SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pól roku

  • PPL Polish PowerLab

    Post
    Doping - zdjęcia

    "kupil pare kg winstrolu" na jakim ty swiecie ku.rwa zyjesz %-) ten under, przewinal sie juz nawet przez sfd z tego co pamietam, tylko same flakony byly. i to z dobre pol roku temu. przynajmniej, ppl mi utkwilo w pamieci. swoja droga, co trzeba miec we lbie zeby pchac kapsy w woreczki strunowe. od razu przypal nawet jak z jednym zatrzymaja, bo [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 15058 Data: 2012-10-18 15:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PPL Polish PowerLab

    Post
    Doping - zdjęcia

    nie napisałem, że była lipa tylko, ze lepiej czułem wcześnijszy cykl na boldzie środków innej firmy, który od tego dzielił niecale 3 miesiące i który trwał dobre pół roku. I byc może tu należy szukać przyczyny. Nie wiem. ;-) tego tego miałem napewno;-) Zmieniony przez - lestat1986 w dniu 2012-10-21 11:36:55

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 15058 Data: 2012-10-21 11:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po 4 latach ON

    Post
    Doping

    Mostkuj, bo jak wejdziesz na odblok to zaraz wejdziesz na cykl znowu. Saa uzależnia, polepsza nam jakość życia, dlaczego masz sobie odmawiać coś co sprawia przyjemnośc :D Chociażby w trosce o przyszłe potomstwo :) kusi mostek, nie powiem, ale chcę podejść do tematu rozsądniej i poszerzyć trochę spectrum przypadków. Uzalezniony btw jestem na [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6216 Data: 2017-10-09 15:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sposób na piersi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    MooMoo to prawda. Najlepsza jest taka, ktora nic nie robi oprocz antykoncepcji. Jezeli jednak masz zle dobrana to masz dwa wyjscia. Albo hormonu bedzie wiecej niz Twoj organizm produkowal albo mniej. W jednym przypadku bedzie mialo miejsce nabieranie oznak kobiecych czyli tycie w okolicy bioder, posladkow i brzucha i powiekszenie piersi. To [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-06-24 12:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktore miesnie wam najszybciej rosna?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mi sie zdecydowanie najszybciej rozwijaja bicepsy . Przez poł roku ćwiczeń urosły mi do 38 cm , moze to nie jest jakimś cudownym wynikiem , ale musze dodac , że nie mam dostępu do siłowni , tak więc ćwicze w domu. a w domu niestety nie ma nigdy takich warunków jak na siłowni, na biceps robie tylko jedno najprostsze ćwiczeniea on i tak wciąż rosnie [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-01 22:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paczatki na siłowni - potrzebna pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzieki za odp. Mam jeszcz jedno glupie pytanie ale mnie troche dreczy :P. Otoz cwiczylem jakies pol roku temu na silce z 2 miesiace gdzies, tlkyo , ze to byla bardziej zabawa z silownia bo wogole sie nie znalem na tym :/. Cwiczylem 3x w tygodniu(poniedzialek,sroda, piatek chyba) na atlasie no i wlasnie problem polega na tym ,ze cwiczylem wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1493 Data: 2008-11-24 21:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry poczatek dla 30latka

    Post
    Trening dla początkujących

    nie wiem co powiedzą na to inni ale wydaje mi sie ze jesli dobrze trenowales to teraz moze jakis pierwszy spilt ;) cos ostrzejszego. wydaje mi sie ze po poł roku jestes juz przygotowany na trening tego typu ;) poczytaj o treningu typu spilt. sproboj cos ulozyc ;) pozdro

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2973 Data: 2008-12-19 13:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Są techniki sportowe i są techniki uliczne. Sa też takie, które się pokrywają. Techniki nożne na głowę, tym bardziej z obrotu są technikami czysto sportowymi. mówisz o dystansie, jaki pomoże Ci utrzymać Twoje TKD. A ja Ci powiem, powalcz z dobrym Judoką, czy zapaśnikiem, to sie przekonasz jak łatwo mozna skrócić dystans. Skrócic i zastosować, no [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-21 11:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosterol vs Biosterol

    Post
    Odżywki i suplementy

    archeolog ja mysle ze on juz przez te pol roku wybral

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-17 18:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek : 20 Waga : 52 Wzrost : 169 Obwód w biuście(1) : 82 Obwód pod biustem : 74 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 70 Obwód na wysokości pępka : 79 Obwód bioder (3): 87 Obwód uda w najszerszym miejscu: 50 Obwód łydki : 33 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch W którym miejscu najszybciej chudniesz : piersi i buzia Uprawiany sport lub [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1625 Data: 2013-05-18 13:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FLEXAGEN™

