regulamin

Link do regulaminu , nie działa.. Działa, ale po wejściu na stronę i kliknięciu na regulamin trzeba znowu kliknąć na pobierz, następnie na otwórz.

http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t1066636.html

regulamin forum Sam to prawie ukończyłem i bardzo polecam. Zmieniony przez - Kamellot w dniu 2017-01-02 16:42:07 Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2017-01-02 20:54:40

witaj, uzupełnij ankietę działu, wklej też jak jesz i jak dokładnie wygląda trening (ćwiczenia, ilość serii powtórzeń, obciążenie) http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t1066636.html Zmieniony przez - cod123 w dniu 2017-01-07 14:45:33

A kolega nie ma Internetu? To dziwne bo chyba wszyscy już mają. Więc przekaż koledze żeby najpierw podał informacje o sobie czyli musisz wypełnić za niego ankietę – regulamin działu.

To gra gitara ;-) Link usuwam ze względu na regulamin forum ;-)

[...] i dałbym za niego jakieś 650zl z tym że tu dostałby jeszcze gryf 180cm . Druga opcja to regulamin forum z trochę szerszym modlitewnikiem niz w linku. Za to poszlyby 400zł. Co bardziej polecacie ? Co jest solidniejesz i wygodniejsze ? Zmieniony przez - anubis84 w [...]

[...] Queblo lub Ronie nie chciałby ktorys z Was pomóc ? Ustalić jakiś prosty regulamin i ewentualnie pomoc potem sprawdzac wyniki? postaram sie rowniez o bon dla osoby chetnej przy pomocy , ja na glowie mam teraz materialy po weekendzie z zawodów i [...]

Można to było na początku napisać że mam się dostosować a nie potem jak sobie o tym ktoś przypomni nagle, ale to tylko taki offtopik bez urazy :) Dowiem się to wypełnię ankietę żeby nie było. trzeba czytać regulamin działu

http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t1066636.html Makra to białko, węgle, tłuszcz

Ciężko powiedzieć, regulamin otrzymaliśmy od Związku i został skopiowany w oryginalne :-)) Najlepiej dopytać organizatora, nr telefonu podany na koncu reg.

[...] ciało to też należy białko zmienać pod swój organizm . A z tymi cyklami to chodziło o to że na masie nie potrzeba aż tyle białka co na redukcji Ponadto i tak zanim więcej ci tu zaczną doradzać fachowcy z prawdziwego zdarzenia to powinienes wypełnic ankiete i przeczytac regulamin :):) Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2017-04-21 13:22:53

Skopiuj ją sobie z tego tematu i wypełnij http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_ANKIETA_DZIA%C5%81U-t473858.html

Tak jak pisałem w tamtym temacie. W tematach podwieszonych naszego działu masz temat z regulaminem i ankietą. Nie sposób nie zauważyć. Na wszelki wypadek wklejam jednak link: http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t1066636.html

Flex1976 - nie uzywam stronki sfd do notowania diety, uzywam aplikacji MyFitnessPal wiec nie moge zrobic zrzutu :/ Zmieniony przez - bdk80 w dniu 23/08/2017 22:31:19 Więc użyj dziennika żywieniowego potreningu.pl Taki jest regulamin działu i tego nie ominiemy.

Nie , może jedynie Twoje ciśnienie . Czytaj regulamin działu

Witam Wiem ze nagina to pewnie regulamin ale czy ktoś mógłby podać sprawdzona stronę gdzie kupię lipidrone,lub black widow poda linka jeśli admin się zgodzi lub pw albo skrót strony? Niestety na mz niedostępne a na bb cholernie drogie :/ jakaś sprawdzona alternatywa? Zmieniony przez - Generacja_ w dniu 2017-09-23 13:14:27 Zmieniony przez - [...]

Ukazał się już komunikat, który jest do pobrania na stronie pod linkiem https://www.pzkfits.pl/wp-content/uploads/2017/10/Regulamin-Mistrzostw-Dolnego-Slaska.pdf

Obowiązuje regulamin, zaraz temat zostanie zamknięty i zostaniesz z kremikiem :-D

To już Twoje zmartwienie jakim sposobem wrzucisz ankiete, ale taki jest regulamin i zasady żeby otrzymać odpowiedź. http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETA_%5B%5B%5B_%2F_REGULAMIN_DZIA%C5%81U_DOPING-t909463.html wklej wypelniona ankiete i rozpisz cykl na tygodnie i dawki