pytanie

Takich ćwiczeń są setki, sprecyzuj pytanie co chcesz osiągnąć.

Siema mam Pytanie odnośnie tych sterydów co byście mi doradzili zebym zaczoł brać by szybciej troche przybrać? Mam 18 lat i 181 cm wzrostu. Myślałem o Metanabolu ale przeczytałem o tym temat i juz nie jestem pewny. A co myślicie o Testosterol™ 250-->opis znajduje sie tutaj [...]

witam cwicze 4 lata z czego od 2 dosc pozadnie (typowo silowo pod ts) na cykl 100 mietka 3443 oblok to nolva narazie mam jedno opakowanie i tu pytanie czy dokupic cos jeszcze ? drugie ? clomid? czy tyle wystarczy na tabletke mety tabletka sylimarolu 70 rano do sniadania tabletka cynki 2x dziennie witaminki vitaral 3x dziennie tran bialko na [...]

nie ogladalem calego meczu, bo wolalem podziwiac Brazylijczykow, ale niektore wybryki Grahama Poll'a widzialem i niezle sie ubawilem.. poza tym nasuwa sie pytanie.. czemu na mundialu nie ma zadnego polskiego sedziego? poziom sedziowania w Polsce najlepszy nie jest, ale nie mowcie, ze np. w Singapurze (oczywiscie Singapurczyk sedziowal spotaknie [...]

Byłem wczoraj u lekarza okulisty. Mam dość dużą wadę wzroku (-8), dlatego noszę soczewki kontaktowe. Stan oka nie jest najlepszy (3 stopień niedotlenienia oka). Na pytanie: Czy w takim stanie wzroku i oka mogę uprawiać jakikolwiek sport? Ms. Doktor odpowiedziała że Mogę uprawiać każdy sport, za wyjątkiem siłowni, boksu, judo itd. Spytałem się więc [...]

niektorym moze wydac sie glupie moje pytanie ale zapytam. znacie jakies sposoby zeby przestac sie masturbowac? bo zalezaloby mi bardzo zeby przestac ale jak wszyscy panowie wiedza nie jest to latwe.prosilbym o sensowne wypowiedzi a nie o krecenie beki ze mnie

[...] sztangielek na boki 4x (8-12) /progresja ciezaru/ 3. Unoszenie sztangielek na boki w opadzie 4x (8-12) /progresja ciezaru/ ----------------------------- i teraz rodzi sie pytanie który z nich jest lepszy?????? jak proponujecie jeakies zmniany to piszcie w tórym treningu i co i jak, i piszcie który z tych jest lepszy z góry wszytkim dziekuje

kolego... po 1.nie ten dzial 2.post podwieszony w dopingu 3.wyszukiwarka 4.jak zaczynasz topic,napisz cos wiecej o sobie,badz uzupelnij profil! Nie jestesmy wrozkami i nie wiemy jak wygladasz,jaki trening i dieta.... 5.co to wogole za pytanie... Zmieniony przez - DaroNigga w dniu 2006-06-23 18:51:17

witam wszystkich! mam pytanko co do nitro2.skonczylem wlasnie cykl na mono, trwal ok 9 tyg.(byl to moj 4 cykl)a pytanie jest takie czy moge od razu po tym zarzucic cykl z nitro2 (dwie duze puchy)czy moze lepiej by bylo poczekac z 4 -5 ty. zrobic sobie przerwe miedzy cyklami? z gory dzieki za odpowiedzi.

"Mam pytanie bo mam tylko jedno opakowanie nolvadexu, czy tyle wystarczy i jak to ma brac." Cos czuje gówniarzu, że to ty masz te 14lat :/ Kto takich gnojków wpuszcza tutaj, jeszcze do działu Doping Jak jesteś na tyle mądry, albo twój idiotyczny kolega to odstaw ten koks i powiedz wszystko rodzicom, a będzie jeszcze z Tobą dobrze młody [...]

Witam! Niestety po ostatniej wizycie u urologa dowiedzialem sie iz mam żylaki powrozka nasiennego. Powiedzial ze silownia w tym stanie jest niewskazana. Mam pytanie czy sa jednak jakies cwiczenia ktore moge wykonywac bez obciazenia tej dolnej partii ciala?? Czy tez te wszystkie zyly sa ze soba powiazane i nawet nie moge sobie cwiczyc hantlami?? [...]

dotychczas cwiczylem bez modlitewnika ...moje pytanie czy oplaca sie zaiwestowac kase na modlitewnik czy modlitewnik jest naprawde taki niezbedny ze musi byc koniecznie?? dziwne pytanie ale co tam :P Pozdrawiam

To raczej pytanie do specjalistów -lekarza, tylko on mógły ci doradzić, a zaleceń przypadkowych wypowiedzi nie słuchaj.

tzn cwiczenia na modlitewniku bica daje lepsze wyniki niz nie ciwczenie na modlitewniku ? chodzi o wzrost masy bicka no i tez sily ....takie pytanie :P

modlitewnik jest ćwiczeniem izolowanym, świetnie modeluje biceps i jest bardzo dobrym dodatkiem do typowego zwiększacza masy bica jak np uginanie ramion ze sztangą. troche dziwne pytanie czy rośnie bardziej z modlitewnikiem czy bez:) Ćwiczenia nalezy zmieniac a wiec i modlitewnik powinien sie pojawiac w twoich planach bicepsowych.

ale czy taki układ ćwiczeń przejdzie? to jest podstawowe pytanie! bo jest tak, że każdy układa pod siebie zestaw ćwiczeń, nie ma uniwersalnych planów prawda? i bądź co bądź trudno bedzie amatorowi cokolwiek stworzyć bez pomocy wprawionych ludzi ;)

Mam jeszcze jdeno pytanie moze nie ten dział ale trudno Czy po xpandzie odrazu mozna wziazc horse power?

Aha i mam jeszcze pytanie co myślicie kumpel (ćwiczy juz dobre kilka lat) zaproponował mi gainer albo kreatyne. Warto sie zaopatrzyc w któryś z tych supli ? Ad. SOG'i przyznane ;) Zmieniony przez - sssotir w dniu 2006-06-23 21:54:59

dobra ja zadam pytanie :) bo ciągle zapominam o czymś z tego co mi wiadomo to jedne ćwiczenia poszerzają plecy, a drugie pogrubiają...tylko nie pamiętam co powodowały ściągania, a co przyciągania. Oświecicie mnie ? :)

mam pytanie i prosze o odpowiedź. Mam 16 lat Na każdym swoim treningu( ćwiczę miesiąc) ćwiczę plecy. Ćwiczenia, które robie to: najszersze(3 od końca ciężarek), wiosłowanie(60kg), kaptury(70kg) i podciąganie sztangielek do góry jedną ręką na ławce(16kg). Moje pytanie brzmi czy ćwicząc w ten sposób nie przeciążam pleców i z tego powodu mogą mi one [...]