rabi

Co do mojej klatki to są podzielone opinie akurat . Rabi i Timo kawał dobrego mięcha na was siedzi

Rabi głowa do góry , jutro będzie lepiej ;-)

Rabi godziny się nie zmieniają , zmienia się tylko osoba !

zayebista forma Rabi pozazdroscic

Rabi podlało ale bierz się do roboty, nie zalewaj się mocniej, później stracisz cenne kg masy mięśniowej robiąc formę na zawody. Patrz na arabów mistrzów świata maks różnica miedzy off a scena to 10kg. Z girami nie przesadzaj, mięsnie rosną gdy odpoczywasz a Ty je ciągle dożynasz, lepiej zrób raz, a konkretnie tak by mieć z 4 dni zakwasy na niż.

pojawil sie nasz zawodnik , Rabi forma niezla jak na ten czas , wogole mam wrazenie ze z czasem moze byc kozacko bo imo na zawodach jako jedyny prezentowales sie fajnie.

Świetnie Rabi jest:) idealny przykład żeby zobaczyć jak duze znaczenie ma dobra dieta.

rabi zaj**ista forma jakie cykle i jaka diete stosowales?????????????

Rabi jaka wołowinę kupujesz? Teraz zaczałem diete opartą wlasnie tak jak napisales, na wołowinie + ryz/ziemniaki tylko jedzenie tyle woła bardzo drogo wychodzi ;) Gdzie kupujesz i jaką?

Rabi: Gdzie kupujesz ta mielonke ? Ja tylko w ALDI - PREMIUM MINCE STEAK, chyba tylko 9g fatu na 100g ;)

wszystko widzące oko %-) co tam Rabi film nagrałeś , bo inaczej ( wiesz dlaczego ) n.ó.g w d.v.p.i.e nie masz };-)

Limit ciepłych naparów już wykorzystałem . Mięta , tymianek , lawenda i szałwia . ;-) ziemniak ciepły do zatok też był , sauna też była %-) witam Rabi /-)_ Zmieniony przez - Tomasz1405 w dniu 2013-01-02 20:11:41

Rabi zawsze wierzyłem że się nawrócisz %-) zawsze .

Waga nie jest wyznacznikiem Rabi. Ja waze 108 i mam 51 w rece ale jakosc jeszcze pozostawia duzo do zyczenia. Pracuje nad tym. Masz swietna sylwetke.

Rabi gratulację, super postęp od poprzednich zawodów, a przede wszystkim mega postęp przez ostatnie dwa lata, trochę pozing poprawić, bardziej podsuszyć mięcho i spokojnie byś wykasował rywali, bo sylwetka najbardziej kompletna była szczerze bez cukorwania jeszcze raz gratulacje pozdr

Rabi prostowanie nóg palce skierowane do środka, wypychanie na suwnicy i hacki stopy razem, syzyfki kolana robiąc kierujesz do środka i dużo chodzonych wykroków

rabi forma 1 klasa! cos odemnie.

zgodze sie z centrem :) jesli chodzi o Michała . K wygladem kulturysty nie powala na scenie w zyciu codziennym zapewne tak. A brzusio to normalna sprawa duzo jedzenia czlowiek pochłania itp jego waga kolo 117 tutaj wiec ogroma masa itp . powodzenia zycze mu . I bez spinki :) RABI nogi poprawi i bedzie super

Marian weź se łydkę podpompuj , tym bardziej że łuda zwisają. Rabi20 fajnie wygląda...(Marian te uda to chyba sterydy zniekształciły)Rabi może bym tylko miesień piersiowy lekko zatuczył żeby taki masywniejszy się stał...Piersiowy się mnie nie podoba,trzeba go lekko puścić w dół (zatuczyć;)

Rabi arginine i acard dawaj sobie ed to ci powylaza