regeneracja

Regeneracja trwa

Dobra regeneracja... haha TomQ no i jak tam z sasiadami? zyją? :D

HGH tak sobie przez 2 tygodnie byla lepsza regeneracja jakos odczuwalna Teraz tylko jakos lepiej mi sie spi...

Bartek przyczyn moze byc f*** warunki atmosferyczne,slaba regeneracja,za duzo wegli szamasz jednorazowo niedobory witamin.

Remik mysle wlasnie nad tym tylko zaczal bym dopiero jak bym skonczyl cykl narazie jade pfs i jest dobrze.Ale narazie makaron z twarogiem jogurcik dobra nuta i regeneracja nawet czytac mi sie nie chce

jadlem 2 opakowania, sila do przodu, lepszy miesien, regeneracja i samopoczucie ! bylem zadowolony porownywanie monohydratu to tego, to dosc niesprawiedliwa sprawa, polecam wziasc 2 produkty a potem sie wypowiadac jest duzo badan na temat tego skladnika, poszukaj, naprawde warto jan luka przychodzil kiedys do mnie, bral podwojne dawki, kosilo go [...]

Jest gdzies jakis temat albo artykul jak powinna wygladac regeneracja i kiedy sie ja robi? Bo szukam i szukam i doopa nie moge znalezc ^^

meta zawsze mnie wysyfi wiec pomyslalem nad tura,koles mi kiedys mowil ze apetyt na + , regeneracja na +

[...] 250mg co 3 dzień i nieżle się nakręca pompa jest ogromna np dziś na treningu klata/barki mało nie pękły :) i gdyby nie ta pompa to myślę że jeszcze jeden taki cały trening bym trzasnął regeneracja i wytrzymałość ogromna no i libido hehe mimo że do tego leci deca 200mg/5dni co prawda kosmetycznie ale ja nie lubę nandrolonu w dużych dawkach...

oxa podbiła mi wagę o 2 kg po 8 dniach trochę to dziwne ale moze kreatyna w dawce 20 g dziennie pociagnela wode. Jade od 9 miesiecy na tesciu a oxa to taki maly dodatek. Siła na duży plus, regeneracja także, nie spodziewałem się wogóle wzrostu wagi ale cóż PŁAKAŁ NIE BĘDĘ.

Białko wystarczy w okolicach 2 g . Tłuszcze możesz podbić do 1,5 g. Nie zalecam trenowania codziennie gdyz regeneracja jest tutaj bardzo ważna

i co się okazuje...ładna buzia to nie wszystko ja teraz mało wiem o suplach bardziej interesowałam się jak pracowałam w tej branży...aczkolwiek mam inne podejście i stawiam je na 5miejscu (ostatnim) jeśli chodzi o sport GŁOWA->DIETA->TRENING->REGENERACJA->SUPLEMENTY a nie w odwrotnej kolejności jak to miało miejsce kiedyś idę na [...]

GŁOWA->DIETA->TRENING->REGENERACJA->SUPLEMENTY Kasia nie czytasz uważnie, u niej głowa na pierwszym miejscu Może jak czyta to się odezwie? Iza nieee... Takiego jogurtu to nie chcę, bo nikt go ze mnie nie będzie chciał zlizać

Nie było źle. Biegnę nad jeziorem, to wiatr fajny. Teraz po treningowy rytuał i regeneracja.

ja teraz tyg wolnego od siłki regeneracja %-)

Chciałam zamówić orzechowe z UNS,ale akurat nie było więc wzięłam czekoladę z Treca.Może następnym razem się uda.Jutro dzieciaki mają wolne od szkoły więc regeneracja pełną gębą :D Amber a skąd Ty jesteś tak wgl?:)

Ania :* leniwy? a trening na dworze był? Amber nie było,nie czuję się dzisiaj na siłach :( Ale przynajmniej regeneracja była xD Jutro będzie więcej mocy :D Oj Izi ma u mnie krechę za to latanie za innymi pannami xD Oni wszyscy tacy xD Jak Ci dzień minął?:)

Nie olałem DT, mam teraz przestój, regeneracja, brak całkowity diety. Od stycznia wrócę przy okazji redukcji . A tak propos DT przeglądałem podsumowania Prodżektu obejrzałem tylko 1 stronę dalej nie paczałem, ale straciliście 3 miesiące czasu,( Rokko pomijam - inna liga ) zero progresu chyba tylko na cyfrach go zrobiliście, na foto 0, no chyba że [...]

regeneracja

Niektórzy na poziomie amatorskim zbytnio zwracają uwagę na czasy zjedzenia szejków, posiłków. Kiedyś tez tak miałem teraz na spokojnie wracam, sie zacznie robić i po ok 40-60 minutach jem bez żadnych wpc czy bananów. Jak tzrymasz się bilansu to masa będzie szła, regeneracja nei tylko zależy od posiłku potreningowego.