SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytanie

  • Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

    Post
    Trening dla początkujących

    (pokazac?) pytanie...wrzucaj! Pokaż jak Cię porobiło

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-28 10:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sila

    Post
    Trening dla początkujących

    Hahahah dobijają mnie takie pytanie bez żadnych szczegółowych info

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2286 Data: 2008-06-28 11:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na siłe przy kreatynie

    Post
    Trening dla początkujących

    hmm mam pytanie do etgo 5x5 napisze je tutaj żeby nowego nie zakładać tematu - mianowicie, ten trening co napisałeś wyżej: A) -przysiad 5 x 5 -wyciskanie na plaskiej 5 x 5 -wioslowanie w opadzie 5 x 5 -pompki na poreczach 3 x max + brzuch/lydki B) -przysiad 5 x 5 -wyciskanie w staniu 5 x 5 -klasyczny MC 5 x 5 -drazek podchwytem 3 x max + [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3271 Data: 2008-06-28 12:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót po półrocznej przerwie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] niż mieć kontuzje i odrazu skończyć z siłownią (chociaż ćwicze w domu). To tyle z mojej strony. ABS II jest lepszy, bo A6W nie uwzględnia dolnych parti mięśniowych. EDIT:Co masz na celu mase czy redukcja? Cruncher te pytanie jest do ciebie. Zmieniony przez - Venc1Lq w dniu 2008-06-28 13:56:52 Zmieniony przez - Venc1Lq w dniu 2008-06-28 14:01:29

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 8929 Data: 2008-06-28 13:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do chopoków z wysp owczych opłaca sie robić dziare w jakimś studio w uk? czy angole to ***ane placki i z***ią dziary

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-28 15:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL NA MASE DLA SZCZUPŁEGO! POMOCY

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dieta jest poprawna raczej.. bo była układana przez jakiegoś znawce dla kolesia który ma podobne parametry do mnie czyli waga 60kg i ok.180cm wzrostu! Więc teraz moje pytanie z początku tematu

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2986 Data: 2008-06-28 16:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wakacyjna forma :)

    Post
    Sztuki Walki

    aha :) a mam takie pytanie odbiegajac od tematu :) jutro jade na oboz bjj jakas kupic odrzywke najlepiej na wytrzymałosc fizyncza kondycje organizmu ?

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4242 Data: 2008-06-28 16:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL NA MASE DLA SZCZUPŁEGO! POMOCY

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki VisionSoul nie dowiedziałem się i chyba już sie nie dowiem odpowiedzi na moje pytanie.. Gdzie sie podali starzy forumowicze SFD? kiedyś tu było inaczej..

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2986 Data: 2008-06-28 16:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL NA MASE DLA SZCZUPŁEGO! POMOCY

    Post
    Odżywki i suplementy

    VisionSoul odżywki to uzupełnienie diety ale Ty zapewne tego także nie czaisz. Jak gościu zadał jedno proste pytanie to może taki ekspert jak TY udzieli mu odpowiedzi. Ja już mu odpowiedziałem tylko pakero666 musi czytać dokładniej. Pakero666 ankiete wypełniłeś, więc z mojej strony to jest krótka piłka nie musisz tu żadnej diety wklejać ani nic [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2986 Data: 2008-06-28 16:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SpamPost Rozmowy Noca - Nie tylko o Hi Tec'u

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    mam pytanie czy wam czasmi gdy chcecie odpowiedziec wyskakuje jakis głupi bład?

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-28 17:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy-pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po tym jak zadałem to pytanie doszedłem do wniosku, że nie warto szprycować się sterydami no bo wygląd zewnętrzny kosztem zdrowia może wysoko kosztowac a nie warto no bo tak bardzo na siebie nie narzekam, tyle ze ciwcze boks i myslalem ze to mi cos da, ze trening bedzie efektywniejszy

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2008-06-28 17:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bicepsik

    Post
    Trening dla początkujących

    podaj staż aby mógł odpowiedziec na twoje pytanie

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2338 Data: 2008-06-28 17:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • King, mam prośbę, jeśli możesz to podaj mi swój gg lub e-mail gdyż mam do ciebie pytanie z prośbą. jeśli niechcesz podawac tego na forum to mozesz na mojego maila lub gg. [email protected] gg:4994528. Mam nadzieje ze sie zgodzisz. Pzdr.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2612 Data: 2008-06-28 18:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLZ HELP!!!

    Post
    Inne dyscypliny

    Infranty nie odpowiedziałeś na żadne pytanie i nie pomogłeś, lepiej nie pisz takich g.ówien, bo nie od tego jest to forum. Witaminy i minerały to coś złego? Budowa szybkości i skoczności to praca nad siłą i dynamiką, a przy tym raczej trening aerobowy i brak węgli obecny przy redukcji nie pomaga. Ja nigdy takich problemów nie miałem i pomóc nie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2008-06-28 19:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • który zestaw lepszy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z dupy pytanie. Jeden powie Ci że Trec jest lepszy, drugi powie, że lepszy jest Hi-Tec a jeszcze trzeci powie Ci to samo co ja

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1759 Data: 2008-06-28 19:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "dodatki" do diety - pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mam mass xxl, ale widze ze ciekawa przecena w sklepie sfd.pl mutant massa, wiec pewnie za niecaly miesiac sie skusze. a jeszcze jakby mogl ktos odpowiedziec na moje pierwsze pytanie czy bialko w gainerze massxxl/mutant mass jest pelnowartosciowe? bo ludzie pisza ze gainer to jak makaron+miecho, a miecho jest pelnowartosciowe.. to jak z tym ? :) [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2008-06-28 19:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • C.H. Plejada - Vitamin Shop

    Post
    Informator ŚLĄSKI

    Podbijam pytanie PS. Są tam jakieś ciuchy typu Lonsdale ?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4785 Data: 2008-06-28 19:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanie ? chce sie na***ać ale nie ma pogody nie wiecie kiedy będzie . ps żniwa idą

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-28 20:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym l glutaminę? Proszę o odpowiedź

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna czy to w kapsach czy to w prochu działa tak samo... róznica jest tylko w sposobie/wygodzie podania... co do drugiego pytania to... nie ma na nie odpowiedzi bo pytanie nie ma sensu... carbo i gainer to dwa zupelnie różne produkty... poczytaj i wtedy zrozumiesz jaki błąd popełniłeś...

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2381 Data: 2008-06-28 21:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] {79356}{79415}Paker. {79469}{79511}Mam prośbę. {79512}{79576}Moja dziewczyna przyjdzie i... {79577}{79657}mam ten pierścionek. {79796}{79871}Więc chce pan zadać/wielkie pytanie? {79872}{79894}Tak. {79895}{79949}I chcę zrobić coś/bardzo wyjątkowego. {79950}{79982}Podoba mi się to. {79983}{80012}Romantyczne. {80013}{80086}Jestem Francuzem. [...]

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-28 22:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)