radom

8 Dzień 03.09 DT Suple: Przed treningiem:Max Out+BCAA Na treningu:Compete+BCAA Po treningu:Peak Delicious Whey-czeko 30g (do lodów) Magnez,chrom,o3,cynk Trening-nogi: Przysiady 4x7-8 Spięcia łydek ze sztanga na barkach 4xdo oporu Prostowanie nóg w siadzie na maszynie 4x10 Wykroki 4x10 Martwy ciąg na prostych nogach 4x8(zawsze po tym cwiczeniu nie [...]

OFICJALNE WYNIKI 1 MP NO GI CBJJ W CZERWONAKU : Czarne pasy: OPEN 1.Andrzej Kosecki Grota Trolli Brązowe pasy: -73,49kg 1.Mariusz Abramiuk Macaco Gold Team 2.Łukasz Bliski Marga SFG Radom -79,49kg 1.Artur Piotrowski Ronin Gold Team Koszalin -85,49kg 1.Karol Dzieniszewski Linke Gold Team 2.Arkadiusz Sternalski Straight Blast Gym 3.Karol Stankiewicz [...]

Wszystkie wyniki: Płomień Sosnowiec Skra Bełchatów 0:3 16:25, 27:29, 22:25 Delecta Bydgoszcz Jastrzębski Węgiel 2:3 25:21, 25:23, 20:25, 12:25, 12:15 AZS Olsztyn AZS Politechnika 3:0 25:19, 25:21, 25:17 AZS Częstochowa Jadar Radom 3:2 25:23, 21:25, 30:32, 26:24, 15:13 Resovia Rzeszów ZAK S.A. Kędzierzyn-Koźle 3:0 25:21, 25:23, [...]

II kolejka: Płomień Sosnowiec ZAK S.A. Kędzierzyn-Koźle -:- Jadar Radom Resovia Rzeszów -:- AZS Politechnika AZS Częstochowa -:- Delecta Bydgoszcz AZS Olsztyn -:- Skra Bełchatów Jastrzębski Węgiel -:- Szlagier to oczywiście mecz Skry z Jastrzębiem, myślę że będzie ciekawe widowisko. Kto jeszcze nie zatypował to zachęcam [...]

Płomień Sosnowiec Jadar Radom 3:1 (25:23, 23:25, 25:18, 25:20) Składy zespołów: Płomień: Masny, Grygiel, Kaźmierczak, Legień, Pietkiewicz, Kosok, Stańczak (libero) oraz Jurkojć. Jadar: Lipiński, Gawryszewski, Pęcherz, Kocik, Nowik, Liefke, Obdrzalek (libero) oraz Pawliński, Kokociński, Maciończyk, Żaliński.

Tabela Polskiej Ligi Siatkówki Tabela (mecze, zwycięstwa, porażki, punkty, sety) 1. Asseco Resovia 4 4 0 11 12:4 2. Mlekpol AZS Olsztyn 5 4 1 11 14:7 3. PGE Skra Bełchatów 4 4 0 10 12:4 4. Zaksa Kędzierzyn Koźle 4 3 1 8 9:7 5. Wkręt-Met Domex AZS [...]

Jadar Radom - ZAK S.A. Kędzierzyn-Koźle 1:3 (18:25, 35:33, 19:25, 21:25) Drugi set tylko oglądałem, chyba najbardziej dramatyczny w tym meczu, reszta bez historii. Mecz obfitujący w wiele błędów w polu zagrywki. Ale niefaworyzowany zespół z Kędzierzyna okazał się lepszy

I runda play-off o miejsca 1-8 (do 3 zwycięstw) 01.03.2008 g. 18:00 Skra Bełchatów Płomień Sosnowiec 3:0 25:14, 25:18, 25:14 2:0 01.03.2008 g. 17:00 AZS Częstochowa Jadar Radom 3:2 25:20, 23:25, 25:15, 23:25, 15:12 2:0 01.03.2008 g. 18:00 Jastrzębski Węgiel ZAK S.A. Kędzierzyn-Koźle 3:0 25:18, 25:13, 25:22 1:1 01.03.2008 g. 17:00 [...]

Jest to zarządzenie FEKM i podlega temu z polskich organizacji tylko SKMP. Do 2012 roku znak ten jest w Polsce zastrzeżony, także Stowarzyszenie nadal może go używać zamiennie z nowym logiem... np. http://www.kravmaga.radom.pl/

1 kolejka 21.07. 18:00 Warta Poznań - Pogoń Szczecin 1-2 20:30 Legia Warszawa - ŁKS Łódź 2-0 22.07. 15:00 Stal Mielec - Cracovia 1-1 17:30 Raków Częstochowa - Jagiellonia Białystok 2-0 20:00 Piast Gliwice - Lech Poznań 1-2 23.07. 15:0 Górnik Zabrze - Radomiak Radom 2-1 17:30 Zagłębie Lubin - Ruch Chorzów 2-1 20:00 Widzew Łódź - Puszcza Niepołomice [...]

