pytanie

dzieki dziewczyny, sogi w nagrode a i jeszcze jedno pytanie mi sie nasuwa - te cwiczenia przez aerobami? Zmieniony przez - ka do a w dniu 2006-08-21 14:57:26

Wszystko spoko tylko na jedno pytanie nie padła jeszcze odpowiedź. Czy taka zawartosc węgli nie spowolni wchłaniania wody zwłaszcza na cyklu kreatynowym no i jak to jest z kofeiną przy kreatynie. Pozdro.

[...] w ogóle. Myślałam o kupnie steppera (taki mały dwupedałowy), bo by mi się zmieścił. Ale po tym, co Khaine piszesz to chyba poczekam na większe mieszkanie i rower wtedy To pytanie mam, co lepiej: 1) bieganie rano na czczo po 30 minut(np śr, czw, sb - + ok 16 czy 18 siłownia , a w dni pozostałe HIIT) 2) aeroby na rowerku stacjonarnym po [...]

zawsze jak go widze to zadaje sobie pytanie co on wp*****lał?

wezme jednak najpierw to mono a potem wezme na nastepne cykle kretke z witalmaxu. http://www.sfd.pl/sklep/opis.asp?produkt=223 lepiej kupic proszek czy kapsulki? jeszcze jedno pytanie z innej beczki. probowaliscie OMEGA 3? oplaca sie kupowac czy nie warto?

Niekoniecznie bo i tak mam tylko 3 gości do treningu z czego jeden grał a dwójka zagra w sparingu. Może dla ciebie 400 tys zł to tanio ale dla mnie to oznacza problemy finansowe. Mam takie pytanie: Czy jeżeli mam taktyke 3-5-2 opanowaną na full to będzie mi ona spadać w trakcie meczu?

Dziex;] Poprawie i wrzuce do oceny wieczorkiem, a mam jeszcze pytanie czy moze taki trening byc dla osoby co dopiero od niecalych 2 miechow cwiczy?? Robilem ACT przez ten czas.

Pytanie do Szybera: Dlaczego nie wprowadzisz firmy Optimum do sklepu Ogromna ilosc super produktow i swietne ceny Bawisz sie w jakies smieszne SNI a o klasyce zapominasz Pomysl o 100%whey 2,27kg w cenie do 140zł Top produkt ze wszystkich sklepow netowych usa Czemu u nas tego nie ma? Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2006-08-21 17:36:19

zachowujesz sie jak malpa ktora zjadla banana, ile ma odczekac az zje nastpnego ? kto zna odp. na to pytanie ? tylko ona.wiec nikt ci nie odpowie na to co sam czujesz , chcesz , pragniesz. tylko problemy ze zdrowiem (psych tez) , praca, zyciem, sa w stanie zatrzymac koksiarza przed nastepnym cyklem !!! pozdr i zycze dalszego wkrecania sie w temat [...]

[...] ciezki trening dla cwiczacego niespelna 2 miechy?? Licze na wasza pomoc a tymczasem dzis pon wiec ide realizowac plan;p Chcialem zaznaczyc ze najgorzej idzie bic!Mam jeszcze pytanie jakie przerwy pomiedzy seriami zastosowac? PONIEDZIAŁEK Klatka 1. Wyciskanie sztangi w leżeniu na prostej 12>10>8>8 2. Wyciskanie sztangielek (skos) [...]

Babalu vs Liddell - kibicuję Babalu. Jeżeli uda mu się go sprowadzić do parteru jego szanse wzrosną. Pytanie tylko czy go obali, bo Iceman ma obronę przed obaleniami niczego sobie a ucieczki jeszcze lepsze. Liddell vs Silva - Uważam, że Silva zdominuje go. Chuck jest dobry, ale to nawet nie ta liga. Quinton go zdeklasował, a przecież 2 razy [...]

Dziekuje za odpowiedz. A mam jeszcze tylko 1 pytanie do Gosteczka(ale inni tez moga sie wypowiedziec)- co sadzisz o takim planie treningowym? : Poniedzialek: Klata-wyciskanie(ja wyciskam powoli i przytrzymuje chwile ciezar w górze), rozpietki, triceps - ok 90min + rozgrzewka ok 15min Sroda: Biceps, barki - triceps - ok 90min + rozgrzewka ok 15min [...]

Thx za odpowiedzi :) I jeszcze jedno pytanie - ostatnie juz. Wsród kumpli jest obawa, że bez nadkolannika, w czasie opuszczania ciezaru polecą razem z nim w górę... wg mnie powinno się nakładać taki cięzar aby moc go kontrolować i wg mnie nie powinnno byc takiego problemu... Czy aby napewno moja wersja jest prawidłowa?

zadales pytanie w nieodpowiednim dziale, to odpowiedz tez byla wymijajaca

Witam!! nie chce zakladac nowego posta ale mam pytanie chce walnac cyklik z propa i mietka. 1-6 50ml e3d prop 1-4 3 tabsy miecia i po ostatnim kluciu sam nolvadex bez clomidu To bedzie moj pierwszy cykl. nigdy nie liznalem koksu wiec chce lighta. Wiem ze malo ale nie chce id razu zaczynac od sporych dawek. i do tego oczywiscie zincas forte i chce [...]

[...] wróżką, nic nie wiemy o Tobie bo nic nie napisałeś na ten temat, może masz 45 lat, ważysz 120kg i 165cm wzrostu i bf= powyżej 35...wtedy odradziałbym taki cykl; do tego dochodzi kolejne pytanie czy od września zaczynasz ćwiczyć i odrazu startujesz z cyklem? pamiętaj o spozywaniu jak najmniejszej ilośći glukozy / frukozy / sacharozy / laktozy

http://www.sfd.pl/temat282653/ -proszę o usunięcie. Kolejny temat w którym autor nic nie czytał a zadął pytanie wałkowane setki razy

Witam :) A ja mam takie pytanie. Zamierzam zapisać się na kurs AFF gdzieś w przyszłym roku, ale tak się zastanawiam. Czy ze skoliozą 10 stopni jest wogóle sens pchać się na to. Znaczy czy jest szansa na przejście badań z wynikiem pozytywnym? Pozdrawiam

[...] konkretnie w góre i warunki tak samo:) teraz jest 190cm i 85kg:) pierwsze cykle kreatyny itp. ;) hehe miło powspominać jak piło się tylko izo plusa i carbo :) mam teraz pytanie odnośnie zimy:) szykuje się przytyć do ok. 90kg i mam juz wszystkie odżywki ułożone, wszystko ok, ale nie wiem jakiego gainera sobie zakupić. Zastanawiam się nad 3 [...]

Zaraz będzie pytanie czy można sobie pare kieliszków chlupnąć przed treningiem