SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

regulamin forum

  • Brak efektów na ketozie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wrzuc obliczenia, obliczenia, nie wynik na forum i zapodaj co tam jadasz - kilka dni jadlospisu. Im wiecej dokladnych informacji przekazesz tym na bardziej precyzyjne odpowiedzi / porady mozesz liczyc. Mozesz zapodac swoja metryczke, jest w temacie regulamin i ankieta dzialu.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5939 Data: 2017-10-24 13:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Poczytaj sobie regulamin, a zwłaszcza to http://www.sfd.pl/-t585708.html i to http://www.sfd.pl/-t752315.html Wiem, że się nie odchudzasz, ale w tym pierwszym wątku jest też sporo zasad ogólnych. Żeby nabrać mięśni musisz ćwiczyć siłowo. Masz dostęp do siłowni? Treningi personalne nie są wcale koniecznością (chociaż oczywiście warto sprawdzić [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1842 Data: 2015-02-25 06:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego mam dać sobie spokój? Dobra, jak regulamin tego forum zabrania pisania o tego typu rzeczach to o info proszę na maila: [email protected] Mam nadzieje Queblo, że napiszesz bo wiem, że ty znasz odpowiedź.

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 18591 Data: 2010-03-03 17:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Kilka uwag

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] Nie sądzę.. nie masz żadnej perspektywy nie wiedząc co i jak.. co zresztą potwierdzasz swoimi pytaniami 1. To nie ma znaczenia. Ocenia się widzę i stosowanie się do regulaminu. Jak ktoś nie umie korzystać z wyszukiwarki zostanie zjechany.. 2. To zdanie i postawiona tu teza są bez sensu. Przeczytaj jeszcze raz co sam napisałeś. 3. Podaj [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4328 Data: 2008-09-14 13:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Droga do idealnej sylwetki

    Post
    Ladies SFD

    Aby zdobyć tę wiedzę dotyczącą odżywiania, wystarczy zajrzeć do regulaminu działu. Temat podwieszony na samej górze listy wątków. My tu w większości nie jesteśmy sportowcami, wiec nie traktuj tej diety jako rygorystycznych wytycznych dla zawodowych kulturystek. To jest rozsądna dieta dla kobiety, która chce zadbać o własne ciało. Oczywiście nie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2234 Data: 2014-05-31 16:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jarot09 nowe fotki 5 str.

    Post
    Galeria Zdjęć

    spamuj ? kazdy moze wyrazic swoja opinie na forum...poczytaj regulamin off

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-05 14:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WAKACYJNE TURNIEJE ARMWRESTLINGOWE dla wszystkich!!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] ręka open) oraz dwie kategorie kobiet (kobiety prawa ręka: do 55kg oraz +55kg) Do wygrania puchary, dyplomy oraz nagrody rzeczowe w każdej kategorii wagowej. Szczegółowy regulamin znajdziecie na stronie www.armpower.net w dziale kalendarium. W imieniu organizatorów serdecznie zapraszamy. Źródło: www.armpower.net Komentarz na forum: [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4826 Data: 2009-07-30 12:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no co jak co ale nawet taki laik jak ja wiem że ten lekarz to totalny ... ok bo znowu narusze regulamin ... zresztą nie wiem czy pamiętacie ja też na tym forumopisywalem co mi lekarz doradzal i było to warte śmiechu tak więc słuchaj nas i zaproś mame na forum albo możesz też iść do tej pabni doktor i starać się jej udowadniać że nie ma racji

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 17261 Data: 2005-02-18 07:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • trening na drązku i poręczach

    Post
    Po 35 roku życia

    masz w podpisie zawody w podciaganiu na drazku-napisz cos o tych zawodach,kto organiazuje,itp,jakies wyniki,regulamin itp w dziale aktualnosci sporty silowe-wpisze to w kalendarz i bedzie mozna impreze rozreklamowac na naszym forum.. a wracajac do drazka-jedno z moich ulubionych cwiczen ale przy obecnej wadze 112 kg niestety znow nastapilo [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 18731 Data: 2012-01-29 15:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Split 4 Dni

    Post
    Trening dla początkujących

    Poddaje sie . czy moglby ktos mi powiedziec czy czegos tutaj brakuje (nie wiem ankieta , chociaz jak mowi regulamin zostala wypelniona, itp itd??) , czy co ze nieliczne posty pozostaja bez odpowiedzi w tym moj. Jak to dziala na forum ??? Bede wdzieczny Pozdro

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1434 Data: 2011-02-13 23:12:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krystian Pudzianowski w MMA?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Nie mówię tak i nie mówię nie, zobaczymy To jest dział Scena MMA i K-1 na SFD, i nie zajmujemy sie tutaj ploteczkami o celebrytach którzy gadają co popadnie byle tylko o nich pisano. Jak chcesz o tym podyskutować to wybierz sie na onet, pudelka, fotke.pl albo konkurencyjny serwis do którego podałeś link łamiąc regulamin działu i forum. Zamykam.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 10748 Data: 2012-09-24 16:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawda o zawieszeniu Pawła Brzózki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    jakoś nie mogłem wysłać posta na poprzednie konto, widocznie ktoś się wystraszył prawdy.jest jakis punkt w regulaminie,który mówi,że można zlikwidować czyjeś konto na forum bez żadnej przyczyny? BTW> czemu skasowałeś zawartość mojego ostatniego posta, czyżbym złamał znowu regulamin?A może to twoja troska o sponsora?co, boisz się,że jak nie [...]

