SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytanie

  • mozliwe 42 cm w bicu naturalnie??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam mam pytanie czy mozliwe jest zrobienie 42 lub wiecej w bicu bez zadnego koksu?? mam teraz gdzies okolo 35 i jestem gruby 92 kilo przy 174 wzrostu

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6196 Data: 2006-04-23 19:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozliwe 42 cm w bicu naturalnie??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zapomniałem dodać że pytanie nie do tego działu, przydało by się żeby moderatorzy przenieśli ten temat. P.S Czasem to mi się wydaje że moderatorów niema, bo ciągle jest ten dzial zaśmiecany i nic z tym nie robią :/.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6196 Data: 2006-04-23 20:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta

    Post
    Zdrowie i Uroda

    1.http://www.sfd.pl/forum-10/ ? 2.wyszukiwarka 3.Twoja dieta wogóle zależy od tego jaki masz cel do osiągnięcia jakieś dziwne pytanie

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2974 Data: 2006-04-23 20:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lek rozluźniający mięśnie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    gdzie indziej dzisiaj spotkalem sie z brzydka odpowiedzia na moje pytanie wiec od razu chcialbym zaznaczyc ze niejstesm zadnym dyskotekowym ćpunem który pod przkrywka szuka sposobu zeby sie zabawic jakims psyhotropowym dziadostwem. MNIE NAPRAWDE BOLI!!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 19047 Data: 2006-04-23 20:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    coraz wiecej widze tematow w tym stylu: http://www.sfd.pl/temat261305/ tera pytanie duzo kosztuje zalozenie takiej firmy jak megabol?? wie ktos? serio pytam bo jak widze jak miliard dzieci to kupuje to moglbym zalozyc cos wstylu "Dzonson" i sprzedawac bialeczka jakies za 10zl kreatynki za 5zl i wogole albo lepiej: Nazwa firmy: [...]

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-23 20:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • demolka - cene promocyjna <-- juz w drugim poscie albo w tym było takie pytanie ariva - cene dzielisz przez 5 i wychodzi ci ilosc punktów

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-23 20:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Weglowodany

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam male pytanie czy na noc mozna sporzywac weglowodany ? Bo mam ochote na jablko a i wypilem juz kubusie co ma 12 wegli ;] Dzieki z gory

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1531 Data: 2006-04-23 20:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanie gdzie ta Twoja fotka ? schęcią bym zobaczył może nie trzeba redukować

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 13700 Data: 2006-04-23 21:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD ocencie czy dobrze ułożona!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam pytanie z wyliczeń takich:waga ciał 90kg x 30wyrazone w kaloriach=wyszło mi 2700-640-500=1560wyszło tyle a ja mam 2400 kcali to jest chyba cos nie tak mi sie wydaje.. te wyliczenie sobie wzjołem zt ej stronki http://www.twojadieta.info/dieta/CKD/ A to sie chyba zzgadza.. Ilość białka na kg masy 2 Ilość węglowodanów na kg masy 0,5 Ilość [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2006-04-23 21:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bf%

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    OK.. moj błąd - zle zrozumiałem pytanie. Ale ono troche nieteges jest sformułowane - ile masz zejść zeby mając 23 wyglądac na 17.. pewnie z 6% :) No kurcze.. ile masz zejść. Zejść to mozesz z tego swiata na przykład.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3108 Data: 2006-04-23 21:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry Trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ten drugi trening z priorytetem na obwod ramienia robilem takze,teraz pytanie czy moge robic przemiennie te treningi co 8 tygodni ? raz pr.klate raz pr. lapy ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2006-04-23 21:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA! PLAN NA MASE!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 4 x MAX -uginanie nadgarstkow podchwytem 4 x MAX Jest to moj plan na zbudowanie masy ktory bedzie trwal okolo 6-8 tyg. Do tego mam diete i 4 kg gain bolica i 150 tab. mono i 150tab. jabczanu. I na ostatek jedno pytanie czy trenowac lepiej: 2 dni treningu, jeden dzien przerwy czy 4 dni treningu i 3 dni przerwy. Z gory dzienki za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2006-04-23 21:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile co ma gram?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam ma do was takie pytanie...w carbo bigenixie 6000g jest miarka taka....moze wiecie ...ile takich miarek to 30 gram wpc ostrowi...zalerzy mi na szybkiej odpowiedzi

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1385 Data: 2006-04-23 21:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzeźba brzucha

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] brzucha. Mój wzrost to 186 a aktualna waga 83 kg (w ubraniu). W sumie to któryś już raz z koleji próbuje wyrzeźbić brzuch ale wciaż się nie udaje :(. I z tąd moje pytanie w jaki efektywny sposób mam to zrobić ? Wcześniej biegałem (praktycznie codziennie) ale bez skutku jedynym efektem były nogi jak zapałki :/ robiłem też "specjalny" [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3158 Data: 2006-04-23 21:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron

    Temat
    Doping

    Mam pytanie. Czy jezeli ktos produkuje duzo wlasnego tescia to sztuczny tesc moze nie dzialac na niego tak jak by oczekiwal. Czyli przyrost masy, woda, itd. Kumpel walił enana 200mg/e5d i po 4 tyg nic, stwierdzil wy***ka sprzedal, reszte towaru i kolo ktory to wzial mowi ze ladnie mu idzie. Kumpel wiec zakupil cypio i tez walil 200e5d i to samo [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1772 Data: 2006-04-23 21:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zgubic brzuch ?

    Post
    Trening dla początkujących

    witam.mam pytanie jak zgubic w miare szybko tluszczyk z brzucha(oprocz robienia brzuszkow) ? Robiac brzuszki wyrabiasz miesnie brzucha, podczas aerobow spalasz tluszcza

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-23 21:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bf%

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] - nie życzyłem Ci tak tylko powiedziałem ze mozesz "zejść" a nie ze Ci tak zycze to po 1. Po 2.. to sam przyznać musisz ze troche nieprecyzyjnie sformułowałes pytanie - nie cza było zapytać "Mam 23%bf! Jak myslicie czy przy 17 bedize mi widac kratke na brzuchu?" Czyż nie było by jaśniej i bez nieporozumień? Co do twojego [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3108 Data: 2006-04-23 22:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sód w MegaMass... i inne zapytania.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tzn. mam kłopot z przłykaniem dużych tabletek a aminokwasy o ile dobrze pamiętam są niektóre dł. 5 cm co nawet nie przychodziło mi na myśl aby to próbować brać :D 3. pytanie powinno dotyczyć odżywiania ale nie chcę zaśmiecać forum :P No więc ważę 90 kg i wiem że muszę ok 180 g. białka dziennie szamać.. Tyle że dla mnie to jest litr mleka [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2006-04-23 22:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • muj cykl do oceny!!

    Post
    Doping

    a co mozna sadzic??? jak pytanie retoryczne zadales

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3507 Data: 2006-04-24 00:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna czysta fenyloalaina

    Post
    Odżywki i suplementy

    W carbo masz chocby aspartam(40%fenyloalainy),ktory mzoe pwoodowac wzrost fenyloalainy we krwi...razem z weglowodanami ,mozesz doprowadzic do jego nadmiernego poziomu w mozgu Pamietaj,nie przesadzaj z PHE,depresja ,obnizenie poziomu serotoniny..niebezpieczna "zabawka" Ps. Pytanie osobiste: Po co Ci PHE??chchesz produkowac amfetamine? [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1768 Data: 2006-04-24 00:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)