pytanie

ponawiam pytanie: interesuje cie ta 6610?? jak chcesz to moge wstawic zdjęcia :D

Mam pytanie co do dawkowania tego OLIMPA 4 na czczo jak wstaene i 4 po treningu ?

nadal nie usłyszałem odpowiedzi na 2 z moich pytań 4. Te pytanie powinno się znaleźć w dziale odżywianie, ale chciał bym by to wszystko bylo w kupie. Czy przed siłownią można wypić szklankie mleka z kartonika chudego i rozpóścić w niej jeszcze 3 łyżki mleka w proszku? Chodzi mi o dużą ilość białka przed treningiem. Czy może lepiej zjeść twaróg, [...]

bardzo dobre pytanie na logikę to wydawałoby się że koło 100% dodatkowych..? ale tak nie jest - skoro np Queblo waży 90kg i daje rade się na jednej podciągnąć, a na pewno nie zrobi powtórzenia z obciążeniem 90kg na dwóch (rekord świata zdaje się Jana Łuki to 100kg z malutkim haczykiem)

Odpowiecie mi na to 2 pytanie czy nie za bardzo ?

Diete mam, a cykl kreatynowy odkładam dopuki nie będzie widć przyrostów ;] I mam takie pytanie ile jajj kurzych mogę jeść dziennie aby mi nie zaszkodziły ?

Witam, ponawiam swoje pytanie. Zmiany jakie zaszly w przeciagu tego okresu to utrata wagi do 92 kg. Z góry dzieki za odpowiedzi.

mega lol typ wrzucil jakies oto do profilu, nawet nie wiadom czy to jego foto a ludzie sie rzucaja <lol2> teraz proste pytanie - jak mozna miec dwa rozne rodzaje sidow na 2 ch tych samych substancjach ? ????? jak dwie te same substancje /czyli dwa te same srodki moga inaczej dzialac ? mozesie to troche zmienic bo org sie przyzwyczai do [...]

[...] MC ? ciekawe czy podołam a chciałem, żeby w MC nadal tak ładnie rosła siła 11. nie ma wiosla sztangą A tak lubie 12. Trening jest rozłożony na 3 dni jak widzę. Teraz pytanie - jezeli nie dam rady pójść 3x w tyg na trening to robię zestawy kolejno tak jak przy poprzednim planie tak? nie opuszczam żadnego? Czy po którymś dniu muszę mieć [...]

podaj linka ,wiesz ile tam jest bialych pum z niebieskimi znaczkami ferrari ? nieposiadam gg , mozesz napisac na maila [email protected] , badz zadaj pytanie tutaj , jak rowniez mozesz wyslac zapytanie na airshoes.co.uk najlepiej w jez ang ze wzgledu na wspolnika

taraxatone z cytogenixa najlepszy na rynku z dostępnych, mocniejsze jest juz tylko spironal albo furosemid. A pytanie po co to Ci to, sezon juz sie skończył startowy Zmieniony przez - dariusz189 w dniu 2009-07-05 16:48:52

pytanie z ciekawości :) i tyle

mam jeszcze pytanie czy piers z kurczaka musze gotowac czy moge ja usmarzyc?

nikt nie pomoze. poniewaz takie tematy juz były. trenujesz juz 3 lata i nie znasz odpowiedzi na takie pytanie.lol uzyj wyszukiwarki. nara

[...] lubie LUBISZ? HAHA POKAZUJESZ FILMIK NA 80 KILO JAK NA PRAWDE POLUBISZ TO BEDZIESZ TARGAL CIEZARY JAK DO PRZYSIADOW 12. Trening jest rozłożony na 3 dni jak widzę. Teraz pytanie - jezeli nie dam rady pójść 3x w tyg na trening to robię zestawy kolejno tak jak przy poprzednim planie tak? nie opuszczam żadnego? Czy po którymś dniu muszę mieć [...]

I jeszcze jedno pytanie: W jakich ilościach spożywać powyższe dania w DNI NIETRENINGOWE? Czy odżywki mimo braku treningu mogę brać o tych samych godzinach? Po prostu nie chcę nabawić się zbędnego FAT'u - dopiero co się go pozbyłem (:

Tak z czystej ciekawości zapytam. Ile wyciskasz na klatę? I jeszcze drugie pytanie... Piszesz że nie zawsze masz fundusze na dietkę. Czyli dobrze rozumiem że starsi Ci jej nie sponsorują i sam musisz na nią zbierać kase? Z góry dzięki za odpowiedź i Pozdrawiam ;) PS. Podoba mi się to że uparcie dążysz do celu, mimo że niektórzy próbują Cię tutaj [...]

Ja jak założyłem 18kg to hack-ów to się przewróciłem, hehe. Mam do was pytanie, czy można zastąpić HIIT tabatą na redukcji, bo nie mam za bardzo gdzie biegać, a rowerka stacjonarnego nie posiadam.

..dobre pytanie tak naprawde musze ikladac sobie 3 diety gdy wolne - piatek,sobota i niedziela gdy dniówki gdy nocki wczesniej tego nie robilem - myslalem ze jem podobnie - a jednak nie jadelme - dlatego bylo jak bylo na likendzie waga na plus na tygodniu 80% lecialo Teraz mam 3 diety (plany) Zaraz wroce dokladne plany - wczoraj zrobilem ale [...]

Hmmm ... może to głupie pytanie , ale czy po tej redukcji nie bedzie tak ze jakiekolwiek mięśnie zostaną "pomniejszone" czy to po prostu pomoże w ich odkryciu ?