SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytanie

  • Praca ochroniarza w klubach nocnych

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Chciałem się was zapytać jak często występują sytuację,że ktoś atakuje nożem czy innym niebezpiecznym narzędziem tzw. bramkarzy,zadaje pytanie z ciekawości i z powodu,że w przyszłości chciałbym pracować w takim lokalu ale wydaje mi się,że nie ma za dużo takich sytuacji niezależnie od tego czy to mordownia czy spokojniejszy lokal.Chodzi mi o [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2441 Data: 2021-05-25 21:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Justin Gaethje kontra...

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] dla TMZ Sports. Chociaż White nie potwierdził tego zestawienia, stwierdził, że zorganizowanie pojedynku Gaethje vs. Chandler miałoby sens dla organizacji. „To dobre pytanie,” powiedział White w odpowiedzi na możliwe walki dla Michaela Chandlera. „Mam na myśli to, że jest kilka możliwości. Mógłby walczyć z Gaethje, zobaczymy. Nie mamy [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4597 Data: 2021-05-25 16:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie pytanie laika nie bijcie xd 250mg e5d czyli jak zrobiłem strzała w poniedziałek wieczór to następny sobota wieczór tak? Dobrze to liczę? Dobrze liczysz :-))

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 5404 Data: 2021-05-25 09:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie pytanie laika nie bijcie xd 250mg e5d czyli jak zrobiłem strzała w poniedziałek wieczór to następny sobota wieczór tak? Dobrze to liczę?

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 5404 Data: 2021-05-25 09:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry i nieprzesłodzony gainer

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] wybierzesz, bo w tym okresie warto przyjac cos szybkostrawnego, zaornow w kwestii weglowodanow, jak i spozywanych bialek. jezeli chodiz o zastosownaie w ciagu dnia, to ok, wazy maize moze byc tutaj wyborem korzystniejszym jezeli chodiz o wlasnego gainera. wiec musisz sobie odp na to pytanie sam, gdzie i kiedy bedziesz stosowal odzywke :)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1448 Data: 2021-05-25 09:08:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Lipodrene Hardcore - suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    W kwestii spalacza, tutaj sprawa wyglada również prostu. Suplement jest uzupełnieniem diety, dieta u Ciebie leży a Ty chcesz łapać się za jeden ze silniejszych spalaczy tłuszczu. Pytanie więc jest takie? Czy majac fiata 126p zalejesz go paliwem rakietowy? Czy wystarczy 95 bezołowiowe? Obecnie masz wlasnie takiego fiata 126p, kjtorego chcesz [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2021-05-25 09:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipodrene Hardcore - suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wszystkim ważąc 106 kg i jedząc 1500 kcal dorobisz się szybkiej utraty masy mięśniowej, a w dalszej kolejności dopiero pozbywac się będziesz tłuszczu, więc zadaj sobie pytanie czy warto głodować i zmieniac tylko cyferki w wymiarach i na wadze, czy redukcja faktycznie ma polegać na pozbyciu się tłuszczu z ciała. Bo obecnym działąniem nie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2021-05-25 08:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zero kaloryczne

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] spalam 300 kcal. Czy w takim razie, jeśli teraz nie trenuję, a masa ciała stoi na 2500 kcal, to jeśli chciałbym robić masę z nadwyżką 300 kcal, to jeść 2800 czy 3100 kcal? Takie samo pytanie odnośnie redukcji, jeśli chciałbym zacząć redukować to 2200 czy 2500? Oczywiście pod warunkiem, że trenowałbym, ale myślę, że to nie ulega wątpliwościom.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2021-05-25 01:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy redukcja

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam 17 lat 184 cm 78 kg Moje pytanie brzmi , czy przy tym poziomie tkanki tłuszczowej mogę robić spokojna masę na lekkim + ? , Czy jednak zrobić lekka redukcję i dopiero później uderzyć w masę? , Najbardziej boje się o nogi , bo mam tendencje do odkładania się tam tłuszczu , szczególnie że są one poprostu duże jak na załączanych zdjęciach i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2021-05-24 21:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że kolor czarny i że załapię się na dwie różne jako nauczyciel :) z tyłu jakby się jeszcze dało logo ww dodać byłoby super. Wysłałem przelew za siebie i kolegę, napisałem za kogo w sąsiednim temacie VI MP w WW Spartana. Mam pytanie Wycwiel i Iti to w jakich konkurencjach będziemy startować oprócz wybranego ciężaru wystarczy podać na miejscu?

    Odpowiedzi: 517 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-24 20:39:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] Ćwiczenie owe odwzorowuje wyciskanie na skosie, na dużym skosie. Zrobiłem test. W moim przypadku jest to 55kg obciążenia w dolnej pozycji przy wadze 82kg W Twoim, może to być coś w okolicach 45kg przy Twoich, jakże lichych 60kg ;-) Odpowiedz sobie teraz na pytanie czy potrafisz wycisnąć na bardzo dużym skosie, właściwie prawie stojąc, 45kg?