2 kolejka 28.07. 20:30 Ruch Chorzów - ŁKS Łódź 1-1 29.07. 15:00 Warta Poznań - Górnik Zabrze 1-1 17:30 Jagiellonia Białystok - Puszcza Niepołomice 2-1 20:00 Śląsk Wrocław - Zagłębie Lubin 1-1 30.07. 15:00 Stal Mielec - Piast Gliwice 1-2 17:30 Lech Poznań - Radomiak Radom 2-1 20:00 Pogoń Szczecin - Widzew Łódź 2-0

3 kolejka 04.08. 18:00 Jagiellonia Białystok - Widzew Łódź 1:1 20:30 ŁKS Łódź - Korona Kielce 1:0 05.08. 15:00 Raków Częstochowa - Warta Poznań 2:0 17:30 Górnik Zabrze - Piast Gliwice 1:2 20:00 Radomiak Radom - Cracovia 2:1 06.08. 15:00 Śląsk Wrocław - Pogoń Szczecin 0:1 17:30 Zagłębie Lubin - Lech Poznań 1:2 20:00 Legia Warszawa - Ruch Chorzów [...]

4 kolejka 11.08. 18:00 Cracovia - Zagłębie Lubin 1-2 20:30 Piast Gliwice - Raków Częstochowa 0-2 12.08. 15:00 Stal Mielec - Śląsk Wrocław 1-1 17:30 Korona Kielce - Górnik Zabrze 0-1 20:00 Widzew Łódź - ŁKS Łódź 1-1 13.08. 15:00 Pogoń Szczecin - Radomiak Radom 2-0 17:30 Puszcza Niepołomice - Legia Warszawa 0-2 20:00 Lech Poznań - Jagiellonia [...]

Tabela po 5 kolejce https://i.imgur.com/poCGiyH.png Typerem kolejki zostal Balboa gratulacje 6 kolejka 25.08. 18:00 Stal Mielec - Radomiak Radom 20:30 Widzew Łódź - Śląsk Wrocław 26.08. 15:00 Warta Poznań - Cracovia 17:30 Puszcza Niepołomice - ŁKS Łódź 20:00 Piast Gliwice - Ruch Chorzów 27.08. 15:00 Korona Kielce - Zagłębie Lubin 17:30 Jagiellonia [...]

01.09. 18:00 ŁKS Łódź - Warta Poznań 1-1 20:30 Ruch Chorzów - Stal Mielec 0-0 02.09. 15:00 Radomiak Radom - Piast Gliwice 1-1 17:30 Cracovia - Korona Kielce 1-0 20:00 Lech Poznań - Górnik Zabrze 2-0 03.09. 12:30 Śląsk Wrocław - Jagiellonia Białystok 1-1 15:00 Zagłębie Lubin - Pogoń Szczecin 1-1 17:30 Legia Warszawa - Widzew Łódź2-1 20:00 Raków [...]

7 kolejka 01.09. 18:00 ŁKS Łódź - Warta Poznań 2:1 20:30 Ruch Chorzów - Stal Mielec 2:0 02.09. 15:00 Radomiak Radom - Piast Gliwice 1:1 17:30 Cracovia - Korona Kielce 1:1 20:00 Lech Poznań - Górnik Zabrze 1:0 03.09. 12:30 Śląsk Wrocław - Jagiellonia Białystok 2:0 15:00 Zagłębie Lubin - Pogoń Szczecin 1:2 17:30 Legia Warszawa - Widzew Łódź 2:0 [...]

8 kolejka 15.09. 18:00 Puszcza Niepołomice - Śląsk Wrocław 0:1 20:30 Górnik Zabrze - Ruch Chorzów 1:1 16.09. 15:00 Pogoń Szczecin - Korona Kielce 2:0 17:30 Raków Częstochowa - ŁKS Łódź 2:1 20:00 Piast Gliwice- Legia Warszawa 1:1 17.09. 12:30 Jagiellonia Białystok - Radomiak Radom 0:1 15:00 Widzew Łódź - Cracovia 2:2 17:30 Warta Poznań - Lech [...]

Tabela po 9 kolejce https://i.imgur.com/v28mJN1.png Typerem kolejki zostal Balboa gratulacje Zaległe spotkania 6 kolejki 27.09. 20:00 Pogoń Szczecin - Legia Warszawa 28.09. 20:00 Lech Poznań - Raków Częstochowa 10 kolejka 29.09. 18:00 Stal Mielec - Korona Kielce 20:30 Piast Gliwice - Widzew Łódź 30.09. 15:00 ŁKS Łódź - Cracovia 17:30 Puszcza [...]

18:00 Piast Gliwice - Korona Kielce 2-2 20:30 Jagiellonia Białystok - Stal Mielec 2-1 04.11. 15:00 Puszcza Niepołomice - Pogoń Szczecin 1-2 17:30 Widzew Łódź - Warta Poznań 1-0 20:00 Lech Poznań - Ruch Chorzów 3-1 05.11. 12:30 Śląsk Wrocław - ŁKS Łódź 2-0 15:00 Raków Częstochowa - Zagłębie Lubin 1-1 17:30 Radomiak Radom - Legia Warszawa 1-2 06.11. [...]

Tabela po 14 kolejce https://i.imgur.com/DOULGcs.png Typerami kolejki zostali Stones81,Cris thug oraz Balboa,gratulacje 15 kolejka 10.11. 18:00 Warta Poznań - Puszcza Niepołomice 20:30 Cracovia - Śląsk Wrocław 11.11. 15:00 ŁKS Łódź - Piast Gliwice 17:30 Zagłębie Lubin - Widzew Łódź 20:00 Korona Kielce - Jagiellonia Białystok 12.11. 12:30 Stal [...]