Siemanko Wstawie Tutaj Fotki Mojej Siłki Która znajduje się w moim pokoju pokój jest bardzo duży i postanowiłem zrobić tam sobie Siłke Na siłowni znajduje się : 1.Ławeczka Niedawno Kupiona. 2.Ab Rocket DO Brzucha. 3.Ławeczka Kettler do Brzucha. 4.Gryf Prosty, Łamany i dwa małe ale na focie tylko 1. 5.Ok 115kg Obciążenia. 6.Skakanka. 7.Orbiterki. [...]
[...] prezydenta Tadeusza Ferenca: - Zimowa gala na Podpromiu się udała, więc nie widzę powodu, żeby teraz odmówić organizatorom walki Dawida. Wg Wernera, Kostecki skrzyżuje rękawice z 28-letnim Ismailem Abdulem z Surinamu, reprezentującym Holandię. - To były mistrz świata federacji WCOB i mistrz interkontynentalny IBO, wielokrotny mistrz [...]
Witam Wszystkich użytkowników! ;] Mam prosbe dla tych którzy trenuja SW juz jakis czas. A mianowicie chodzi mi o trening uzupelniajacy. Chodzi tu mniej wiecej o siłownie, mam do dyspozycji: 70kg obciazenia, gryf prosty, gryf mocno giety(łamianiec) 2 hantle, worek bokserski 120 cm(nie korzystam mam zamiar za pół roku) no i wiadomo rekawice [...]
Hej! Chciałem kupic rękawice, ale nie bardzo wiem jaki rozmiar mam zamówić - M, L, XL... W każdym sklepie internetowym używają tych symboli, ale w ŻADNYM nie można się dowiedzieć jak policzyć swój rozmiar! Szukałem tego wszędzie, ale dowiedziałem się tylko, że rozmiar określa się na podstawie obwodu dłoni, u podstawy 4 palców... Zna ktoś [...]
[...] Ricksona, Roylera, Royca i Roriona Gracie, oraz braci Machado. Roy jest tez starszym instruktorem Jeet kune do i wicedyrektorem Progresive Fighting Systems, posiada zielone rękawice Savate i 3 dan karate. Jest tez szkoleniowcem jednostek specjalnych w tym US Navy Seals team 3 i 5. Roy Harris opiekuje się rozwojem Bjj w Polsce. [...]
Siema , mam w sumie 3 pytanie xd 1. Musze kupić nową szczękę , i zastanawiam sie czym różni sie szczeka podwójna od pojedynczej , jakie mają zalety i wady,jaką firmę wybrać? . Jaką szczękę najlepiej stosować do mma ? Na ten cel mam maks 50 zł ;) 2. Rękawice do mma . Potrzebuje je do treningów , więć chciałbym żeby były w miarę miękkie , dobrze [...]
[...] i nie rozpraszaj się niepotrzebnymi rozmowami na siłowni. Podczas treningu konieczna jest koncentracja. 5. Co jakiś czas kupuj sobie nowe akcesoria do treningu takie jak: rękawice, pas, koszulka, kostium (w miarę finansowych możliwości). 6. Korzystaj z porad trenera. 7. Nigdy nie porównuj się do mniejszych od Ciebie, ani słabszych. Jeśli tylko [...]
[...] Przewidziane 2 treningi po półtorej godziny : - pierwszy godz. 11.00 - 12.30, - drugi godz. 15.30 - 17.00. Obowiązuje strój sportowy, bez obówia. Należy wziąść ze sobą rękawice bokserskie, owijki, ochraniacz krocza oraz szczęki. Pozostały sprzęt zapewnia organizator. Uczestnicy Seminarium otrzymają Certyfikaty upamiętniające jego odbycie. W [...]
[...] coś strzyknie i już nie boli)... a w dodatku to w domu jeszcze ćwiczę...nic specjalnego czyli pompki... kupiłem drążek rozporowy ale na razie nie ćwiczę bo muszę dokupić rękawice bo bolą dłonie od drążka no i oczywiście coś na wzmocnienie bo wszystko mi strzyka... przepraszam za rozpiskę :/ i niecierpliwie czekam na dobre propozycje i rady :) [...]
[...] dokonać grupa Square Ring. Jak podaje "Golzka", dopiero jutro ta informacja zostanie podana oficjalnie. Według tamtejszych dziennikarzy, Flores 17 listopada skrzyżuje rękawice z robiącym ostatnio furorę w kategorii cruiser Danny Greenem (30-3, 27 KO), który już w pierwszych rundach rozprawił się ostatnio z legendarnym Royem Jonesem oraz [...]
