pytanie

Oczywiscie wielkie dzieki za odpowiedzi :) I kolejne pytanie - jestem zielony jesli chodzi o ta diete. Czy mogl by mi ktos pomoc ową diete uzlozyc tzn. odpowiednia do mojejwagi itd.? I jeszcze jedno - jak jest tym bialkiem to ma byc jakas dieta bialkowa czy jakies preparaty lub cos w tym stylu? :) Z gory dziekuje za odpowiedzi :)

no to zacznij sie szprycować jakimis tabsami czy syropami na odpornośc chociazby Rutinoscorbin (i własnie tu ja tez mam pytanie ... jak długo można brać Ruinoiscorbin ?? - bo słyszałem ze góra 3 miechy, potem przerwa(jesli tak to ile tej przerwy ma być ??) i znowu można zacząc - dodam ze biore go aby wzmocnić naczynka krwionośne no i przy okazji [...]

Krzykacz wez jak możesz looknij tez na moje pytanie wyżej... zdr.

Ile razy można zadawać to pytanie? POSZUKAJ

Wiec moje pytanie brzmi: wiek? Waga? Wzrost? Starz na silowni? Dieta (jest/brak)? Suple? Przeciwskazania? Cel?

[...] Z suplementow dolaczylam jeszcze CalciumD 500mg (znajomy lekarz powiedzial, ze dobrze sie wchlania), Spiruline, Zen-Szen, odzywka bialkowa, no muliwitamina z mineralami. Mam pytanie, Venom chwilowo odstawilam, bo bolalo mnie troche serce, rano ciezko mi wstac czy moge pic kawe przed aerobami porannymi, a jesli tak to co wczesniej zjesc zeby nie [...]

Jak się dowiedziałem, kolega zrobił niezłe postępy ale niestety nie umiał odpowiedzieć na pytanie, czy rozciągał kiedyś mięsień piersiowy . Jeśli ktoś się nie rozciąga po siłowni to niech nawet tu nie pyta dlaczego boli Skoro występuje ból, a wysiłek jest porównywalny z innymi osobami to przyczyną może być jakieś zaburzenie tkanek które [...]

Nasunelo mi sie nowe pytanie. Czy bramkarz musi mniec licensje aby moc ochraniac dyskoteki?? pozdrawiam

Witam:) zgodnie z podpowiedzia kolegi buby77, dokupilem sobie troszke bialeczka(Ostrowia wpc) i bede bral przed treningiem, i w zwiazku z tym mam pytanie, ile tego brac? i czy tylko przed treningiem?:) Wiecej foteczek zapodam w przyszlym tygodniu:) pozdrawiam

A uważasz, że ćwiczenie nóg jest bez sensu? Bo to pytanie mnie rozwaliło. Poczytaj posty podwieszone, bo to aż ręce opadają, jak człowiek czyta takie wypowiedzi. Każdy mięsień jest ważny! Chyba, ze chcesz nabrać dysproporcji. Ile razy to się widziało chłopców z klatą 120cm, a udami niczym patyczki... żenada.

aha mam jeszcze jedno pytanie jakie sa dobre sterydy na sucha mase miesniowa porócz deki i boldka????

a czy nielepiej byloby robic po 12powt. caly czas? czyli np. 4serie po 12powt. i jeszcze jedno pytanie. jak dlugo cwiczyc takim treningiem? miesiac, dwa miesiace? juz 2 tyg cwicze z tym treningiem.

To dzięki wielkie. A jeszcze mam pytanie w jakich ilościach to ma być i jakiej firmy najlepiej. Zeby tylko bylo w miare tanio

php sperma to chyba nie ale bycze jądra podobno dają niezłego kopa (gdzieś czytałem...żeby nie było ) Elu ale co to za pytanie

Zjedz Cuts'a przed treningowo,lub po przebudzeniu w dni wolne.Potem zacznij Sally dochodząc stopniowo do optymalnej dawki(choć jeśli zadajesz takie pytanie to pewnie nie wiesz jaka dawka jest odpowiednia i jak rozłożyć przyjmowanie,znaczenie tutaj ma waga ciała i poziom BF).Naucz się najpierw to robić żarciem,a cukierki zostaw na ostatni [...]

mam jeszcze jedno pytanie: Jeżeli nie dam rady zjeść na tyle białka aby w 100% wypełnić dzienne zapotrzebowanie na nie. To lepiej przez tydzień wypełnić w 100%, a drugi 50%??? Czy lepiej cały czas 75%????

Trudnie pytanie co jest moim celem. Ale chyab najprosciej jest powiedziec ze przypakowanie ;] A na powaznie to chce przybrac masy czystej masy miesniowej takiej ktora mi nie spadnie podczas treningow na lodzie. Bo od kilki sezonwo letnich w lato przybieram na wadze do ok 85 i w sezonei zimowym trace ok 10 kilo. Wiec moim glownym celem jest [...]

MUSISZ CHYBA INACZEJ SFORMUłOWAć PYTANIE

Czasami brak wyrozumiałości na forach może być bolesny. a. Pytanie było czy pić mleko czy wodę z kakaem. Moja odpoowiedź: pić to i to. b. o skutkach ubocznych nie słyszałem, ale nie ma czegos, co ich nie posiada, więc to analogicznie jakieś minusy też miećp pewnie będzie. c. kakao typu instant: zawartość witamin w jednej dawce: ok. 30% dziennego [...]

sory ze znow do was wale ale to juz chyba ostatnie pytanie( dzisiaj ) co lepiej walić? (oczywiscie dawka 100 mg e2d) 1. Testosterone propionate 100 (malay tiger - malezja) klepie? (zastanawiam sie nad tym bo mam do tego dostep, jak narazie jeszcze nie slyszalem o fake , co myslicie? 2. Propiobolin 100 (unichem labs) 3. czy kupić farmak i jak [...]