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Hej, Zacząłem stosować flexagen jakieś 2 tygodnie temu. Faktycznie pobolewają mnie stawy od czasu do czasu. Jestem dość sceptycznie nastawiony do działania tego suplementu, ale zobaczymy. Pytanie, czy ktoś to brał dłużej i zauważył faktyczną poprawę? Jak długi musi być okres suplementacji aby efekty mogły być chociaż w minimalnym stopniu [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 19209 Data: 2012-09-12 08:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szewska klatka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam Mam ten sam problem co wielu innych tutaj. Mam (dosyć) lekko zapadniętą klatkę. Tutaj pytanie. Mianowicie czy ćwicząc zniweluje ten defekt klatki w moim przypadku?? Uzbierałem okolo 1000 zł więc już jakiś zestaw do ćwiczeń mogę zakupić. Mam 17 lat ok 175 cm wzrostu i 64kg. Operacja nie wchodzi w gre bo moim zdaniem za mała dziurka żeby przez [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-21 23:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szewska klatka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    witam ponownie poprzednio pisałem że będe mieć operacje w czerwcu ale mi przeniesiono na 16 lipiec. w ten sam dzień co ja będzie miało 4 kolesi ten zabieg z czego 3 będą mieli po 2 płytki.ja sie wcale nie stresuje przed operacjom chociaż wiem ze to bardzo wielki ból ale jest dawane do krwi znieczulenie więc mi to wisi. czekam na niom od 20 lutego [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-26 22:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wysypke dostalem na nogach ale to wygladalo jakby poscinane czerwone krwinki ****a.. schodzilo pol roku ale jeszcze lekka poswiata jest jak sie przyjze, ale nie wiem czy na 100% od tego bo inne zabawki tez szly co doprowadzilo do tego ze dostalem zapalnia zyl plus w wyniku powiklan operacja nogi.

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-05 20:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła-Masa... Jakieś poprawki?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dałem ankiete tu ponieważ nie mogłem edytować swojego postu... ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: KalinaNBA PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 19 WZROST: 196 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata z przerwami po 2-3tyg między cyklami i od pół roku lekkie ćwiczenia w domu. ****PARAMTERY [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2012-09-27 12:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybity bark

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    koledzy dobrze radzą badania-lekarz- zastanów sie nad operacją, jeśli to bedzie możliwe. wykluczy cię to na pół roku pewnie ale warto miec spokuj do konca zycia miałem wybity bark z 15-20 lat temu, więcej nie wyskakiwał ale staw juz jest tak wytarty ze póki nie zacząłem cwiczyć miałem problem z przyniesieniem zakupów ze sklepu. teraz go mięsnie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4308 Data: 2009-04-17 08:16:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mostek

    Post
    Doping

    pozadby odblok i pol roku przerwy, wtedy po cyklach sex i libido beda ok:) cykl mostek cykl niesamowicie to blokje dla mnie sex najwaznieszy al kazdy ma swoje priorytety pzdr i efekty beda o wiele lepsze po przerwie Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu 2010-07-17 22:46:19

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5226 Data: 2010-07-17 22:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawny plan?

    Post
    Ladies SFD

    na pewno jeszcze doczytam! dzieki! jesli chodzi o mąke to mam przy sobie mąke gryczaną, zaznaczylam razowa bo nie znalazlma gryczanej w tabeli ale tak szczerze mowiac jedynym posilkiem do ktorego uzywam maki jest omlet i to tez raczej jakas plaska łyżka, kilo mąki mam na pół roku bo omletów nie jem codziennie To jeszcze za jakąs chwile ułoze szame [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3863 Data: 2014-05-27 15:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odświeżam temat, bo dziś odebrałem wyniki histopatologiczne i TK, a tu szok, lekarz wystawiając mi diagnoze powiedział że na 99,9% jest to nowotwór złośliwy jądra i przez 3 tyg byłem o tym przekonany, stwierdził to po podwójnym badaniu usg, a ku mojej wielkiej radości okazało się dziś że to zwykła torbiel, trochę jestem wk***iony na naszą służbę [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2597 Data: 2013-02-27 23:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW DO OCENY

    Post
    Trening dla początkujących

    A Nogi: Przysiady ze sztangą na barkach 3s 12-10-8 Plecy: Wiosłowanie sztangą w opadzie 3s 12-10-8 Klatka: Wyciskanie hantli na skosie(Co tydzień inny skos) 3s 12-10-8 Barki: Wyciskanie sztangi z klatki siedząc 2s 12-10 Triceps: Wyciskanie francuskie stojąc (Kratownica) 2s 12-10 B Plecy: Podciąganie sztangielki w opadzie 3x 12-10-8 Klatka: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2011-07-19 14:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)