SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytanie

  • Chce Zmienić Trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    o dziekuje bardzo ale mam takie pytanie do tego jak trening rozpisany na 4 dni w tygodniu skurczyć do 2 dni w tygodniu bo jak wczesniej pisałem niestety tylko dwa razy w tygodniu jestem na siłowni ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2006-02-12 21:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dziewczyna

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Hey mam pytanie sam ćwicze na siłce, a moja piękna mi ost. jęczy że jest gruba, ma celulit i ma wielką dupe - z czym oczywiscie sie nie moge jakos bardzo zgodzic bo ma 47 kg i 160 cm wiec chyba okej ... ale ma w paru miejsach troche tluszczyq tj . kolo kolanek i w okolicy dupki :) i mam pytanie co z tym zrobic, moze jakaś dziewczyna się wypowie bo [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5295 Data: 2006-02-12 21:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce Zmienić Trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no w sumie racja :) a ostanie pytanie to czy jezeli mam lekki ubytek w grórnej czesci klatki to moge robić rozpietki na skosie i jako pierwsze ćwiczenie zamiast ławki prostej robić skos a po nim dopiero ławkę prostą ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2006-02-12 21:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzisiaj Zrobiłem Już 1 Dzień.Mam Nadzieje Że Dotrwam Do Końca. I Mam Pytanie Czy Przy Diecie Na Mase Będzie Widać Jakieś Efekty...? Ewentualnie Czy Jakies Suple Mogą Pomóc?

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-12 21:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chleb

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siema. Mam takie troche glupie pytanie, ile gram ma taki jeden "plaster" krojonego chleba, tak za środka. Chodzi mi o zwykły chleb. Poza tym, czy trzeba unikac mocno chleba podczas redukcji??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1461 Data: 2006-02-12 22:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    mam pytanie, jak długo czekaliscie na operacje ? jak długo sie na nia czeka ? NIECH KTOS ODPOWIE!

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-12 22:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja po Xp

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Skończyłem dziś cykl na XP i mam pytanie. Czy mozna od razu po cyklu przejsc na redukcje?? Wg domowej wagi mam 18%BF. Jakie suple polecacie z wcelu zminimalizowania spadków??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2006-02-12 22:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chyba sie domyślasz.Widząc temat, który akurat mnie interesuje przeczytalem go i chce jako uzytkownik dowiedzieć sie czegos pożytecznego, co może mi sie przydać i stąd moje pytanie.Nie chcesz żeby podlączali się inni do twojego tematu napisz na maila pana Sławka A. Takie durne komentarze są wkurzające, dotychczas były one domeną tzn modów, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4668 Data: 2006-02-12 22:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym uzupełnić glikenon

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć mam takie pytanie poniewaz carbo, banany, jogurty mi juz zbrzydły zastanawiam sie jakie produkty zawierają węgle proste abym po treningu mugł szybo uzupełnić energię. Co sądzicie o waflach ryżowych?? Jakie macie pomysły

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1863 Data: 2006-02-12 23:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka na wzrost ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ta i co mu jeszcze doradzicie. Troche d****ne pytanie, może jakas odżywka na pałe.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 12353 Data: 2006-02-12 23:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyna

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hey mam pytanie sam ćwicze na siłce, a moja piękna mi ost. jęczy że jest gruba, ma celulit i ma wielką dupe - z czym oczywiscie sie nie moge jakos bardzo zgodzic bo ma 47 kg i 160 cm wiec chyba okej ... ale ma w paru miejsach troche tluszczyq tj . kolo kolanek i w okolicy dupki :) i mam pytanie co z tym zrobic, moze jakaś dziewczyna się wypowie bo [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1846 Data: 2006-02-12 23:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kupic?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Podsatwowe pytanie jak zadalwasal:Czy masz diete?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2518 Data: 2006-02-13 00:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PODSTAWOWE BŁĘDY PRZY WYCISKANIU SZTANGI PŁASKO

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jaki jest sens mostkowania w treningu kulturystycznym? (Pytanie retoryczne) Zmieniony przez - tomot w dniu 2006-02-13 00:21:49

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-13 00:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mrowienie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Prawdobodobnie do pracy włączają sie nerwy a co za tym idzie, możliwe ze za duzy ciężar i brak odpowiedniej techniki Ogólnie rzecz biorąc, trudno jest odpowiedziec na to pytanie, bo mało sprecyzowałes całą sprawe Zmieniony przez - Andrzey w dniu 2006-02-13 00:39:21

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1301 Data: 2006-02-13 00:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] służba zdrowia jest niedofinansowana - a leczenie któremu zostałes poddany jest prawidłowe - tak się leczy takie rzeczy ... po kolejne - jak ma ci ktoś odpowiedzieć na takie pytanie - tego nigdzie nie ucza , baa naweet nei wiadomo , czy ktoś badania w tym kierunku robił i do czegoś doszedł tak wiec - nie hjest to takie proste - a tu i tak nikt [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 10944 Data: 2006-02-13 02:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka na wzrost ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ta i co mu jeszcze doradzicie. Troche d****ne pytanie, może jakas odżywka na pałe. http://www.allegro.pl/show_item.php?item=85410770

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 12353 Data: 2006-02-13 07:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam posłalem pytanie na priva dla jeszcze 'lepszego' poniedziałku

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-13 08:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywy po mecie

    Post
    Doping

    Jaka odzywe byscie polecali po cyklu metanabolem pytanie roku

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3148 Data: 2006-02-13 09:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - zrób to sam

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    JayMan, napisałeś Trening z priorytetem na sile - porównaj więc parametry jakie proponujesz z parametrami jakie ja proponuję w artykule powyżej a sam sobie odpowiesz na swoje pytanie

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-13 09:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] własnie w piątym tygodniu cyklu: 1-7 deca 2ml na tydz. 1-8 test prolo 3ml na tydz. mam do tego jeszcze 10ml propionat5% ale nie wiem czy wziąść... i na odblokowanie 24 tabl clomidu. Moje pytanie jest takie czy wziąść tego prop5%?? i czy ktos moze mi rozpisac jak mam brac clomid po cyklu??(to jest mój pierwszy cykl) Z góry dzięki Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2006-02-13 13:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)