regulamin

Kasia, z calym szacunkiem, przeczytaj 'Koncepcja i regulamin forum' jest na czerwono, podczepiony na pierwszej stronie. Tam tez masz linki do treningow wg Oblique, Martuccy i Agak. Przeczytaj tez odchudzanie lopatologiczne: http://www.sfd.pl/-t585708.html. Naprawde rozjasni wiele i nie bedziesz musiala pytac o kazdy drobiazg Zmieniony przez - [...]

versihard Czytaj regulamin w dziale , każdy temat na głównej karcie ma obowiązkowo posiadać ankietę w dziale , inaczej zostanie skasowany . Poza tym nie da się komuś doradzić nie wiedząc o nim nic .

http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html

http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html i napisz jak trenowałeś w tymże czasie- wątpie bowiem aby to była wina metody treningowej Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2012-06-10 12:29:07

zdaje się, zę prosisz się o bana- po co zakładasz drugi identyczny temat; poraz kolejny ignorując ankietę; http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html ten pozostawię, poprzedni kasuję- w razie założenia kolejnego kara będzie nieuchronna:-))

http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html

następny bez ankiety...}:-( http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html

to musicie sobie napisać wewnętrzny regulamin spamu %-)

taki regulamin jest już od dawien dawna %-)

Dunhar Proszę przeczytać regulamin w dziale i wypełnić ankietę która jest obowiązkowa - jak mamy ci pomóc jak nie wiemy nic na twój temat .

j/w też nie wiedziałem że filmik z MC to tak jakby deklaracja wzięcia udziału w konkursie teraz juz doczytałem wszystko fakt ze ten "regulamin" mógłbyc różnie zrozumiany, ja zrozumiałem jak zrozumiałem... masti jeśli uważasz, że mogę wystartowac i dacie taką szanse to ja JAK NAJBARDZIEJ CHCE WZIAC UDZIAŁ też nie uważam żebym był tam jakimś [...]

[...] że to jest głodówka, a nie dieta. Masz 800kcal, powinnaś jeść przynajmniej 1800kcal. Masz same syfy w misce, białka znikome ilości, o tłuszczu nie wspominając. Czytałaś regulamin i co jedzą Ladies? Tam masz informację w jakich produktach w ogóle się obracać, bo na pewno nie są to jogurty (sam cukier) i gorące kubki (zastanawiałaś się kiedyś [...]

Jakbyś przeczytała regulamin(link rzucony wyżej) to wiedziałabyś ,że żeby uzyskać pomoc należy wypełnić ankietę, wrzucić zdjęcia itp. Bez tego nikt Ci nie udzieli rady, bo nie wiadomo jaką masz sylwetkę, jak jesz itd.

a regulamin przeczytałaś? tam są wszystkie linki

Witajcie ! ;-) Nie zakładałem już nowego tematu z konkursem. Przygotowujemy solidny regulamin do konkursu. Niedługo ukażą się pierwsze informacje dotyczące konkursu, proszę Was o cierpliwość, konkurs będzie na 100%. Chcemy go dobrze zorganizować aby wszyscy byli zadowoleni. Pozdrawiam Stefan z Kelton'a ;-)

Regulamin obowiązuje wszystkich... bez wyjątków. http://www.sfd.pl/INFORMACJA_DLA_SPRZEDAJ%C4%84CEGO__ZANIM_ZA%C5%81O%C5%BBYSZ_TEMAT!-t833242.html "NOWY TEMAT W DZIALE "TARGOWISKO" MUSI ZAWIERAĆ - cenę lub cenę startową (w przypadku licytacji) - aktualne zdjęcie - formę przesyłki - dodatkowe informacje"

taki jest regulamin - ankieta jest po to by ją wypełnić, jak masy nie łapiesz a niby dietę masz masową to na 100% problem jest właśnie w tym, że nie wiesz ile czego jesz i tylko wydaje Ci się, że dobrze jesz nie chodzi o to, żeby trzymać 6 posiłków dziennie, tylko, żeby były to odpowiednie posiłki Zmieniony przez - Aras84 w dniu 2012-06-13 [...]

http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html

ankieta taki regulamin

już naruszyłeś regulamin , w dziale potrzebna jest ankieta