić kiedy sędzia zalicza a kiedy nie i kiedy nakazuje koniec próby.
[...] jeszcze problem w 100kg wogule ale juz 40 gdzie czas 5min to juz róznie było ale co do pełnego wyprostu to nie było problemu kazdy potrafił ja osobiscie zdania nie zmienie regulamin regulaminem ale i tak wszystko zalezy od sedziów jak sedziowie beda trzymac sie regulaminu to zawodnicy sami sie naucza bo główny problem to ten pełen wyprost a [...]
[...] ciebie jest przeciw akcentowi hm? bo z tego co wiem wiekszos jest za co pokazuja tez zawody we wrocławiu tychach czy tez ostatnio w Dabrowie Górniczej nie wiem oki piszesz regulamin ale wiekszosc jest za nie jestes chyba zadnym prezesem zeby decydowac powinna zadecydoiwac większosci a poza toba to chyba tylko Piotrek jest przeciw akcentowi [...]
jak mam być szczery to tego filmy co wrzuciłem ostaniego nie zaliczyłbym nic :D jutro postaram się wrzucić regulamin według mnie bo myśle nad kilkoma punktami jeszcze :)
Soory zbyt szybko przeczytałem jest wporzatku sformuowany 10 punkt :-) Zgadzam się w 100 % jeżeli chodzi o pierwszy regulamin i myślę że generalnie Wrocław jest za. Wreszcie mogę odpocząć - ktoś uważa tak jak ja. Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2014-09-20 23:34:11
Tadziu ale czemu skupiasz się tylko na regulaminie Gregorterma ja wiem że akcent Ci najbardziej odpowiada no ale np mi nie i jest konflikt hihihiih i zadyma żarcik oczywiście :) regulamin musi dawać prawo wyboru nie mam nic jężeli chodzi o akcent każdy ma prawo wyboru i nie mam też nic do ruchu łączonemu daje to szansę bardziej zbudwoany zawodniką [...]