    Odpowiedzi: 14143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-24 20:19:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Napój izotoniczny - stosowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hej, szybkie pytanie. Mam izotonik Olimp Iso Plus. Producent zaleca 1.5 miarki na 250 ml. wody dziennie, problem polega na tym że ja sobie to przygotowuję na rower gdzie mam 750 ml. który jednak chciałbym zalewać do pełna. No i teraz powstaje pytanie, czy rozcieńczenie takiej 1 porcji (1.5 miarki) na 750 ml. wody nie zniweluje kompletnie działania [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 643 Data: 2021-05-24 18:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipodrene Hardcore - suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] siłowym, ale jak narazie się na to nie zanosi. Wcześniej brałem spalacze z konkurencyjnej firmy to nawet podjazdu do lipodrene hardcore nie miały. Jeszcze mam zasadnicze pytanie miedzy stimerex hardcore a lipodrene hardcore. Mianowicie, która bardziej sprzyja utracie wagi? I jak z pobudzeniem? Zmieniony przez - Godefinition w dniu 2021-05-24 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2021-05-24 17:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojciech Korzeniowski - heavyweight 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Zgadzam się w 100%, no i teraz też pytanie odnośnie innych partii, czy np. jeśli czujesz klatkę lepiej na Hammerze lub suwnicy niż na sztandze to nie lepiej sobie tą sztangę darować? Można też zauważyć, że dużo zawodników robi głównie maszyny na plecy odpuszczając wolne ciężary, może też po prostu kwestia czucia, bo doj**ać możesz ciężar tak [...]

    Odpowiedzi: 3053 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-24 17:38:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Geiner zamiast mąki do posiłków?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] faktycznie fajnie będą wiązały, a tak przypuszczam ze względu na skład (ok 32% zmielonych płatków owsianych) (33 białka serwatkowego), to będzie fajna, tańsza alternatywa do różnego rodzaju posiłków lub dań, które trzeba poddać obróbce. Zanim się za to zabiorę, chciałem jeszcze napisać ten temat i przy takiego odpowiedzi zadać drugie pytanie:

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 2021-05-24 16:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie z innej beczki. Mam gastro i kolono w czwartek o 19... jak zachować się z żarciem No k***a przecież umrę do tej 19stej a jeszcze prace mam do zaliczenia 8h heh ktoś wie może? Zna lepiej temat? Ale godzinę wylosowałeś %-) U mnie najczęściej badania z rana, max do południa więc bez śniadania, nocka bez jedzenia i dzień wcześniej bez [...]

    Odpowiedzi: 57657 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-24 16:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hormony do kontroli

    Post
    Doping

    O sorry estradiol do 41 jednostek norma. Odblok wyszedł Ok mam gdzieś badania w domu to jak wrócę to podeśle. Na odblok poszło opakowanie clomidu, opakowanie nolvadexu oraz 15000 hcg rozłożone po 1250ui. No właśnie teraz pytanie czy normować te hormony póki jestem na offie czy wchodzić na cykl i dopiero wtedy zarzucić cabaser i symex ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2021-05-24 16:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Geiner zamiast mąki do posiłków?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kilka opakowań geinerów, które już zbliżają się do daty ważności i proszą się o zużycie. W formie shake w ostateczności można by zrobić, ale wpadłem na inny pomysł, stąd to pytanie: Używaliście geinera w proszku jako zamiennik mąki do naleśników, placków lub innych dań, które zawierają w składzie coś wiążącego, na przykład wcześniej wymienioną? [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 2021-05-24 16:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hormony do kontroli

    Temat
    Doping

    Cześć forumowicze, Przychodzę do was ponieważ chciałem wejść na cykl redukcyjny. Ostatni był półtora roku temu 100mg prop + master/eod Zrobiłem badania jak to zwykle przed cyklem. Ku mojemu zaskoczeniu wyszły mi nieciekawe wyniki... Ogólnie samopoczucie mam dobre, nie skarze się na żadne problemy jeśli chodzi o senność, libido itd. Pytanie czy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2021-05-24 16:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beta alanina - stosowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Moje pytania brzmi: 1. Stosujesz beta alaninę? Jeśli tak, to ile? Jak długo? 2. Łączysz ją z innymi suplementami ? Jeśli tak, to z jakimi? 3. Stosujesz ją stale czy cyklinie? 4.Dlaczego Twoje odpowiedzi w pytaniach powyżej są dla Ciebie optymalne? Pytanie ma charakter wyłącznie dydaktyczny i ma na celu wymianę doświadczeń w suplementacji [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2021-05-24 16:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)