pytanie

Za pytanie, za to, że jest ono głupie sorry, już brałęm ,kreatynę ale zapomniałem sobie. Trening będzie 3 razy w ytygodni przez najblizsze 8 tygodni. Mam Kreatyne Ultimate. Czy w dni bez treningu brać 5g z glukozą tylko rano czy po południu też? W treningowe dni oczywiście rano i po treningu ale w wolne jak?

[...] jako wybitny znawca Kyokushin (bo za takiego sie uważasz) wykażę się odrobiną przyzwoitości i szacunku.Ty natomiast zamiasy rzeczowo odpowiedzieć na postawione pytanie wprowadzasz niepotrzebne napięcia i zamęt,ciągle się przy tym wywyższając.W Twoich słowach wyczuwam nutkę zazdrości.SFD powinno służyć wymianię poglądów i [...]

Witam. Zakupilem Therme Pro, I mam pytanie jak to dawkowac i kiedy brac. Mam zamiar schudnac kilka kilo, Przez 2 miechy cwiczenia bez niczego zrzcuielm 7 kg, cwiczac treningiem Arobowy, do tego na koniec kazdego treningu treningu jezdze 30 min an rowerku (stacjonarnym) lub chodze na stepsie. Trenuje 4x w tygodniu. Mysle jeszcze nad braniem chromu [...]

Sorry, że zadam pytanie zupełnie od czapy, ale jak experci tego forum zapatrują się na soję i jej przetwory?

A co na moje pytanie odpowie pan Ambroziak? _Na każdym możesz się zawieść...Słuchaj tylko Boga i głosu serca_

Oj sorki, ale na to pytanie to chyba lepiej odpowie sam OLIMP szukala

Odpowie ktoś bardziej kompetentny na moje pytanie?

metrowiec nieodpowiedzialaes na pytanie moje Pit-Bull Gangland ...::-Zapaśnik::...

heh dobre pytanie. Moze dostal od buddy za dobre sprawowanie "Nie walczę w żadnym określonym stylu. Nigdy nie wiesz co zrobię i ja sam tego nie wiem. Mój ruch jest rezultatem twojego ruchu, moja technika jest efektem zastosowanej przez Ciebie ". Bruce Lee

Nie mam zamiaru zbytnio znowu poprawiac Twoich teorii ale odpowiedz mi na pytanie - biorac pod uwage Swoje przekonania treningowe. Kobieta 165 cm wzrostu, waga 75 kg. Dieta - 1500 kcal Trening 4 razy w tygodniu 30 min silowni i 30 min aerobiku Po treningu nie je zeby po wysilku spalac tluszcz. Efekt - po 2 miesiacach schudla okolo 8 kg, poprawy [...]

[...] chomik(żarłoczna bestia dla uczulonych na sierść). Wymierzalibyśmy samosądy, każdy sprzeciw równałby się głowa w imadło. Oto moja odpowiedz na Pańskie cudownie postawione pytanie. Bez urazy, każdemu kiedyś nerwy puszczają. "Ludzie w nieszczęściu się starzeją" "Like thunder from the sky - sworn to fight and die We're warriors, [...]

W sumie to pojawiło się nastepne pytanie. Co lepiej wpływa na odtłuszczenie i wytrzymałość treningów green tea czy l-karnityna? A może te srodki są należy traktować kompatybilnie?

[...] przez ostatni cykl hst zrobily swoje i teraz musze jakeis 5cm z pasa zrzucic echhh dlatego znowu bedzie trzeba wejsc na tluszczowa dietke chyba a Biniu - wlasnie - bo mam pytanie - zastanawiam sie nad przejsciem ogolnie na diete niskoww - ale nie wiem ktora wybrac ...prosilbym o rade i kilka za i przeciw - bo wiem ze np nawodnienie jest o [...]

Cześć Czy wiesz może kiedy i gdzie odbęda się MP juniorów młodszych 2003. I które roczniki będą mogły w nich startować ? Zadawałem to pytanie już milion razy na forum,ale nikt nie wie.Mam nadzieje że ty będziesz wiedział.

dzieki emate za pozdrowienia na wzajem dabrowa gornicza rzeczywiscie blisko nawet bardzo blisko thk. jeszcze jedno pytanie do wicherka bo kurde stary nie wiem moze i jestem niedoinformaowany ale co to znaczy na sztandze bez mostka, czy to czasem nie jest poprostu maszyna?? Fast

Chłopaki.... _SEN_ zadał to pytanie w grudniu zeszłego roku... chyba już się troche rozciągnął Jujitsu: the art of self-protection Judo: the art of self-perfection

ryba sam nie sap i mnie lepiej niewqrwiaj z takimi textami.Na rynek to se sam idź,odpowiem na twoje pytanie,mam koszulki w domu.Skoro czekam już 6 tygodni a do tej pory nic mi Mateo nieprzysłał to chyba jest troche niewporządku co?miało być na bieżąco to niech będzie na bieżąco,jeżeli się coś mówi to się słowa dotrzymuje,ciekawe co byś ty mówił [...]

Sorki ale mam takie glupie pytanie. Byly juz te eliminacje do Strong Man w tym roku? Metrowiec ty miales tam uczestniczyc. Jak sie sprawa potoczyla? Poza tym Metrowiec jestes nieziemski Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady

mam pytanie po raz kolejnyjak sie ma TP do lekow na alergie?bo ten ktory biore zawiera pseudoefedryne i nie bardzo wiem czy to sie nie pogryzie ze soba?pozdrawiam

hm...mam pytanie. czy trzeba mniec jakies szczegolne predyspozycje zeby capoeire trenowac, bo ja mam takie ciagotki juz od dosc dawna, ale jak ogladam filmiki z symulowanymi walkami to tam praktycznie sami wielcy faceci (takie niby-pajaki :)) -z calym szacunkiem nie) a ja niepozorna taka..to nie wim, czy sie nadam.. jak sie zapatrujecie, hm..? [...]