regulamin

Witam, proszę zapoznać się z informacjami zawartymi w temacie: http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html Pozdrawiam.

odwiedź koniecznie dział Odżywianie tutaj zajmiemy się Twoim treningiem- tylko musisz go wkleić jak i wypełnić ankietę działu; http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html

jw. wypełnij ankietę i troszkę poczytaj; http://www.sfd.pl/ENCYKLOPEDIA_ZAAWANSOWANYCH_do_roku_2009-t501673.html http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html podział właściwie powinieneś wybrać sobie sam, ćwiczenia też przynajmniej próbować sklecić, my jesteśmy tutaj żeby Ci wtenczas doponmagać gdy [...]

[...] mistrzyni Marta Tkaczyk musiała uznać wyższość Magdaleny Talarczyk. Od dziesięciu lat promujemy podciąganie na drążku,które bardzo dobrze się rozwija, dopracowaliśmy regulamin i mamy świetnych sędziów, przyszedł czas na Mistrzostwa Świata , lub Europy na przyszłorocznym festiwalu. Klasyfikacja końcowa IX Mistrzów Polski w Podciąganiu na [...]

sadzac po pytaniu nie masz pojecia o podstawach budowania masy miesniowej. przeczytaj regulamin dzialu, a temat przenosze do odpowiedniego dzialu

dopiero wrociłem z wakcji i z pracy jutro dam adresy regulamin oraxz punktacje . Pytanie zasadnicze czemu miasta z tej ramki nie sa wliczane do ligi z tego co wiem z rozmów miało być inaczej ???? i z tgo co pamietqam rozpoczcie ma byc w turku a nie Warszawa ??? no i warszawa tez miała być w lidze wprowadzny w danej chwili jest chaos bo inne był [...]

No to dla mnie regulamin jest bez sensu na filmiku inaczej i w regulaminie też .

regulamin dobry, filmik może nie idealny, ale od tego będą sędziowie żeby pilnować czy wszystko jest zgodne z regulaminem m. in. wyprosty rąk. a że będzie 3 sędziów jestem spokojny, że każdy zostanie sprawiedliwie oceniony. Ten filmik byłby bardziej odpowiedni, a gość to przecież profesjonalista, kilka rekordów świata w podciąganiu z obciążeniem [...]

to spróbuj ze stu powt. a zobaczysz%-) sądzisz, że ów problem jest wart. osobnego tematu- czytałeś regulamin forum i tegoż działu... zresztą widzę, ze trenujesz 3 miesiące- więc temat wlaściwie nadaje się do Junior SFD- gdzie napewno rozwiążą Twój problem Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2013-08-12 20:21:42

[...] zdrowia: czy regularnie miesiączkujesz: czy bierzesz tabletki hormonalne: czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: czy rodziłaś: Preferowane formy aktywności fizycznej Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety : Przeczytaj regulamin i będziesz wszystko wiedziała :) Zmieniony przez - Yiampu w dniu 2013-08-12 23:21:09

[...] czyli przez ćwiczenia (siłowe i nie tylko) i sposób odżywiania kształtujemy sportowe sylwetki a nie obwisłe wieszaki rodem z wybiegów VS. Jak Miodowa napisała poczytaj regulamin - jest to kopalnia wiedzy, poukładaj sobie w głowie priorytety i zdecyduj co chcesz ze sobą zrobić bo na razie rujnujesz nie tylko swój wygląd ale przede wszystkim [...]

Pytam się bo juz brałem udział w zawodach organizowanych przez ActivLab gdzie został zmieniony regulamin w trakcie.Nie dlatego że ktoś oszukiwał tylko że zawodnicy z Wrocławia okazali się podobno za mocni.

[...] dozwolone są pasy i opaski na nadgarstki lub rękawice z owijkami na nadgarstki (startujemy w krótkich koszulkach które odsłaniają staw łokciowy) · Pisemne zaakceptowanie regulaminu . 6. Kategorie oraz zasady zaliczenia konkurencji: Zawody zostaną przeprowadzone w Kategorii OPEN, bez podziału na kategorie wiekowe i wagowe. Zawody będą składać [...]

[...] pewno spadnie u wszystkich ilość wykonanych ruchów ale jakie za to łatwe sędziowanie.Zresztą tak jak pisałem jade do Poznania żeby się temu przyjrzeć z bliska.Poręcze są popularnym ćwiczeniem i warto się zastanowić nad imprezą rangi mistrzowskiej gdyby udało się stworzyć właściwy regulamin. Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2013-08-14 09:54:45

Po pierwsze zepsuła się szklana kula @-| Po drugie popracuj nad głową. A po trzecie poczytaj regulamin ;-) Jestem tego samego wzrostu i gdzieś wymiarowo zbliżona ;-) Zmieniony przez - mika w dniu 2013-08-15 00:50:01

Najlepszy suplement to DIETANABOL :-) Nie da się rzeźbić w kościach bo z mięśniami to u Ciebie licho. Polecamy poczytać regulamin :-))

zapoznaj sięz zasadami panującymi w dziale: http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t523865.html przeczyatj też proszę artykuł który napisałem spoecjalnie na takie okazje: http://potreningu.pl/diety/artykuly/1745/dieta-odchudzajaca--od-czego-zaczac i sopiero wtey zadaj precyzyjne pytania (a nie "co mam robić")

Koleżanko Klods jak zaczynałam to po pierwszym poście dostałam zyebę i przez miesiąc albo i dłużej czytałam podwieszone arty i regulamin zanim się powtórnie odezwałam ;-) Ty jakbyś poczytała to byś wiedziała, że zacząć trzeba od diety a nie od prochu. Nie ma cudownych, natychmiastowych środków {:-( Prochy to uzupełnienie jak już dieta i trening są [...]

Ta tabela jest ok: http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/563a7a3d80764baa986bacb266e56d8d.jpg Wrzucam w regulamin, popołudniu zakładam tematy i działamy :-) Materiały na zawody w poniedziałek będą zamówione więc spokojnie jesteśmy na czasie. Proszę abyście zebrali też w jeden plik adresy na jakie mam wysyłać nagrody i inne materiały na [...]

Coś o sobie napiszesz,czy nie bardzo? Przeczytaj regulamin.