SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytanie

  • Gdzie kupić koszulki (hurtowo)?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Mam takie pytanie, u jakiego producenta można zamówić takie koszulki (tank topy) jak są na zdjęciu ? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6f58625e05d746fc9ec3190ff1b60800.jpg u najpopularniejszych u nas w kraju producentów nie ma wiele już szukałem w necie ale nic nie mogę znaleźć, jeżeli ktoś miałby jakieś info byłbym bardzo wdzięczny. Chodzi mi o taki krój [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2130 Data: 2014-03-14 01:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chyba z 10 lat temu :P Jeśli źle myślę, niech mnie ktoś wyprowadzi z błędu. W jednym z filmów pan Tomasz Lech opowiadał o redukcji i suplementach i tego też tyczy się moje pytanie. BCAA, pan Tomek mówił, że jest potrzebne, w co wierzę. Ale czy dla początkującego także ? W necie jest masa opinii, że to strata kasy, bo póki co nie mam mięśni, i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2014-03-14 00:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widok w lustrze i osoby

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Zadam zaj**iste pytanie, jak patrzysz na siebie poza lustrem ? Bo mnie to ciekawi.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3917 Data: 2014-03-14 00:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie szybkie pytanie, i potrzebna bardzo szybka odpowiedź! %-) Leciałem 1 tab ari ed, dzisiaj przechodze na letro. 0,5 tabsa styknie?

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-13 23:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Debiuty 2014 - Regulamin + komentarz od PZKFiTS

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    pytanie mam, gdzie w ostrowi jest dobra silownia z wejsciem na jednorazowki ? Masti moze chcialbys cos skrecic przed debiutami ? Zmieniony przez - -blinG- w dniu 2014-03-13 23:36:02

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-13 23:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piers z kurczaka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ostatnio pierś z kurczaka mnie znudziła, nie mam ochoty jej jeść, rzygam nią. po prostu przejadła mi się ale wiem, że trzeba ją jeść bo warto. moje pytanie: co zrobić by pierś z kurczaka jakoś urozmaicić? jakieś przyprawy? coś proponujecie?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 550 Data: 2014-03-13 23:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania NA TEMAT TRENINGU część 8

    Post
    Trening dla początkujących

    To wiem, dlatego zadałem powyższe pytanie. Czy to w ogóle jest możliwe, aby zejść zbyt nisko w przysiadzie ...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-13 23:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o mixa

    Temat
    Doping

    Witam, mam szybkie pytanie Mozna robic mixa trenbolon i prolongatum zeby nie robic 2 strzałow? z gory dzikeuje za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 560 Data: 2014-03-13 23:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a bieganie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ostatnie pytanie, brać przed fbw i bieganiem - 5 razy dziennie, tak?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1811 Data: 2014-03-13 23:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po SUS

    Temat
    Doping

    Cześć wszystkim, jestem po cyklu 2xsus 250 czyli 20 strzałów kupiłem odblok "Clostilbegyt 50mg" okres półtrwania to 3 tygodnie czyli został mi tydzień zaczynam pierwszy dzień 2 potem po 1tab. i tutaj moje pytanie w jakich godzinach brać? rano na czczo czy lepiej na wieczór przed snem?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2014-03-13 22:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rampa

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witajcie Mam pytanie co do progresji rampy na tak zwane "wyczucie"(zakładałem już te pytanie w innym dziale, ale nie było odpowiedzi, więc mam nadzieje że tu ją otrzymam). Spotkałem się z opisem, że rampe kończymy na ciężarze, w którym nie jesteśmy już w stanie wykonać założonej liczby powtórzeń, z drugiej zaś strony czytałem również, że nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2014-03-13 22:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] PHAT, myślę, że któryś z nich może Cię zainteresować. zaś co do przysiadów, to dziwie się troche, że tak masz w planie... w A robisz siady, a w B MC daj na początek i już po problemie, resztę sam dopracuj, a potem możesz to połączyć z 15/10/5 które chyba jest odpowiedzią na Twoje pytanie... no i zamieniłbym bench press miejscem z military press

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2014-03-13 22:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Art]Trening mięśni brzucha

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] zmienić trening brzucha. Moja propozycja: Pierwszy dzień Ab wheel 3x1min Wznosy nóg leżąc na ławce 4x12 Wznosy nóg wisząc na drążku/w oparciu na poręczach 4x12 i tu pytanie czy lepiej dać gdzieś allachy czy jeszcze je dołączyć. I czy tego dnia robić deskę (plank)? Drugi dzień treningowy: Pallof press 4x15 Plank 4x1min Tutaj wydaje mi się [...]

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-13 22:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmb Prolaktyna?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam duży problem. Wysoki poziom prolaktyny, stwierdzam to po niskim libido, pada pytanie czy w tym wypadku moge brać zmb w sensie czy to dużo pomoże? i jak maksymalnie dlugo moge stosować to zmb? czy może kupić coś mocniejszego? Zmb6 z scitec, zawiera 11g-b6 czy bedzie to wystarczające i po jakim czasie libido może skoczyć w góre?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2014-03-13 22:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej ? :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Gdzie pytanie? Chciałeś się pochwalić? Tutaj nie ma czego oceniać. Zacznij intensywnie trenować i odpowiednio się odżywiać. Klucz do sukcesu to prawidłowe żywienie - podstawa. Zmieniony przez - dudee w dniu 2014-03-13 22:11:27

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2014-03-13 22:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko kupić ,pierwsze

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam znowu , zmieniłem plany z redukcją i teraz mam wielkie pytanie czy BCAA narazie mi jest potrzebne czy kupić dopiero jak będę redukcję robił ?

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 5299 Data: 2014-03-13 21:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o osłonki

    Post
    Doping

    Na temat mety, oslonek itp jest setki jak nie tysiace tematow. Poczytaj sobie, dowiesz sie duzo ciekawych rzeczy i szybko znajdziesz odpowiedz sam na swoje pytanie. Troche zaradnosci ;-) W linku wszystko znajdziesz. http://www.sfd.pl/tag/os%C5%82onki/

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2014-03-13 21:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jak się pozbyć białego chleba, bo pełnoziarnistego nie lubię, a poza tym idą koszty. Wpadłem dziś na taki pomysł, zamiast ładować pół białego chleba do szkoły to np 300g kaszy jaglanej, która dodatkowo jest bardzo zdrowa, i teraz pytanie jaką kaszę jaglaną kupić czy tu nie ma rozróżnienia jak np ryż biały/brązowy i chodzi tylko o firme/marke?

    Odpowiedzi: 2957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-13 21:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o osłonki

    Temat
    Doping

    Witam . zaczynam cykl na mecie ( 100 tabsów ) chciałbym zapytac jak brac osłonki na watrobe ( hepatil ) np. wziasc 2 dni normalnie same osłonki potem zaczac brac mete ? ale jak je brac w czasie cyklu ile czasu przed meta wziasć sobie osłone?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2014-03-13 21:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drugi cykl deca/test

    Temat
    Doping

    [...] dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: raczej brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 100 -martwy ciąg: 140 -przysiad: 100 pytanie: Witam ponownie. wyrwałem w dobrej cenie kilka zabawek i za jakiś czas (jak minie przerwa po ost. cyklu) i jako początkujący w temacie dopingu chciałem się poradzić. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2014-03-13 21:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)