pytanie

Saib , pytanie za 100punktów; czy w przerwach między testami ćwiczysz? (sorry jak była o tym juz mowa ale z uwagi na objętość Twoich tematów nie jestem w stanie wszystkiego śledzić). A jeżeli ćwiczysz to z tą samą intenstywnością co na teście , czy taki trening 'dla podtrzymania'? I druga sprawa; ten ryż naprawdę nie jest PARABOLICZNY [...]

[...] opor francuski: 12 10 8 sciaganie linek w dol 12 10 8 brzuch: cokolwiek 25 25 25 25 aeroby: 40 min Zwiekszenie ilosci serii to chyba rzeczywiscie dobry pomysl. mam jednak pytanie co do ilosci powtorzen: myslalem ze mam tak dobierac ciezar, zeby za kazdym razem ostatnie powtorzenie w serii robic resztka sil, a nie dam na pewno tak dobrac [...]

sprecyzuj swoje pytanie czy to takie trudne? SZYBKOŚĆ to bardzo szerokie słowo

jeszcze jedno krotkie pytanie:) co wybrac m-staka czy staka 2 ??

a jeszcze jedno pytanie wie ktos jaki jest sklad tego gainera?

Witam Mam takie pytanie czy strych nie powinien byc ocieplony ?

ale jakie jest pytanie?????????

proste pytanie masz czas minimum 3 razy po 1h w tyg? problem godzine przed tv popedalowac w domu 2-3 razy w tyg? nie ma szan by ktos nie mial czasy i mozliwosci choc na rowerek stac. moze sie tylko niechciec

Witam. Niestety miałem przymusową przerwę w treningach przez 4 dni (choroba).Zatrzymałem się na dniu 19 i moje pytanie brzmi czy lepiej kontynuować a6w czy też zaczynać cały cykl od początku??

[...] francuski: 12 10 8 sciaganie linek w dol 12 10 8 brzuch: cokolwiek 25 25 25 25 aeroby: 40 min Zwiekszenie ilosci serii to chyba rzeczywiscie dobry pomysl. mam jednak pytanie co do ilosci powtorzen: myslalem ze mam tak dobierac ciezar, zeby za kazdym razem ostatnie powtorzenie w serii robic resztka sil, a nie dam na pewno tak dobrac [...]

hej mam pytanie do gerrard- piłes drozdze z mlekiem i miodem tak? a jak dlugo? i czy ja biorąc aktualnie tetracyklina (2x1t.) i nestatyne(2x1t) moge pic drożdze?? czy To mi nie zaszkodzi? czy nie zmieni jakos dzialania tabletek?pomozcie; jesli ktokolwiek pił drozdze to wypowiedzcie sie prosze na ten temat? dziala? jets skuteczne?ma skutki [...]

[...] więc postanowiłem pojeździć rowerem w ramach poprawy kondycja i przy okazji spadku poziomu BF%. Około 21:30 zaczynam i tak 30-40minut jazdy w dość szybkim tempie. Teraz mam pytanie jak proponujesz rozłożyć posiłki przed tą jazda i po niej. Ile przed to jazda ( ile czasu) mam jeść i co jeść i co mam jeść po jeździe. Kładę się spać oko0ło [...]

Tutaj tez mamy efekty, centymetr w lapie w miesiac to nie jest strasznie zle moim zdaniem, szczegolnie przy tak niskim poziomie tluszczu. Pytanie czy typ chce trzymac tak niski poziom czy rosnac szybciej, rowniez z tluszczem. Widac nie chce bo zdecydowal sie na dowalenie 500kcal. Sprobowac nie zaszkodzi, albo zacznie rosnac poprostu szybciej bo ma [...]

Ja do tej pory diety nie miałem wiec na początek taka może być ... dużo węgli i białka ewentualnie tłuszcz zredukuje do 0,5-7g/kg .. i mam pytanie z tymi plecami jeszcze ...

ankieta odpowiada na pytanie: kto jest miszczem siwy, udzieliłeś prawidłowej odpowiedzi Zmieniony przez - wallaceban w dniu 2007-06-08 12:06:34

i***** "kto trzyma władze" przeciez jest to pytanie retoryczne,oczywiście ze Pan z nr 1 w ankiecie

jeden lubi w proszku drugi w kapsach ja jeszcze poczekam może zwiększą się dawki w kaps. ta jak było z fatblock thermogenic rs. pytanie do banana: Możesz mi sprawdzić czy są dostępne u was w sklepie te odżywki(sorki za spam): Vitalmax - tri creatin malate Mega Capsules 240 kaps. Trec - nitrobolon II powder 350g SUPER VIP Vitalmax - [...]

Witam!!!mam jedno pytanie: mam deke ktora lezala w półce ok 2lat a termin waznosc mija za rok a ona zrobila sie żółta jak mocz:/nie wiem czy ja wyrzucic czy wbijac://mozliwe zeby tak zmieniła kolor???bardzo prosze o pomoc!!z gory dzieki

[...] zaczac biegac niestety nie wiem w jakie dni i jaki dystans/ile czasu. Ewentualnie bieganie zastapic rowerkiem, jakos mi to latwiej idzie :P - TU ZASTOSUJ HIIT I jeszcze pytanie co do pompek moge je robic kazdego dnia w ramach porannej gimnastyki, nie przeszkodzi to w rozroscie miesni?? -PRZESZKODZI RACZEJ TAKA GIMNASTYKA. Do tego stosuje: [...]

dzieki i teraz jeszcze jedno pytanie nie chce nowego tematu zakładac wiec tu sie spytam. lepiej bic 150mg propka co dzien przez 4 tygdnie czy moze trenabol 75mg (1ml) co drugi dzien przez 20dni Bo chodzi o efekty po czym były by większe trenabol podobno to dobry i mocny srodek i szybko buduje mięsnie. propek tez nadaje sie do szybkiego budowania [...]