pączki

Jak dacie jeszcze rade to dorzuccie mi to do paczki http://www.sfd.pl/sklep/Swanson_ProBiotic-4_-opis27252.html

sniadanie jajecznica z trzech jajek ewentualnie jajka na twardo z waflami ryzowymi. posilek po silowni pol paczki ryzu z 2 bananami i serkiem wiejskim pozniej ryz z kurczakiem i z jakas salatka . 4 posilek bilako z waflami i na kolacje sam kurczak

Oxy norma w dopingu maj i czerwiec to jest porażka,tematy że juz poszła 1 iniekcja a jutro idzie się na siłownie zapisać,a diete mu dietetyk układa ale czy cykl jest ok %-) no i grubasy ze kupili wino bo to zamienia tłuszcz w mięsnie %-) no harry poter normalnie %-) no i ci co jedzą duuzo a ważą 60 kg bo im na sucho nie idzie a jak rozpisuje co [...]

zamowilem sobie male co nie co ze sklepu sfd i nie spojrzalem na status realizacji, jaki byl od razu po zakupie, Teraz jest status ''w realizacji'' czyli przyjeli paczke? bo nie wiem, czy poprzednio nie bylo statusu '' w trakcie przygotowania'' pytam, bo zalezy mi na czasie bo moge miec problem z odebraniem paczki :D

Czy nagrody zostały wysłane, jeśli tak to czy kurem czy może pocztą, kiedy można się spodziewać paczki ?? Pozdrawiam !

16.10.2014 Jeszcze jeden dzień i weekend! Dzisiaj w robocie trochę zajobek, ale Damian musi działać co by Wasze paczki do Was docierały całe i zdrowe :-D Ale mając w szafce dwa pudełeczka; z Loaderem i Kofeiną nic mi nie straszne /-)_ Poleciała porcja pierwszego i jedna kapsułka drugiego. Od razu samopoczucie o 180 stopni się zmieniło, napływ [...]

Miło mi, ale dzisiaj bez szału %-) Dzień nietreningowy, bo po pierwsze mam mega zakwasy w dwójkach po poniedziałkowym treningu! 8-O A po drugie, dużo pracy na studia. Zamiast tego poszłam wieczorem do kina na film "Bogowie". Podobał mi się bardzo, możliwe że dlatego, że jestem zafascynowana medycyną, fizjologią i wszystkim, co związane z [...]

Uuuu kacper przyszedł, chować pączki

no ja wybrałem ze 3 paczki i nie widzę różnicy, a brałem dawkę x2 %-)

[...] twarogu, dodaj doi tego jakieś źródło tłuszczy jak dasz rade wypić to z 20g oliwy z oliwek a jak nie to z 50g orzechów włoskich, laskowych czy migdałów. jak tylko masa dla Ciebie się liczy, to mozesz pokusić się o pączki, słodycze, pizza, kebaby itp ale dla zdrowia Ci to nie wyjdzie, złapać tłuszcz to nie problem ale potem go spalić już tak.

do ryzu dodam jeszcze morzone warzywa z paczki u podgrzeje to na patelni

Mam 23,1%, wlasnie zastawialem sie nad bcaa, ale najtansze jakie widzialem to bcaa uns 8-1-1 500g za 75 zl, jesli chodzi o takie wieksze paczki. Widzialem tez OSTROVIT BCAA 8-1-1 200g za 30 zl, jednak taka paczuszka to na miesiac tylko by starczyla. Jesli mialbym brac bcaa 1g/10kg ciala i do tego tylko przed aerobami i przed silka, to taka paczka [...]

Cel:Nabranie tkanki tłuszczowej to chyba wystarczy żeby stwierdzić poziom autora :D no ale skoro zależy ci na masie tłuszczowej to polecam pączki, idealne źródło tłuszczu i cukrów prostych - efekt gwarantowany

A moze, ale jakos paczki to nie moj temat. Kiedy jest tlusty czwartek

Pyszne pączki dorwałem. Przecukrzone na dzis

Panie i panowie paczki dzisiaj polecialy do wszystkich tamat.jutro załoze z dokładnymi informacjami i rozpiska

W biedronce filet z kurczaka jest ostro napompowany, na dodatek jest obślizły. Jak ostatnio chciałem kupić piersi z kurczaka, to się przeraziłem, prawie 700g, a tylko 2 filety. W Lidlu jak mają 500 g paczki to przeważnie są 3 filety, a w biedronce same mutanty. No i poszło, w 2 seriach 137,5 kg na skosie dodatnim w 3 serii niewiele brakło, ale i [...]

Poniedzialkowy TRENING Pleckins 1. Martwe Ciagi - 10 x 1-10 (200 x 8, troche lepiej ale do celu daleko ;] ) 2. Sciagania drazka - 5 x 10-20 3. Podciaganie na drazku - 5 x 12-15 4. Wioslowanie na maszynie siedzac - 5 x 4 rozne chywty, czyli 20 serii, 20+ powt kazda 5. Sciaganie drazka troche niby za glowe na czworoboczny - 3 x 20 6. Wioslowanie [...]

Wtorkowy TRENING Klaczitsu 1. Wyciskanie sztangi na plaskiej - 8 x 20-1 2. Wyciskanie hantli skos dodatni - 6 x 10-25 3. Rozpietki na bramie stojac - 10 x 20 4. Wyciskanie na hamerze siedzac - 5 x 20 5. Dipsy na poreczach - 3 x 30-50 Tric 1. Sciaganie linek wyciagu - 5 x 30 To by bylo tyle na ten trening. Zamordowany jestem dzisiaj do szpiku kosci [...]

Kierowniczko kochana dostałem właśnie pakę za 4gr pobrania i zawartość tylko z jednego zamówienia, coś nie wyszło };-) edit: dotarła właśnie druga innym kurierem %-) czyli brakuje mi tej paczki co było opłacone kw Chyba że przywiezie trzeci kurier? %-) Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2014-10-31 13:30:59