pytanie

A co jakby kopali Twoją matkę, albo Twojego kolege? Też byś to sfilmował? pytanie moze nie do mnie, ale ja odpowiem jak ja to widze Gdyby ktos kopal mojego kolege, a nie daj boze matke, to bym tego tak nie zostawil, ale obca osobe czemu nie, po co mam sie wtracac ? Skoro nawet facet bije kobiete (czego nie popieram) to zazwyczaj ma jakis powod [...]

Witam.Mam pytanie odnośnie brania tego gainera.W necie piszą,że 50gram rozpuścić w 200ml a na opakowaniu jest podane,że 100gram rozpuścić w 400ml.Więc jak to wkońcu brać?

[...] godzinke pozniej (ale za to sie genialnie spalo,a rano bylem wypoczety jakbym conajmniej 12h spal). Biore pelna dawke,czyli 2 miarki (nawet z lekka gorka). I tu jest moje pytanie,czy to ja po prostu tak reaguje na ten produkt,czy po prostu ja za duzo oczekiwalem (bo myslelem,ze to bedzie cos porownywalne z efektami ulubionego specyfiku [...]

nie pamiętam dokładnie bo kupiłem go w tamtym roku chyba 360zł dałem kupiłem go na stronie mysport teraz podrożały mam go już prawie rok ale bardzo mało nim rzucałem ale myślę to zmienić Odpowiecie mi na to pytanie co zdałem wcześniej?

[...] w szkole i mogę je porządnie zrobić na wyciągu. Plan wyglądałby tak: poniedziałek: klatka, przedramie wtorek: barki, kaptury czwartek: plecy piątek: biceps, triceps I mam pytanie. W środy i soboty od poniedziałku będę biegał i robił brzuch. Czyli brzuch będę miał 2 razy w tygodniu, a co do biegania to nie będzie przeszkadzał na siłowni ? [...]

[...] zamieniam na wegle o niskim IG a kalorycznosc posilku zostaje taka sama . Diete mam dokladnie ulozona i kalorczynosc sie napewno zgadza:) kkcal dokladnie 3,956 ( moglem cos u gory pouscic ale nie sadze) Bialko 240g Wegle 566g Cukry 100g Tluszcz 106g Blonnik 43g Pozdrawiam i prosze o odp na pytanie u gory. Teraz mozesz dac soga za pomylke:P

Dzięki ale siłowni w nigdzie w okolicy nie mam.Co mogę innego robić? Jak wyglądają treningi KB? I jeszcze jedno pytanie co to jest ta walka z cieniem??

na rzeźbę jest dieta + aeroby . jest tam troche miesnia ale wydaje mi sie ze tez tluszczu. i teraz pytanie: jakie cwiczenia mam robic zeby zmniejszyc te lydki ale takze umiesnic? biegaj a na łydki np wspięcia na palce Zmieniony przez - zabisko w dniu 2008-04-12 13:44:38

No to mam pytanie Barki uciekają mie lekko do przodu i mam troche odstające łopatki - jak to skorygować? Byłem u lekarza pierwszego kontaktu i powiedział, że wady nie ma, no ale troche barki jednak uciekają do przodu. Staram się cały czas wypychać barki w tył i chodzić prosto, do tego rekreacyjnie basen 1x w tygodniu - co jeszcze moge zrobić?

Wlasnie. Wiec moje pytanie brzmi czy mi to nie zaszkodiz jak myslicie? Bo ten posmak nie jest tak tragiczny zebym nie mogl tego pic. Bardziej mi chodzi o to czy nie odbije sie to na moim zdrowiu.

ok teraz lepiej sprecyzuje pytanie. Agresywna jazda = 30/40km/h po korzeniach, małe skoki na malutkich górkach, szybka jazda po lesie itp. oczywiste jest że nie miałem na myśli 3m skoków i zjazdów z gubałówki na pełnej ****ie, bo wiadomo że ten rower się nie nadaje. No i Hamster, nie spinaj się tak bo popuścisz w pantalony!!! Niedzielnym bajkerem [...]

pytanie powinno brzmiec - czy jestes za tym, zeby ludzie w miastach mogli trzymac psy: - tak - nie i ja jestem qrva na NIE! chodza z tymi bydletami, sraja bydleta po trawnikach, puszczaja te krowy bez kaganca i smyczy. wiec jestem na NIE dla posiadania psow w miescie, niewazne jakiej rasy i wielkosci. Zmieniony przez - chudzina w dniu 2008-04-12 [...]

nie czaje dalej kuzwa mac bede brał normalne 2 porcje dziennie zadnych tam 2/3 czy inaczej kupie dwa opakowania strczy na ile starczy pytanie czy brac dodatkowo kreatyne????

najpierw czworogłowe, potem dwugłowe. Wsumie racja dzieki za zwrocenie uwagi :) Ogolnie to przekonales mnie moje obawy znikly od poniedzialku zaczynam trening :P Mam jeszcze ostatnie pytanie co do tego piatkowego uginania nadgarstkow 2 serie po 20 powtorzen bedzie dobre? a i jeszcze lydki tez chyba lepiej bedzie troche popalic? :P

Mam pytanie , czy spożywanie soli podczas diety redukcyjnej wpływa negatywnie na chudnięcie ? i za dużo źle i za mało, nie musisz ograniczać, wpływu na redukcje nie ma. Wiem że podczas diety powinienem pić dużo wody . Ale jak z piciem wody podczas treningu , czy powinenem wtedy ograniczyc picie wody czy wręcz odwrotnie ? ogólnie powinieineś pić [...]

Mam jeszcze ostatnie pytanie co do tego piatkowego uginania nadgarstkow 2 serie po 20 powtorzen bedzie dobre? 2 serie - TAK 20 powtórzeń - tu już nie byłbym taki pewny Nie wiem jak u Ciebie z przedramionami, bo każdy jest inny - ale ja, żeby je "poruszyć" wykonywałem ok 50 powtórzeń (piszę około - bo nie liczyłem po prostu. Robiłem do [...]

[...] test(''); I w zwiazku z czym mam zamiar sie odwolywac, bo nie jestem jakis nie dorobiony i chce miec kategorie A, nie jestem jakims fanatykiem wojska ale tez nie jestrm przeciwnikiem. I mam pytanie czy spotkaliscie sie moze z takim przypadkiem lub podobnym. I czy znacie procedudry czegos takiego??????javascript: test(''); javascript: test('');

Mam pytanie. Jak sprawdzic jakiego mam trenera ? OMG. Przegląd --- prawy górny róg --- Trener.

No wlasnie tak mi przyszlo do glowy jak juz napisalem pytanie, kurde ale to ile roboty liczyc wszystko ile bialka, weglowodanow, tluszczy :/ no ale trudno, trzeba sie poswiecic

KING jestes?? # strony wcześniej podałem mój nowy plan na maj. I mam takie pytanie warto zamienić uginanie francuskie na pompki na pompki na poręczach ?? Zmieniony przez - MARCIN n2o w dniu 2008-04-12 20:35:46