Witam chce sobie zrobić domową siłownię i tutaj selektywnie wybrałem już sprzęt nie mam dobrego funduszu więc brałem tak ,aby było w miarę dobrze . http://www.marbo-sport.pl/product-pol-13299-Laweczka-regulowana-pod-sztange-HS-1055-Hop-Sport.html [...]
Witam. Sprawa prosta. Przejąłem sprzęt po młodszym braciszku ktory wyjechał i mam sie nim zaopiekować. Mam ławeczke keltona z modlitewnikiem i przyrzadem na nogi, wyciag przykręcany do ściany oczywiscie obciazenie z 90kg + gryf prosty i 2 małe na hantle, worek bokserski rekawice do boksu i do cwiczeń siłowych wiec postanowiłem, to uruchomić i [...]
[...] braku zainteresowania ze strony Tomasza Adamka (36-1, 24 KO) pojedynkiem rewanżowym za grudniową walkę, w której Polak odebrał mu tytuł mistrzowski, gotów jest skrzyżować rękawice z byłym posiadaczem pasa WBO Enzo Maccarinellim (29-2, 22 KO). Maccarinelli ma wystąpić 14 marca na gali w Manchesterze, jednak aktualnie nie ma rywala na tę [...]
[...] dniach nieustannych negocjacji w końcu można napisać oficjalnie. Mariusz Wach (31-1, 17 KO) stoczy znów walkę na najwyższym poziomie, gdy 4 listopada w Kazaniu skrzyżuje rękawice z Aleksandrem Powietkinem (29-1, 21 KO). Rozmowy były żmudne i trudne, a w pewnym momencie pojedynek wydawał się nawet zagrożony. Wkrótce przedstawimy Wam wszystkie [...]
witam przeglądałem juz wiele tematów o wadze rękawić ale nie mogłem znalesć nic kkonkretnego. otóz chodze na boks juz pół roku i do tej pory trenowałem w przyządówkach(L) i na jednym ze sparingów przestawiłem sobie kości w nadgarstku przez te cienkie ***... rekawice. mam przez to przerwe ale gdy wróce do treningów to tylko w normalnych rękawicach. [...]
[...] wieczoru będzie konfrontacja Marcina Sianosa (4-4, 4 KO) z niepokonanym Adamem Pałaszem (4-0, 3 KO, 1 SUB). W hitowo zapowiadającym się pojedynku w dywizji półciężkiej rękawice skrzyżują Rafał Kijańczuk (8-2, 8 KO) i Marcin Wójcik (12-7, 5 KO, 5 SUB). Pojedynek ten będzie miał charakter eliminatora do walki o tytuł w limicie do 93 [...]
Już 26 kwietnia w Amsterdam Arena odbedzie się finałowe GP Europy! Na tej najważniejszej europejskiej gali eliminacyjnej odbędzie się walka o mistrzostwo w kategorii superciężkiej, którą stoczą nazywany "królem bez korony" Jeromme Le Banner i aktualny mistrz ciężkiego K-1 Semmy Schillt. Na gali w Amsterdamie wystąpi również nasz rodak Paweł [...]
[...] aha i gdzie można takie cos kupić oprócz allegro. I jeszcze jedna sprawa, jakie kupić do tego rękawice, podobno te piastówki są na worek, ale ja sie na tym nie znam. Chciałbym, żeby były w miare niedrogie no i żeby tało sie w nich sparować, bo zawsze to mozę z [...]
[...] gdy przeglądałem allegro. Znalazłem dość ciekawą(póki co najtańszą) ofertę za 479 zł, zawiera ona: ławeczkę, obciążenia(łącznie bodajże 55kg), sztangę i jakieś gratisy typu rękawice itd. Hantli brak, jednak sądzę że znalazłbym jakiekolwiek w niskiej cenie. Co do obciążeń - jest to wystarczająca dla mnie ilość, aby móc podnieść w pełni 70kg to [...]
[...] 1C 68-200 Żary woj. Lubuskie Tremin: 30 kwietnia 2011r. w godzinach od 12.00 do 15.00 Koszt: 15 zł, osoby zrzeszone w organizacji TSG, 25 zł pozostałe osoby! Osoba prowadząca: sensei Emil Waszak 1 dan Senshin Fighting Karate Sprzęt: ochraniacze stóp i piszczeli, rękawice umożliwiające chwytanie lub bokserskie, szczęki. www.kakutogi-dojo.pl