[...] tydzień. Siła znacząco się poprawiła i jest fajne nabicie nawet trochę mięsa o dziwo poszło w górę mimo (małego ale jednak) deficytu. Pompa jest bardzo duża. Ogólnie pozytywnie oceniam. Jaki najmocniejszy zestaw polecacie na masę? Chce jeszcze trochę protestować sarmy zanim wejdę na SAA. Myślałem żeby dać rad + GW + lgd co myślicie i tym?
Zamiast GW daj MK677 i razem z LGD i RAD to bedzie najmocniejszy zestaw na mase..zakladajac ze micha jest Zmieniony przez - F1.08 w dniu 2021-10-05 09:01:15
Jak szukasz dobrych rad na YT to polecam Ci dr.Alicję i Michała Piechosia Szukam wszędzie, czytam publikacje, a jak nie mam możliwości czytania, to słuchawki i jazda. Ogarnę i zobaczę :)
[...] nagle 1000kcal więcej jeść (nawet nie chciał bym aż tyle bo to już by był problem zjeść to wszystko %-) ) bardziej mi chodzi o zwiększenie nadwyżki w granicach 100-150kcal i poprawieniu jakości masy mięśniowej i wydolności. Jeśli jestem w błędzie to mnie poprawcie A najlepiej jak fundusze pozwalają rad lgd mk i GW jeśli nie musisz wybierać ;)
Super, że w końcu zmieniasz podejście, słuchasz rad itp. Ja też wiele razy brałem leki i na trening leciałem, bo bałem się, że forma ucieknie, że nie dołożę kg na sztangę w następnym tygodniu i ogólnie świat się zawali i w efekcie ciegnelo się to dwa tygodnie. Teraz jak byłem przeziębiony zrobiłem podobnie jak Tobiasz, 3-4 dni off, żarcie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] A jest jakaś dobra metoda, jak to odróżnić ?Bez problemu wyczujesz czy to boli kregosłup czy mięsnie , tu nie powinieneś mieć problemu jednak mozna śmiało założyć że jako osoba poczatkujaca to raczej kregoslup boli , dobrze by było jakbyś dodał filmik z ćwiczeniem a ja i tak namawiam żebyś zastosował sie do moich rad w komentarzu wyżej
4 strony temu doradzasz by ktoś szukał wcześniej :) Widzę ,że PRO nutrition, też zawsze stamtąd biorę. BTW. jestem w szoku jak dobrze działa RAD i Cardarine! Zmieniony przez - Pjoter9 w dniu 10/8/2021 9:24:41 AM
Tak? Napisz jakie cuda zdziałały. Zmieniony przez - Psycho Dad w dniu 2021-10-08 09:40:25 Pozwoliły mi wrócić do formy po koronie dużo dużo szybciej. Nie będę tu rzucał kretyńskich haseł reklamowych ile to kg w tą czy w tą. Czuć ,że RAD działa, byłem w stanie na lekkim minusie kcal zbudować trochę mięśni, czuć było ,że siła na +. Wiadomo to nie [...]
[...] i jest lepiej z dnia na dzien, wiec zaczynam myslec o powrocie na siłownie za 2-3 tygodnie. Poszukuje osob ktore miały podobny problem lub kogos kto moze udzielic rad. -czy cwiczyc w jakiegos rodzaju stablizatorze na nadgarstek(jezeli tak to jakim) -czy moze poczekac z powrtoem jeszcze jakis czas ? -przez pol roku w zasadzie nie [...]
klata + tric, Nogi + barki, plecy i biceps - coś w ty złego Hansinho?? Badania zaraz wrzuce bo po 15 wyniki. Z towarem nie ma problemu kupię co trzeba za nim zacznę tylko info co dokupić i tyle. Nie spieszy mi się dostosuje sie do mądrych rad. Uważam ze nadszedł na to czas i teraz potrzebuje pomocy mądrzejszych w temacie
[...] na pewno przyda mi się na zaś. A na krótkich dystansach płynąc w ten sposób myślę, że nie stracę aż tak dużo. Na szczęście pływanie, to najkrótszy etap z całego tri, więc nadrobię resztą :-P. Może się mylę, ale życie to zweryfikuje. Niemniej jak zawsze z przyjenością słucham Twoich rad :-) Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2021-10-10 21:48:58
Do tych którzy stosowali rad140 jak przyrównujecie do lgd? Jakie skutki pozytywne i negatywne na rad140 zauważyliście? IMO rad lepszy. Super nabicie, twardosc, waskularyzacja. Z wad to cisnienie..wywala bardziej niz lgd.
Do tych którzy stosowali rad140 jak przyrównujecie do lgd? Jakie skutki pozytywne i negatywne na rad140 zauważyliście? IMO rad lepszy. Super nabicie, twardosc, waskularyzacja. Z wad to cisnienie..wywala bardziej niz lgd. Dzięki. Mi lgd ciśnienia nie podnosi bynajmniej w sposób odczuwalny. A oba na raz próbowałeś?
Do tych którzy stosowali rad140 jak przyrównujecie do lgd? Jakie skutki pozytywne i negatywne na rad140 zauważyliście? IMO rad lepszy. Super nabicie, twardosc, waskularyzacja. Z wad to cisnienie..wywala bardziej niz lgd. Dzięki. Mi lgd ciśnienia nie podnosi bynajmniej w sposób odczuwalny. A oba na raz próbowałeś? Ja generalnie jestem wrazliwy na [...]
Jestem na 2 tygodniu rad 20mg i lgd 10 i bylo wszystko pięknie ,wszystko na plus ale od 3 dni rzygam jak kot i zero apetytu także chyba zejde z cyklu i zarzuce coś na odblok ,co polecacie żeby oszczędzić bolące kiszki
Jestem na 2 tygodniu rad 20mg i lgd 10 i bylo wszystko pięknie ,wszystko na plus ale od 3 dni rzygam jak kot i zero apetytu także chyba zejde z cyklu i zarzuce coś na odblok ,co polecacie żeby oszczędzić bolące kiszki Jakich firm masz tego rada i lgd?