qazar

qazar kobieta sie pyta czemu nie odpowiadasz??

Robie ladowanie 1,5 dnia tzn.ze przed treningiem silowym jem 3 posilki low carb a po nim jem wegiel bialko + nastepny dzien ladowanie tak mi jakos pasuje ale czy dobrze jest tak czy lepiej robic ladowanie calodzienne od rana do wieczora qazar?

Qazar obiecany sog i podpowiedz o jakich witaminach myślałeś.

uuuu qazar w sumie dobrze ze kasujesz przynajmniej nie musze tyle czytac i mam wiecej czasu

qazar ma jesienna depresje i wszystkich kasuje no ale jak to ma mu pomoc to jestem za

Dzięki qazar i reszcie też :D Teraz coś może ze mnie będzie ;)

kupj swierze mintaj oki,byle nie mrozony i nie kostka qazar o co chodzi z tym mrozonym mintajem? tzn taki mrozony plat fileta z mintaja jest w jakis sposob niezdrowy, czy moze chodzi o np paluszki rybne, bo dalej piszecie o panierce. czy chodzi o to ze mozna kupic mintaja nie mrozonego jak np karp na wigilie?

hmm... dlaczego każesz chłopakowi dokładać białko... i to tyle białka... do czego on to ma dołożyć?? przeciez dokłada się do diety... a on tego jeszcze nie ma... więc to bezsens... Qazar dobrze pisze ale widze że w tym poście nikt go nie słucha :)) powinieneś huknąć na nich qaz bo głusi na dobre rady są!!

qazar no comments brydziu, milo mi

jak czesto mozna te 50g wedlug Ciebie, Qazar? Zmieniony przez - Sachem w dniu 2005-01-07 22:45:15

qazar oplaca sie zamowic omega3 naturella 120kaps 15zl? Bo ejst promocja na Żeńszeń to sobie zamawiam i maxivita to prz okazji o3 bym sobie dodal tylko nie wiem czy to ok/oplacalne itp

znaczy sie miętasowi chodzi (jak dobrze rozumiem) , żeby taka osoba npo jak qazar była widoczna w swoim dziale gdzie jest modem i miała tez oznaczenie bolda w suplach , podobnie z pixelem

Chodzi ci zeby zawsze przed treningiem lykac glukoze i fruktoze czy tylko przed ladowaniem i chodzi o to aby popudzic insuline przed treningiem co prawda troche mala dawka czy troszke naladowac miesnie przed trningiem glikogenem towarzyszu qazar???

a jakie ma wlasciwosci tranik? prosze qazar o pelna wersje wypowiedzi:)

Aminokwas ,dzialanie antykataboliczne i wplywa na regeneracjie Zmieniony przez - qazar w dniu 2005-01-08 18:45:07

qazar to ile tego brac?? (Taurynki),tylko wiadomo bez kreatyny itd, samą!.

Jezeli chodzi o mnie to mam 173, ale qrde, no jak qazar?!? Przeciez mówie, z wyliczen wychodzi tak jak Ci mówie... Nie rozumem tego jakos dlaczego niby za duzo!

Dziekuje :], nie ma to jak qazar i wszystko odrazu wiadome :))).

Qazar chyba upraszczasz trochę zagadnienie bo gdyby było jak mówisz nie miałyby sensu np. diety tłuszczowe i wogóle jakiekolwiek odmiany diet tylko liczyła by się ilość kalorii a tak nie jest?

qazar to twoje zdjecie w avatarze,tak z ciekawosci pytam...