redukcja

Redukcja generalnie obniza cisnienie

ja w 3 lata stażu z 190cm wzrostu i 70kg wagi zrobiłem do 97kg ( tu jeszcze ładnie było ) potem zalałem sie przy 100kg wagi nie grubas ale sporo fatu i potem ta redukcja przerwa i teraz ta masa

ja tam czysto lece chocby redukcja ten tydzien 200-225g ryz i 2 bułki to wegle xD od nastpnego tyg troche wiecej no i jakis czit mil by pasowało zrobic w koncu masa%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-10-24 23:21:47

;-) no oczywiście, ważna kwestia zeby z głową te pierogi jeść %-) Wiadomo o co camman :-)) Wiadomo redukcja to już inna kwestia, a że jestem trenenerem to się znam }:-(

a jak bedzie chooynia i bede jak 5000 kcal i dalej suabo, to wtedy redukcja do kosci i wtedy kaloryczosc powinna byc juz lepsza i na 3000 masowac nie ? xD

znaczy to było tak redukcja długa bez djety 1,5 roku xD potem jak zaczłem praacowac miałem hajs to masa odrazu jak sie wyebałem na ryz kurak oliwa ostro to mnie zalało jak choj xD Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-10-28 18:19:42

Przeciez on ma plecy na 3 strony xD, warez jak redukcja

jakie dają te bakterie, gdy kefir jest spożywany codziennie, to: Łagodzenie problemów trawiennych, w tym: Wspomaganie leczenia biegunki podróżnych, Zmniejszenie produkcji gazów w jelicie, Redukcja objawów biegunki podczas antybiotykoterapii. Minimalizacja objawów nietolerancji laktozy, Ochrona przed bakteriami [...]

Redukcja na bombie a nie !! Xd

Warez redukcja o wpoerdala bjrgery zara lowie ze takirgo z zyta xd rano do roboyy co jutro juz sroda tak ? k***a ale dnk szybko lecas

no dokladnie ja tez, foty zrobie na koniec masy, pewnie gdzies w lutym, a potem 1 wsza redukcja \-)

Ile redukcja bedzie trwala ? Ale zj**any pof jestes zamiast j**nac roczna k****ska mase zebys poczul ciezar miesnie beda mialy hipertrofie pojda w gore anie non stop wieszak

to kiedy redukcja wycinasz się na lato i krata ba brzuchu xD ?

jaka redukcja

to masa czy redukcja bo się gubisz w zeznaniach xD

redukcja bede dziennie na siłce za jakis czas zeby cardjo krencic xd8-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-01-31 22:23:36

redukcja

Jak u ciebie Pof Redukcja i Masa wyglada tak samo %-)

a teraz jeszcze redukcja ja cie pjerdole walka z samym sobom %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-02-13 21:01:59

Stejki xD z kota cbinska kuchnia i te sprawy, pof jak redukcja