pytanie

Nie ma odpowiedzi na to pytanie-jeden środek może ci dźwignąć cisnienie drugi nie musi,innemu osobnikowi z kolei odwrotnie.Jest wiele czynników które wpływają na podwyższenie cisnienia na cyklu,p.wszystkim dieta,fajki,alkohol

a ja sie tak zastanawiam tzn. mam pytanie - kieruje je do osob znahjacych sie na rzeczy Co sadzicie o szkole w Szczytnie lub Piasecznie ?? Ma ktos moze linki do oficjalnych stron ?? kryteria przyujecia etc. ?? Chcialbym wiedziec na ten temat jak najwiecej koks666 - jestes prymitywem jakich malo !! zastanow sie co byloby gdyby niebylo policji - [...]

Skoro jest temat ud, to ja mam pytanie, czy robienie 4 serii przysiadów zwykłych po 30 powtórzeń raz w tygodniu coś mi da? Nie chcę narazie ćwiczyć przysiadów z obciążeniem, ponieważ liczę na cud, że może coś urosnę. Niestety ćwiczę w domu i nie mam żadnych maszyn do robienia nóg, więc mój trening ud wygląda tak jak napisałem wyżej. Jeszcze robię [...]

moze to nie jest odpowiedz na pytanie ale przerzuc sie na oliwe zdrowsza, smaczniejsza i wogule lepsza

no wlasniem nic nie da lepiej zaac pytanie niz poszukac

Pytanie do autora : jaki jest twoj cel ?? Jesli chodzi o rozgrzewke to jest ona konieczna .

BadMad "Chyba nie masz zamiaru zabrać się za koks?? " To domnie pytanie było skierowane???????????

i jeszcze trzecie pytanie: 3. które ćwiczenie proponujesz po wyciskaniu sztangi, angażującym przednie i boczne aktony mięśni naramiennych: unoszenie sztangielek bokiem (angażuje boczne aktony), czy podciąganie sztangi do brody wzdłuż tułowia (angażuje wszystkie aktony mięśni naramiennych)?

Ja... mam takie głupie pytanie.... bo nie wiem..... jak edytować posty... help......

skoro tak to takie pytanie : mnie w diecie białka nie brakuje wiec : WW z mass XXL sa lepsze niz WW z carbo BX ? jesli nie to taniej mi wyjdzie kupic samo carbo. Zawsze moge sobie zrobic drinka w butelce i pozniej go wypic. MassXXL z woda odpada , a z mlekiem to raczej odrazu po przygotowaniu. Jesli sie myle to mnie poprawcie.

"ok mam nastepne pytanie- przeczytałem linka który dostałem od was i wychodzi na to ze w HST najwazniejsza jest ta pierwsza seria a druga to w na dobra sprawe spalanie kaliorii, cy dobrze mysle?Ale w praktyce jak to sie ma?" -- no wiec to jest tak: na początku bryan twierdził, że robienie wiecej niz dwóch serii na ćwiczenie jest [...]

oki dzieki, drugi sog nie wejdzie, a szkoda jeszcze jedno pytanie, co myślisz o tym jak bym dorzucił thermal'a??? do tego dieta pośrednia, tzn 3g białka na kg/mc zero słodyczy (moja słabość ) mniej węgli, przy zerowym bilansie klorycznym??? a moze 2 opcja: dieta typowo redukcyjna??? pozdro

Dzieki panowie sogi za pomoca jak powchodza Jeszcze jedno pytanie moge zostawic sobie juz te soki a poprostu do posilku po treningu dodac Po treningu 1.Dekstroza 2.Banan 3.Odżywka białkowa mXpro Po 30 minutach 4. grahamka + pikantna salatka z makreli ???

hm, to nie mój dział, ale mam takie pytanie do artlite: To Twoje zdjęcie? Jesli tak to gratuluję. Jeśli nie to wydaje mi się że przy zawodowym kulturyscie który cały dzień podporządkowuje reżimom: treningowemu i dietetycznemu; oraz wpakował w siebie parę ton suplementów i "suplementów" większość osób z tego forum wypada blado Do autora: [...]

mam pytanie do tych ktorzy juz troche cwiczyli przed pierwszym hst i maja troche masy i obwodow, chodzi mi ile serii na bic i tric wykonywaliscie na jednym treningu hst ? niech odpowiedza Ci co juz sa ze stazem conajmniej jedno, dwu letnim i maja juz troche w lapie Zmieniony przez - obelixik w dniu 2004-12-08 19:55:25

kolejne pytanie typu: jak mam sie podciagac 100 razy w 2 tygodnie :(

jeszcze jedno pytanie na temat nóg, a nie chciałen nie potrzebnie zakładać kolejnego wątku. Czy na kązdym treningu (wtorek,czwartek,sobota/poniedzialek,środa,piątek) można za każdym razem pojechać kilka serii na nogi? Jestem zupełnie "zielony" w tych tematach :) Nigdy się tym nie interesowałem tylko ćwiczyłem... zdrów

[...] Jego walke z Ignaszowem, nawet nagralem To jest dowod jak wazna jest szykbkosc i technika. Ignaszow byl zle przygotowany ale to jest przyklad ktory odpowiada na Twoje pytanie Maximus. Mniejszy fighter MT moze pokonac wiekszego przeciwnika Tez czekalem na jego walke z MO ale juz wiem jak sie skonczy. Retransmisja turnieju K1 z Tokyo [...]

ale panowie to nie chodzi o to.Ja pije wode w szkole ok 1-1,5 litra.(Ale chodzilo mi ze nie pije tak jak po powrocie ze szkoly czyli co 1 h po 0,5 litra) CZEKAM NA ODP NA MOJE PYTANIE z gory dzieki

Mietus sam odpowiedz sobie na to pytanie