    Odpowiedzi: 269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-18 08:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IV MISTRZOSTWA POLSKI NAUCZYCIELI w wyciskaniu wielokrotnym sztangi leżąc TERMIN: 6 kwietnia 2014r. godz. 12:00 (niedziela) MIEJSCE: Zespół Szkół w Ozimku, 46-040 Ozimek, ul. Częstochowska 24 REGULAMIN: - Rywalizacja indywidualna i drużynowa - Ciężar sztangi dla kobiet: 25kg - Ciężar sztangi dla mężczyzn: 50kg PROGRAM: godz. 11.00 - 12:00 – [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-06 18:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Swiadome odchudzanie

    Post
    Ladies SFD

    domi, a zrób eksperyment i dopuść na chwilę myśl, że moderatorki mają rację. Wejdź w regulamin i znajdź temat jak wrzucić miskę w dziennik i policz wg niego jeden przykładowy dzień. Wg mnie lecisz z wagi, bo jesz mało (te malutkie jabłka, obiad na talerzu deserowym, bo dużych nie używasz etc.). Weź to policz. Jeśli mam rację, to za chwilę ta [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5122 Data: 2013-02-03 13:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obliques, SFD - Strona Główna > Ladies SFD Temat: Koncepcja i regulamin działu ........ 5. Parę zasad porządkowych . 

A. Zanim zadasz pytanie poczytaj dostępne linki i poszukaj innych informacji w temacie cie interesującym na forum, będziesz lepiej przygotowana do dyskusji ... Miałam podobną sytuację jak Nasti 76, starałam [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2863 Data: 2011-08-01 01:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No przykro mi... taki regulamin Do mnie też doszło. Haha, przeglądałem temat i znalazłem coś śmiesznego (odpowiedź Dudka dla gościa, któremu brakowało raptem kilku dni na forum, żeby startować w konkursie). Także już wiem skąd brak odpowiedzi na moje delikatne pytanie. Jak widać są równi i równiejsi. :-))|-)

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6852 Data: 2012-09-19 22:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK ATAKUJECIE PRZECIWNIKA ???

    Post
    Sztuki Walki

    [...] to nie lubie takich ludzi i dostajesz bana. Edit.Uprzedze pewnie wilka,bo chlopina ma wystarczajaco roboty w dziale i poza forum.Jesli jeszcze ktos,zlamie w tym poscie regulamin, ktory w tymze dziale obowiazuje,zostanie ukarany banem.Dziekuje za uwage,zapraszam do merytorycznej dyskusji. Zmieniony przez - pinecone85 w dniu 2007-01-11 [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 16265 Data: 2007-01-11 13:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • dziennik treningowy agatek

    Post
    Ladies SFD

    malineczka, twoja reakcja mówi tylko jedno, dużo mówić-mało robić, nie udzielaj się w nie swoim wątku nie na temat, bo spamujesz a tym sposobem łamiesz regulamin, od doradzania są tu Moderatorzy działu oraz osoby doświadczone. Nie jest to forum od głaskania po główce i trzymania za rączkę. Takie są zasady, krytyka jest potrzebna, aby coś osiągnąć, [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 7128 Data: 2012-09-10 14:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] głosować skoro ma mniejszy staż niż 1 miesiąc ^^, ale jak są takie wy***ki, że kolo zajerestrowany < 1miesiąca, 10 artykułów przeczytanych i 1 lub 2 wysłane no to już to troche smierdzi wałkiem i takie coś nalezy tępić :), w innych przypadkach można przecież nagiąć regulamin :D ;). więc myślę że głos _dont_ powinien być zaliczony :]. Pzdr.

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 7970 Data: 2009-09-08 17:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Solidarnosc z Boruta !

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    To ze kogos cenie nie oznacza ze musze dla niego wiecznie przymruzac oko na regulamin. Zle sie dzieje? - nie zauwzylem,Zauwazylem ze dyskusje kwitna w nowych dzilach- patrz np. tradycyjni,combat.Sorka, ale ludzie tradycyjni nie mielu tu praktycznie prawa glosu wczesniej.Zgadnij why? Modzi na sile? Mowisz o mnie,Tobie,Gochanie,Maccieju, [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 7264 Data: 2002-08-01 00:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)